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How the Body Knows Its Mind

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Sian Beilock
Atria Books
2015-1-1
288
GBP 16.61
Hardcover
9781451626681

图书标签: psychology  cognition  brain  认知科学哲学  心理学  复杂系统  physical_environment  Cognition   


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发表于2024-12-24

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图书描述


著者简介

西恩·贝洛克(Sian Beilock)

芝加哥大学心理学系教授,专注研究人类表现的一流脑科学专家。

贝洛克教授在密歇根大学获得了运动机能学和心理学的双博士学位,并曾获得美国心理科学协会在2011年颁发的"革命性早期贡献奖(Transformative Early Career Contributions)"。


图书目录


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用户评价

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写得太浅,权当查文献了

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读不太下去,普及embodied cognition的机场读物。引据都是anecdotes和一些简化的实验描述;肉毒素能治疗抑郁症这点还是挺震惊的

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看完这本我彻悟了导师说的trivialization of embodiment是啥,“我学的具身理论怎么和这个不一样”的文化冲击,所以这本书随便看看就好。有些研究真是令人想吐槽,例如通过面部表情改变情绪;什么手指灵活和数学能力,我从小学乐器的,但我一直都是数学低能儿…这些都什么鬼例子哦。

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写得太浅,权当查文献了

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看完这本我彻悟了导师说的trivialization of embodiment是啥,“我学的具身理论怎么和这个不一样”的文化冲击,所以这本书随便看看就好。有些研究真是令人想吐槽,例如通过面部表情改变情绪;什么手指灵活和数学能力,我从小学乐器的,但我一直都是数学低能儿…这些都什么鬼例子哦。

读后感

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斯坦福大学的神经系统科学家 Robert Sapolsky 说,进化是一个修补匠,而不是发明家。我们用我们最擅长的做法来处理社交痛苦,那就是在生理上感受疼痛。 打开《具身认知》之前,我猜啊,自己可能会去从运动心理学的角度,寻找运动改变大脑的证据,夯实一下自己已有的知识…… 然...  

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前言 心智大道,求索者众。衣带渐宽,人消憔悴,那时是殚尽力竭;筚路蓝缕,以启山林,那是身体力行;行至水穷,坐看云起,那是具身认知。 ## 认识世界最佳方式 一种病毒,可扭曲思想的病毒,已不知不觉感染你的大脑,这种思想病毒让你以为:人的身体与精神是独立的,大...  

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第一,身体会影响我们的情绪,比如面部如果长时间无法做出皱眉头的动作,会有利于减少负面情绪。扩张性身体姿势会让我们更自信和更愿意冒险,而温暖的身体感觉会让我们产生安慰的的心理感觉,反之则会“空虚寂寞冷”。 第二,身体会影响我们的思维,比如灵活的手指和敏捷的数学...  

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《具身认知:身体如何影响思维和行为》 2020/01/13 13:27 涣散的精神并不快乐。人们反映当他们心不在焉时,没有聚焦于当下时感觉快乐。 婴儿对周围环境探索得越多,他们练习使用记忆的机会也就越多,这些记忆可以帮助他们在新的环境中指引他们的行动。用这种方式持续锻炼头脑,...  

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我依次结合每章的内容,谈谈自己在育儿上的体会。要总结的话就是: 学习具体科目的时候,要动起来、去体验。 学习完毕之后,如果室外天气ok,就多户外绿地、多运动;如果不,就在家多冥想。 和家人相处时,别皱眉,要大笑。 *************************************************...  

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