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☆☆☆☆☆

出版者:中国华侨出版社

作者:珍妮•杰克逊

出品人:

页数:296

译者:朱晓宇

出版时间:2015-9

价格:35.00元

装帧:

isbn号码:9787511354471

丛书系列:

图书标签:

:珍妮•杰克逊
故事
传记
温暖的书
成长
2015年读
其他
自我成长
心理健康
个人发展
自信提升
情绪管理
独立思考
真实自我
生活态度
内在力量
自我接纳

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具体描述

珍妮•杰克逊成为世界上最受人们喜爱的、最有名的、影响力最大的表演者之一。但她可不是借着哥哥迈克尔•杰克逊的光芒出名的。在演艺道路上，珍妮•杰克逊比同时期出道的小童星更加勤奋，而黑色人种和肥胖的体形让她得到了不公平的待遇。整合童年和青春期，她都在自卑中度过。直到40岁，她才发现了自己的美，懂得珍爱自己，成功瘦身60磅，重获20岁的美丽与健康。在书中，珍妮还分享了与哥哥迈克尔•杰克逊有关的生活故事，美好的亲情令人感动。

作者简介

珍妮•杰克逊（Janet Jackson）是荣获过五次格莱美奖的国际巨星。欧美流行音乐史上最最受欢迎的女歌手之一。超级巨星迈克尔•杰克逊的亲妹妹。她的音乐和编舞都具有创新性，她的歌词含有清醒的社会意识，她也因此而闻名。前后发行近十张专辑，张张火爆。她因成功减重60磅成为了美国年轻人眼中重新定义人生的领袖人物。

目录信息

走出困境 001
“像某某一样漂亮” 009
忍住眼泪 015
“我就饿自己吧” 023
“笑吧，尽管你的心在痛；
笑吧，尽管你的心已碎。” 033
上帝和狗 043
《好时光》 053
自　律 061
胡　来 069
没关系 075
“年轻的爱” 083
《名扬四海》 093
“幻想” 099
新起点 105
《掌控》 109
《韵律之国》 123
我的天鹅绒丝绳 139
精神支持 157
热爱今天的生活 175
跟营养师大卫•艾伦见面 181
大卫•艾伦的卷尾语 191
后　记 205
食　谱 207
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

不敢相信这本书是出自珍妮.杰克逊的笔下，我完全读不出一个大明星的光环。按理说，就算除去“迈克.杰克逊的妹妹”这一头衔，她本身就是集万千宠爱于一身的艺人，该为自己的身姿骄傲才对。可是，我读到的却是一个很普通的女孩，一生都在胖与瘦之间不断挣扎，是每个女人...

评分☆☆☆☆☆

珍妮·杰克逊，是著名的杰克逊家族中最小的女儿，也是美国流行乐坛超级天后，《好好做自己》是她的一本半自传的励志书。起初我会以为一个超级巨星，她写的书应该是充满骄傲，高高在上的，我们很难通过一本书走进她的世界，但是当我开始认真读的时候，我觉得这本书给了我很大...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

即使抛开Janet和杰克逊家族两个光环，本书也是非常合格的自传和励志类书籍。Janet除了举自己童年和演艺生涯中的亲身经历，也着重描述了一些家人、朋友和粉丝来信给她的启示。Janet不只是一个演艺圈传奇，更是一个普通人。她的文字不复杂（估计看英文版也是零障碍），耐心地讲述着生活中那些朴素而珍贵的品质。她在本书中自然而然地没有提到超级碗事件，为了卖气，最后几十页都是瘦身食谱，我没看。

评分☆☆☆☆☆

力荐

评分☆☆☆☆☆

也算开阔了眼界吧