Sara's Secrets for Weeknight Meals

Sara's Secrets for Weeknight Meals pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Bantam Dell Pub Group
作者:Moulton, Sara
出品人:
页数:368
译者:
出版时间:2005-10
价格:$ 33.84
装帧:HRD
isbn号码:9780767916592
丛书系列:
图书标签:
  • 烹饪
  • 食谱
  • 晚餐
  • 快手菜
  • 家庭料理
  • 美食
  • 健康饮食
  • 简单易学
  • Sara的秘密
  • 工作日晚餐
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具体描述

Heeding the pleas of modern multitasking home cooks, Television Food Network’s Sara Moulton returns with 200 delicious and quick main dishes, sides, and desserts for busy workweek dinners.

As the host of Cooking Live and Sara’s Secrets , the food editor of Good Morning America , and the bestselling author of Sara Moulton Cooks at Home , Sara Moulton is one of this country’s most popular and accessible celebrity chefs. It was while touring the U.S. promoting her first book, in fact, that Sara's fans begged her for fast, tasty, and wholesome weeknight entrees. She realized that she, too, had a need for those kinds of dishes, which was all her busy schedule would allow. In writing this book, Sara rethought dinner itself, so that mealtimes no longer featured the same predictable recipes. Instead she offers “breakfast for dinner” or hearty soups or sandwiches. The result is a cookbook filled with easy and popular ethnic dishes to spice up the repertoire, her own versions of American classics, dishes to whip up from pantry staples as well as supermarket salad bar and deli items, and slow-cooking recipes for leisurely weekends.

With recipes that will satisfy taste buds as well as time constraints, Sara’s Secrets for Weeknight Meals covers the spectrum from entree salads (Thai-style Steak Salad with Spicy Mint Dressing), substantial sandwiches (Scampi Heroes), hearty soups for supper (Creamy Cauliflower Soup with Chorizo and Greens), breakfast foods for dinner (Potato Pancakes with Smoked Salmon and Fried Eggs), pasta (Quick Asparagus Lasagna), seafood (Steamed Mussels in Curried Coconut Broth), vegetable plates (Exotic Mushroom Pot Pie), meat dishes (Meatloaf Burgers), double-duty dishes (leftover rice in Cheatin' Jambalaya), weekend dishes to cook ahead (Slow-cooked Chinese Spareribs), recipes that either can be put together in no time with prepared supermarket ingredients (Crispy Polenta Slices with Gorgonzola and Leeks) or from a well-stocked pantry (Linguine with White Bean, Sun-dried Tomato, and Olive Sauce), to delectable desserts (Chocolate Bread Pudding, Gingerbread Pancakes with Butterscotch Apples, Nectarine and Plum Upside-down Cake).

Recipes include hands-on cooking time and total cooking time as well as suggestions for side-dish pairings. Twenty-four beautiful color photos, warm and friendly headnotes, and lots of Sara's tips and shortcuts (including advice on stocking a pantry, basic recipes, simple sides, quick sauces, and mail-order sources) make this another cookbook for Sara’s fans to cherish.

探寻古老智慧的旅程:来自亚历山大图书馆的失落手稿 一本关于时间、知识、以及人类文明在漫长历史中如何塑造自身的深度著作。 本书并非关于日常琐事或即时满足,而是一次穿越数千年的宏大叙事。它深入挖掘了人类知识积累的起源,聚焦于一个被历史尘埃几乎掩埋的伟大宝库——亚历山大图书馆——的兴衰及其对世界认知格局的深远影响。 第一部分:知识的黎明与光芒的汇聚 我们从文明的摇篮出发,考察最早的文字记录和信息存储方式。本书详尽地描绘了泥板、莎草纸,乃至羊皮纸在不同文化中作为知识载体的演变。重点在于,在印刷术出现之前,知识的复制、保存和传播面临着何等巨大的挑战。 随后,视角转向古希腊和古埃及的交汇点,聚焦于托勒密王朝时期建立的亚历山大图书馆。我们细致地重构了这座知识圣殿的运作机制:它不仅仅是一个藏书楼,更是一个活跃的学术中心。书中通过对历史文献的交叉比对,还原了馆藏的规模——据估计,藏书量曾高达数十万卷,涵盖了哲学、数学、医学、文学和历史的各个分支。 知识的采集与“淘金”: 本章详细阐述了图书馆如何通过强制性的“抄录”政策,确保每一艘抵达亚历山大港的船只上的书籍文本都被复制并纳入馆藏。这种近乎偏执的知识渴求,体现了人类对完整性的一种早期追求。 先驱者的身影: 我们将深入探讨那些在图书馆工作的伟大人物,如欧几里得(他的《几何原本》的早期版本如何被系统化整理)、埃拉托斯特尼(如何利用地理学知识计算地球周长,以及他作为图书馆馆长的角色)。这些人物的传记片段被精心编织进对知识管理哲学的探讨中。 文本的权威性挑战: 在没有统一校订标准的时代,文本的纯净度是难以保证的。本书分析了早期学者们如何通过比对多个手稿版本来确定“最接近原著”的版本,这构成了早期文献学的基础。 第二部分:知识的脆弱性与文明的断裂 本书的第二部分转向一个沉重的主题:知识是如何丢失的。我们摒弃了简单化的“火灾说”,转而探讨知识消亡的复杂社会、政治和经济因素。 政治风暴与学术庇护: 亚历山大图书馆的命运与托勒密王朝的兴衰紧密相连。当政治权力不稳定或外部压力增大时,供养学术研究的财政基础便会动摇。本书分析了数次被历史学家认为是“毁灭性”的事件,指出它们更像是渐进的“资源剥离”而非突发的灾难。 语义的失落: 知识的载体——语言和符号——自身的变迁也是一种隐形的损失。当知识的专业术语不再被后代学者理解时,即使文本物理上得以保存,其内在的智慧也可能随之消亡。我们研究了那些因语言隔阂而失传的古老科学理论。 从“典藏”到“遗忘”: 探讨了图书馆职能的转移,从一个活跃的知识生产中心,逐渐退化为一个纯粹的保管机构。当知识不再被主动使用和应用于新问题时,其“活力”便会减弱,最终走向被世人遗忘的命运。 第三部分:回声与重塑——失落的遗产在后世的投影 本书的最终部分将目光投向了图书馆关闭后,那些零星散落的知识碎片是如何被后世文明重新发现、翻译和整合的。 拜占庭的守护者: 分析了在西方世界经历“黑暗时代”时,拜占庭学者如何秘密保存和翻译了大量源自亚历山大的希腊手稿,为后来的文艺复兴积蓄了能量。 伊斯兰黄金时代的汇流: 详细考察了巴格达的“智慧之家”如何系统性地翻译和扩展了亚历山大学派的数学、天文学和医学著作。这不仅仅是翻译,更是一次创造性的重构,某些失传的领域(如解析几何的萌芽)可能正是在这一过程中得以保留和发展。 文艺复兴的“再发现”: 探讨了当欧洲学者通过阿拉伯语和希腊语残本重新接触到阿基米德、托勒密等人的著作时,知识体系是如何被颠覆和重建的。这种“回响”证明了知识的生命力,即使本体消亡,其影响也会以另一种形式重生。 结论:对当代信息生态的反思 本书以对历史的深刻洞察作结。在当今这个信息爆炸、人人皆可“发布”的时代,重温亚历山大图书馆的兴衰,促使我们反思:我们今天所珍视和保存的信息,是否具有真正的持久性?我们是在积累真正的知识,还是仅仅在堆砌转瞬即逝的数据? 本书是一部献给所有对人类思想史、文献学以及文明变迁感兴趣的读者的厚重之作。它引导读者超越日常的纷扰,去思考知识的本质、价值和永恒的脆弱性。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书简直是为我这种忙碌的职场妈妈量身定做的!我通常下班到家已经精疲力尽,对着冰箱里的零散食材,脑袋里一片空白,最后往往是叫外卖或者随便煮点面条了事。自从我翻开这本书,情况简直是天翻地覆。它不是那种动辄需要提前腌制两天的菜谱,也不是要求你必须使用那些在普通超市根本找不到的“高阶”香料。相反,它非常注重“效率”和“实用性”。我特别欣赏作者在每道菜前面都会有一个“准备时间预估”和“烹饪时间预估”,而且大多都在30分钟以内搞定。比如,她推荐的那个“15分钟香蒜虾仁意面”,我第一次做的时候还带着怀疑的态度,结果不到二十分钟,一盘热气腾腾、味道居然非常正宗的意面就端上了桌。那简直是拯救了我周三的夜晚!更贴心的是,很多菜谱都提供了“一锅到底”的选项,这意味着洗碗工作量大大减少,对于我来说,这是比菜品本身更让人欣慰的优点。这本书让我找回了在工作日享受家庭晚餐的乐趣,而不是仅仅把晚餐当作一项必须完成的任务。

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我属于那种对香料敏感但又希望口味丰富的类型。很多食谱要么香料太少,味道平淡得像白开水;要么就是一下子扔进来一大堆我需要提前网购的异域香料,让人望而却步。这本书在这方面找到了一个绝佳的平衡点,我称之为“香气的黄金分割”。它推荐的调味品大多是厨房里常见的,比如孜然、少许辣椒粉、蒜蓉、姜末,但她总能用一种全新的组合方式将它们搭配起来,创造出令人惊喜的层次感。例如,书中一个快速炒鸡丁的食谱,只用了少量的五香粉和一点点橙皮屑,出来的味道竟然带有一种温暖而复杂的东方风味。这本书教会我的不是如何使用昂贵的调味品,而是如何用最基础的工具,最大化地激发食材本身的味道潜力。它让你相信,美味并不总是意味着复杂和昂贵,关键在于对风味的敏锐把握。

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这本书的装帧设计和排版逻辑也让我印象深刻,它体现了一种对现代生活节奏的深刻理解。它不是那种厚重到让人望而生畏的精装本,反而采用了一种轻便、易于在厨房台面上展开的形式。最让我赞赏的是,每道菜的配图虽然简约,但聚焦的都是“成品状态”和“关键操作步骤”,而不是那种过度美化、让人产生挫败感的摆拍图。更重要的是,它在设计上充分考虑了厨房环境的特殊性——我经常一手拿着锅铲,一手想翻阅食谱。这本书的纸张质量和油墨抗污性也比较好,偶尔溅上一点油点,用湿布轻轻一擦就能清除,这点对于我们这种经常在厨房里手忙脚乱的人来说,简直是太贴心了。这种对使用场景的细致考虑,让它从一本“书”升华为一个真正实用的“厨房工具”。

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我必须承认,我买这本书的时候是抱着一种“姑且一试”的心态,因为市面上太多美食书都是徒有其表,照片拍得赏心悦目,但实际操作起来难度系数堪比火箭发射。然而,这本书的魅力在于它的“接地气”和对烹饪新手的极度友好。作者在讲解步骤时,那种语气就像你的一个经验丰富的朋友在你身边手把手教你一样,非常清晰,完全没有那种高高在上的美食家腔调。例如,在处理基础的蔬菜切配时,她会用非常直观的方式告诉你“什么样的厚度最适合快速翻炒”,而不是简单地说“切丁”。我尤其喜欢书中关于“食材替换指南”的那一小节,这对于我这种经常因为市场缺货而被迫调整菜单的人来说,简直是救命稻草。我试着用豆腐替代了其中的一道菜里的鸡胸肉,效果出奇地好,而且味道丝毫不打折扣。这本书真正教会我的是如何灵活运用厨房里的现有资源,而不是被食谱束缚住手脚。它培养的是一种“烹饪思维”,而非死记硬背。

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说实话,我追求的不是米其林级别的精致摆盘,我更看重的是食材的新鲜度和营养均衡。这本书在这方面做得非常出色,它巧妙地将大量的蔬菜和健康的蛋白质融入到快速制作的菜肴中。我以前总觉得健康餐就等于“水煮”或者“寡淡无味”,这本书彻底颠覆了我的认知。她利用各种天然香料和简单的调味汁(比如用柠檬汁、橄榄油和少量第戎芥末调制的快速沙拉酱),就能让普通的西兰花和三文鱼焕发出惊人的活力。我发现,自从开始遵循书中的一些食谱后,我家人对蔬菜的接受度也提高了,尤其是孩子们,他们居然会主动要求再来一份“那个看起来红红的酱汁浇的菜”。这种潜移默化的健康引导,比任何说教都有效。这本书不仅仅是食谱的集合,它更像是一本实用的“家庭营养提升手册”。

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