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发表于2024-11-22
一碗好汤,"煲"养全家 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
1050000粉丝微博博主“我是煲汤女王”作品
女王每天都在为家人煲养生汤,中日韩女艺人都在使用的养颜秘籍。
这是一本让全家人都温暖幸福的煲汤圣经
美味、滋补、养生、调理,一碗好烫全搞定。
作者以一位专业营养师的视角,根据喝汤的不同人群,尤其以家中三代人为主,呈现出127道简单易学,养生滋补的煲汤盛宴。无论是快汤、慢汤还是男人汤、女人汤、老人汤、孩子汤,每道汤都会有食材营养和功效的解说。当然,作为专业营养师,还有一些喝汤的讲究和误区要提醒朋友们。在学习和品尝的同时,透过作者温暖的文字,让你体会到有一种幸福的绝活儿叫煲汤。
国家二级公共营养师
中国营养联盟讲师团讲师
BTV生活频道营养嘉宾
北京爱家广播《家里家外》营养嘉宾
《妈妈宝宝》《宝贝世界》《家庭医药》《健康时报》等多家报刊撰稿人
珠海营养师学会会员
珠海朗京职业培训学校营养讲师
国家二级公共营养师资格证书编号:1002001060200726
营养讲师(高级)资格证书编号:PXZGZY13064832
新浪微博:@我是煲汤女王 @王晶营养师
品种多,针对性强,有些组合挺新奇的,就是挺多成品汤色比较浑浊,影响观感
评分实用性挺强的!
评分还挺实用的
评分品种多,针对性强,有些组合挺新奇的,就是挺多成品汤色比较浑浊,影响观感
评分按照书中写的试了一下,可以参考,并在此基础上略作改变以适应自己的口味。
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