不幹了!我開除了黑心公司

不幹了!我開除了黑心公司 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:台灣角川
作者:北川惠海
出品人:
页数:242
译者:古曉雯
出版时间:2015-11-25
价格:NT$240
装帧:平装
isbn号码:9789863667896
丛书系列:輕.文學
图书标签:
  • 日本
  • 生活
  • 小說
  • 北川惠海
  • 非动态出
  • 職場
  • 小说
  • 2015
  • 职场反思
  • 职场生存
  • 劳动权益
  • 辞职
  • 黑心公司
  • 职场故事
  • 个人成长
  • 勇敢
  • 反抗
  • 真实经历
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具体描述

★電擊小說大賞「Media Works文庫獎」得獎話題作,半年熱銷17萬冊!

★深獲日本上班族共鳴,看到最後大呼爽快又忍不住落淚。日本Amazon、「讀書meter」等處評價為改編日劇之首選。

★永遠做不完的工作、不尊重人的上司和客戶、昏天暗地的加班生活、沒有夢想的未來……你是為了什麼忍受不合理的對待?辭去黑心工作、邁向憧憬的職場,不該是個「夢想」!這篇溫柔的故事,給所有疲憊的上班族向前的勇氣。

內容簡介:

早上八點三十五分抵達公司,晚上九點十五分下班。

午餐是花十分鐘解決的拉麵,和逐日增加的香菸與咖啡。

再怎麼努力也不會加薪,但業績沒提升會遭上司辱罵,

最後增加的只有名為責任制的加班。

週六上班是家常便飯,週日還會接到上司的電話。

──人,究竟是為了什麼而工作?

受黑心公司摧殘、身心俱疲的隆,

在跳軌自殺時,被名為「山本」的男子拯救了。

隆對自稱是他小學同學的「山本」敞開心房,

卻在受到對方不少幫助後,才發現真正的同學旅居海外。

為何素不相識的陌生人,願意不計一切幫忙自己?

當在意的隆用男子的名字在網路上搜尋後,

發現一則男子在三年前因工作繁重而自殺的新聞……

人生,是為了自己與自己重要的人而活。

這篇溫柔的故事,給所有疲憊的上班族向前的勇氣。

好的,这是一份为您的图书《不幹了!我開除了黑心公司》量身定制的、不包含该书任何具体内容的详细图书简介。 --- 《重塑职场:在“辞职”之后寻找真正的自我价值与职业蓝图》 破茧成蝶,重构你的职场人生 你是否也曾在深夜里辗转反侧,反复审视那些让你感到窒息的工作日常?是否也曾梦想着推开那扇沉重的大门,大声宣告“我受够了”? 《重塑职场:在“辞职”之后寻找真正的自我价值与职业蓝图》 并非一本简单的“辞职指南”,它更像是一份深度探寻职业心理学与个人效能重塑的行动手册。本书聚焦于那些站在职业十字路口,渴望做出重大改变的专业人士。我们深知,职业倦怠、价值迷失和组织文化冲突,是现代职场人普遍面临的困境。 本书的主旨在于,“辞职”只是一个起点,而非终点。 真正的挑战在于,如何利用这段过渡期,进行一次彻底的自我盘点、技能升级和未来定位。 --- 第一部分:情绪的清算与职业的断舍离 在决定迈出关键一步之前,我们需要一个清晰的头脑和强大的心理建设。《重塑职场》首先引导读者完成一次深层次的职业“排毒”。 第一章:告别“习惯性忍耐”的心理陷阱 许多人选择留下,并非因为热爱工作,而是因为恐惧变化——害怕收入中断、害怕社交评价、害怕“找不到更好的”。本章将剖析“沉没成本谬误”在职业选择中的影响,并提供一套科学的方法来评估你当前职位带来的“隐性成本”(如健康透支、人际关系损耗)。 职业心理画像: 辨识你是“受害者心态”还是“掌控者心态”。 风险量化分析: 将对未知的恐惧转化为可管理的风险清单。 设置心理安全网: 在真正离职前,如何构建财务和精神上的缓冲带。 第二章:定义“黑心”的边界线:从主观感受回归客观标准 “黑心公司”的概念因人而异。本书致力于帮助读者建立一套客观的标准来衡量一个工作环境的健康度。我们不会批判任何特定的公司,而是提供一个分析框架。 组织健康度评估模型 (OHAM): 从管理透明度、晋升路径公平性、工作与生活平衡(Work-Life Integration)三个维度,客观评估现有环境。 文化契合度测试: 你的核心价值观与公司文化是否根本对立?本书提供深入的价值观排序练习。 第三章:优雅且有力的离场策略 离职的艺术在于如何最大化地保护自己的声誉和人脉资源。本章侧重于“如何体面地结束”,即使你内心波涛汹涌。 谈判技巧: 如何与上级沟通,确保过渡期的平稳交接。 法律与合规性: 了解劳动合同中的关键条款,避免不必要的法律纠纷。 维护人脉资本: 确保你的前同事和合作伙伴,未来仍能成为你的有力推荐人。 --- 第二部分:重塑自我——“空窗期”的价值最大化 辞职后的休息期,如果只是用来放松,可能会导致技能滞后和自信心下降。本书强调将这段时间视为一次密集的“个人创业孵化期”。 第四章:职业基因的深度挖掘:你的不可替代性在哪里? 与其盲目投递简历,不如先彻底了解自己。本部分引入了高级的“可迁移技能矩阵”工具。 超越职位名称的技能盘点: 你在项目管理、复杂问题解决、跨文化沟通中展现的通用能力。 兴趣与天赋的交汇点(Ikigai在职场中的应用变体): 找到那片能让你高效产出并获得满足感的领域。 微型项目实战: 通过短期、低风险的志愿服务或咨询项目,验证你的核心优势是否依然有效。 第五章:目标导向的技能升级路径(非传统学习法) 市场变化极快,如何高效地补充新知?本书摒弃了冗长的线上课程推荐,转而聚焦于“即学即用”的微学习方法。 技能的“时间胶囊”理论: 哪些技能在未来五年仍将保值?如何优先投入。 高效能网络构建: 不只是加LinkedIn好友,而是如何识别并接触那些能提供关键信息和指导的“行业灯塔”。 项目驱动型学习(PDL): 围绕一个具体的、让你兴奋的未来目标来组织学习内容,而不是被动接受课程大纲。 --- 第三部分:职业蓝图的构建与新赛道的选择 在完成了自我清算和技能盘点后,是时候面向未来,绘制一份可执行的职业蓝图了。 第六章:新职业形态的探索:不止是“打工” 本书为读者打开了更广阔的职业视野,探讨了除传统雇佣关系之外的多种可能性。 斜杠探索与风险对冲: 如何在不完全放弃稳定收入的情况下,逐步测试副业或咨询业务的可行性。 自由职业者(Freelancer)的高效运营: 从定价策略、合同拟定到客户维护的专业化流程。 创业思维的培养: 即使不创业,也应具备识别市场机会和优化内部流程的创业者视角。 第七章:面试的叙事革命:将“休息期”转化为“战略布局期” 当下一份工作来临时,你如何向潜在雇主解释你这段“空窗期”?你需要一个强有力的故事。 从“求职者”到“战略顾问”的身份转变: 强调你是在进行主动的职业升级而非被动的等待。 “成就重述”技巧: 如何将过去的环境挑战,转化为你解决问题的能力证明。 文化匹配的深度考察: 如何设计一系列尖锐的问题,确保你不再重蹈覆辙,进入一个真正欣赏你价值的组织。 第八章:持续迭代的职业健康维护系统 职业生涯是一个长跑,学会管理精力比管理时间更重要。本书最后强调,成功的辞职,是为了更健康、更持久的职业生涯。 精力预算管理: 区分“消耗精力”与“充电精力”的活动,并建立每日平衡机制。 边界设定与强制执行: 学习如何在新的职位上,从第一天起就清晰地划定工作与生活的界限。 --- 《重塑职场:在“辞职”之后寻找真正的自我价值与职业蓝图》 献给所有渴望掌控自己职业航向的专业人士。它不提供简单的逃避方法,而是提供一套完整的工具箱,助你拆除旧有的束缚,精确构建属于自己的、更具韧性和满足感的未来。你的职业生涯不该是被动的忍受,而应是主动的、充满智慧的创造。 翻开此书,开始你的深度重塑之旅。

作者简介

作者

北川惠海

EMI KITAGAWA

大阪府吹田市出身,以本作品獲得第二十一屆電擊小說大賞的「MediaWorks文庫獎」並以此出道。令人大吃一驚的居家派。只要有甜食、咖啡和紅茶,還有音樂與電視,每天都幸福洋溢,但矛盾的是以旅行為興趣。喜愛觀賞運動賽事,熱血支持藍黑軍團(編註:即義大利甲組足球聯賽的國際米蘭)。

譯者

古曉雯

東吳大學日文系畢。專職翻譯,在咖啡海中浮沉筆耕。譯有《我成了校園怪談的原因》、《時槻風乃與暗黑童話之夜》系列。

目录信息

读后感

评分

仕事を辞めて、ひとつ気づいたことがある。 無職でいることは、やっぱり不安定だ。 当たり前のことだが、收入がないという精神的な不安は、想像していた以上に辛かった。 辞めてのんびりできたのは、ほんの数日間。その後は、日に日に不安のほうが大きくなった。 転職サイトを...

评分

仕事を辞めて、ひとつ気づいたことがある。 無職でいることは、やっぱり不安定だ。 当たり前のことだが、收入がないという精神的な不安は、想像していた以上に辛かった。 辞めてのんびりできたのは、ほんの数日間。その後は、日に日に不安のほうが大きくなった。 転職サイトを...

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仕事を辞めて、ひとつ気づいたことがある。 無職でいることは、やっぱり不安定だ。 当たり前のことだが、收入がないという精神的な不安は、想像していた以上に辛かった。 辞めてのんびりできたのは、ほんの数日間。その後は、日に日に不安のほうが大きくなった。 転職サイトを...

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仕事を辞めて、ひとつ気づいたことがある。 無職でいることは、やっぱり不安定だ。 当たり前のことだが、收入がないという精神的な不安は、想像していた以上に辛かった。 辞めてのんびりできたのは、ほんの数日間。その後は、日に日に不安のほうが大きくなった。 転職サイトを...

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仕事を辞めて、ひとつ気づいたことがある。 無職でいることは、やっぱり不安定だ。 当たり前のことだが、收入がないという精神的な不安は、想像していた以上に辛かった。 辞めてのんびりできたのは、ほんの数日間。その後は、日に日に不安のほうが大きくなった。 転職サイトを...

用户评价

评分

这本书的语言风格有一种奇特的魔力,它能在瞬间瓦解掉职场人身上披着的那层“不得不如此”的盔甲。我发现自己在阅读过程中,不自觉地会停下来,在脑海中与书中的场景进行“情景对标”。例如,书中描绘了那种“明明是你做错事,却被要求你加班修复直到深夜”的荒谬逻辑,我立刻想到了上个月自己经历的类似事件,那种被支配的无力感再次浮现,但这一次,因为有了文字的支撑,那股无力感很快就被一种“原来不止我一个人这样”的释然所取代。这种群体性的共鸣,是很多心灵鸡汤类书籍无法给予的。此外,作者对“专业精神”和“职业道德”的重新定义非常犀利,他区分了“对工作的投入”和“对公司的盲目牺牲”,这点非常关键。它提醒我们,职业精神是为你自己服务的,而不是用来填补黑心公司管理漏洞的工具。读完后,我感觉自己的“职场免疫系统”增强了,对于那些不合理的指令,我不再是本能地服从,而是会多问一个“为什么”和“值不值得”。

评分

说实话,市面上关于“辞职”的书籍不少,大多要么过于理论化,要么就是纯粹的情感发泄,读完后感觉像吃了速效药,劲儿一过就恢复原状了。但《不幹了!我開除了黑心公司》的独特之处在于,它将“开除”这个行为描绘成一个精密策划的“脱困计划”。作者似乎非常注重细节,从如何不动声色地积累“跑路基金”,到如何巧妙地处理人际关系,确保自己在离开时不至于“社死”。我特别欣赏作者对“心理建设”的侧重,因为很多人最大的障碍不是钱,而是“害怕失业后的空虚感和外界的眼光”。书中对如何应对亲友的“关心式盘问”提供了不少实用的小技巧,这可太贴心了。我感觉作者像是我们身边那个已经成功“上岸”的朋友,他知道你犹豫的点在哪里,然后一一帮你把路上的绊脚石拿开。这种既有理想情怀又有实操指导的平衡感,让这本书的阅读体验非常踏实,让人相信,做出这个重大决定并非一时冲动,而是深思熟虑后的必然选择。

评分

我通常对这种标题充满戏剧性的书籍抱持保留态度,总觉得内容可能言过其实,名不副实。然而,《不幹了!我開除了黑心公司》彻底颠覆了我的预期。它并不是那种让你看完热血沸腾后第二天就回归原状的“爽文”,而更像是一部关于“自我解放的实录”。最让我印象深刻的是作者对于“重塑个人品牌”的论述。他没有鼓吹彻底躺平,而是强调,真正的自由来自于你的核心竞争力,让你有底气说“不”。书中的后半部分,关于如何利用离职空档期进行高效学习和转型规划的部分,尤为精彩。它将“开除公司”视为一个“战略性撤退”,而不是“被动失败”。这种视角上的转换,对那些对未来感到迷茫的人来说,无疑是一剂强心针。它告诉我们,辞职不是终点,而是升级的起点,只要你做好准备,这个世界会为你腾出新的位置。总而言之,这本书既是勇气之书,更是策略之书,强烈推荐给所有正在“骑驴找马”或准备“彻底翻篇”的职场人。

评分

这本《不幹了!我開除了黑心公司》读起来真让人有一种出了一口恶气的畅快感!我猜想,很多在职场摸爬滚打过的人,心里都藏着那么一个“辞职宣言”,只不过现实的压力让他们把那股冲动压了下去。这本书,就像是替我们把那些不敢说、不能说的话,赤裸裸地呈现在了纸面上。作者的叙事方式非常接地气,没有那种高高在上的说教感,更像是邻家那个辞职后生活过得风生水起的哥们儿,跟你分享他如何一步步摆脱困境的秘籍。读到那些描绘职场PUA、无休止加班的细节时,我简直能感同身受,手心都在冒汗,恨不得拿起电话也去投诉一番。特别是那种对“努力工作就一定有回报”这种鸡汤的无情拆解,简直是醍醐灌顶。它没有过度美化“裸辞”这个行为,而是展示了做出这个决定前后的心理斗争、物质准备,以及最关键的——精神上的重建过程。这本书的价值不在于教你如何对抗老板,而在于让你明白,你的价值不应该被一个糟糕的工作环境所定义。看完之后,我的第一反应不是马上冲出去递辞职信,而是开始审视自己目前的工作状态,那种被压抑已久的心气,似乎被重新点燃了,充满了对未来生活的主动掌控感。这绝对是一本能在关键时刻给你力量的精神“止痛药”。

评分

初翻开这本书时,我原本以为会是一本充满愤怒和抱怨的“职场黑化手册”,期待看到一些激烈的冲突场面和对资本家们的辛辣讽刺。然而,这本书的妙处恰恰在于它的“克制”与“反思”。它不仅仅停留在对“黑心公司”的控诉,而是深入挖掘了为何我们会甘愿被困在这样的环境中,我们自己的“心魔”是什么。作者用了一种近乎冷静的笔调,剖析了职场文化中那种隐性的规训,比如对“忠诚”的错误解读,对“奉献”的绑架式要求。这种深层次的剖析,让这本书的格局一下子提升了。它不是在教你如何“逃跑”,而是在引导你思考“何为真正的工作价值”。我特别喜欢其中关于“时间定价”和“精力管理”的部分,那些具体的量化指标,让人明白,当你在一个低效且耗损的环境中,你付出的成本远超你的收入。这种理性分析,比单纯的情绪宣泄更有力量,它提供了一种清晰的退出逻辑和重新规划人生的路线图。这本书更像是一份“自我价值重建的行动指南”,它让你学会评估风险,更重要的是,学会尊重自己付出的每一分钟。

评分

啊一碗鸡汤拌鸡血,再洒一点基情佐味。不是我的菜。希望电影能改编的好一点。

评分

很典型的日本文學風格,通過敘述一段故事,引出上班一族在工作中必須承受的精神壓力和身體壓力。你認為人生是為了誰而活?引人深思...

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很典型的日本文學風格,通過敘述一段故事,引出上班一族在工作中必須承受的精神壓力和身體壓力。你認為人生是為了誰而活?引人深思...

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啊一碗鸡汤拌鸡血,再洒一点基情佐味。不是我的菜。希望电影能改编的好一点。

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啊一碗鸡汤拌鸡血,再洒一点基情佐味。不是我的菜。希望电影能改编的好一点。

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