Cravings

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出版者:Jove
作者:Laurell K. Hamilton
出品人:
页数:368
译者:
出版时间:2004-6-29
价格:USD 7.99
装帧:Mass Market Paperback
isbn号码:9780515138153
丛书系列:
图书标签:
  • 美食
  • 食谱
  • 烘焙
  • 甜点
  • 健康饮食
  • 减脂
  • 低脂
  • 烹饪
  • 零食
  • 厨房
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具体描述

Four favorite authors present their favorite characters in all-new tales of bloodlust, appetites that must be sated again and again, and the passion that feeds them.

《味蕾的低语》 这是一本关于“渴望”的非虚构读物,它深入探索了人类情感、记忆与食物之间那千丝万缕的联系。作者以细腻的笔触,将个人经历、科学研究、历史文化以及艺术表达融为一体,揭示了“渴望”这一普遍而又深刻的人类体验。 第一章:渴望的诞生——童年的味道,情感的锚点 本书开篇,我们便被带回了作者的童年。空气中弥漫着奶奶亲手制作的红烧肉的香甜,那不仅仅是味蕾上的满足,更是温暖、安全、被爱的印记。作者回忆起那些构成味蕾最初记忆的食物,它们是如何与特定的场景、人物和情感紧密相连,成为我们生命中无法磨灭的味觉烙印。这些童年时期形成的口味偏好,往往会潜移默化地影响我们一生,在成年后,当我们品尝到相似的滋味时,便会唤醒深藏心底的情感,产生一种难以言喻的“渴望”。 我们不仅仅是“吃”食物,更是在“品味”过往。一碗热腾腾的拉面,可能勾起的是异国他乡独自奋斗的艰辛与坚持;一块香浓的巧克力,或许承载着初恋时那份甜蜜而羞涩的心动。作者通过一系列生动的案例,阐述了食物如何成为连接我们与过去、与故乡、与所爱之人的情感纽带。这些“味道的记忆”塑造了我们的身份认同,并在潜意识中驱动着我们的味觉选择,让我们在无数的食物中,寻找那些最能触动灵魂的味道。 第二章:渴望的驱动力——生理、心理与文化的交织 “渴望”并非仅仅是口腹之欲,它是一种复杂的多因素驱动的心理和生理现象。在本章中,作者邀请了多位跨学科的专家,从生理学、心理学、神经科学等多个角度,剖析了渴望的运作机制。 从生理层面来看,我们的身体会发出饥饿的信号,但“渴望”则更为复杂。它不仅仅是对能量的需求,更是对特定营养素、甚至是特定口感和气味的追寻。研究表明,某些食物中的成分,例如糖、脂肪和盐,能够激活大脑的奖励系统,产生愉悦感,从而让我们产生强烈的再次摄取的欲望。这种生物本能,在人类进化过程中扮演了至关重要的角色,帮助我们在资源匮乏的时代确保生存。 然而,在现代社会,当我们能够轻易获得高能量的食物时,“渴望”的驱动力便更多地转向了心理层面。压力、焦虑、孤独、无聊,这些负面情绪常常成为“食物安慰”的导火索。作者探讨了“情绪性进食”的现象,分析了为什么我们在感到压力时,会不自觉地转向那些高糖高脂的“慰藉食物”。这些食物能够暂时缓解我们的负面情绪,但长期依赖,却可能导致一系列健康问题,并加剧心理的困扰。 此外,文化因素在塑造我们的“渴望”方面也起着不可忽视的作用。不同文化背景下的食物,承载着不同的历史、习俗和意义。一道年夜饭上的饺子,在华人心中不仅仅是食物,更是团圆、祝福的象征。而对于一个从小在西方文化中成长的人来说,对饺子的渴望,可能源于对异域风情的向往,或是对某段旅途经历的回味。作者通过对不同文化中具有代表性的“渴望食物”的解读,展现了人类社会在食物选择上的多样性与共通性。 第三章:渴望的艺术——当食物成为表达的载体 “渴望”不仅是一种个人体验,它更是一种可以被艺术化表达的载体。在这一章,作者将目光投向了文学、电影、绘画等艺术领域,展现了艺术家们如何通过对食物的描绘,来传达深刻的情感和思想。 从法国作家普鲁斯特在《追忆似水年华》中,对玛德琳蛋糕唤醒的童年回忆的细腻描绘,到意大利电影《美丽人生》中,父亲用游戏和想象创造的“美食”,来保护孩子心灵的感人瞬间。这些艺术作品以食物为切入点,触及了人类内心最柔软的情感,勾起了观者或读者内心深处的共鸣,引发了对生命、爱、失去以及希望的深刻思考。 作者还探讨了社交媒体时代,“渴望”的传播方式。美食博主们用精心拍摄的图片和视频,营造出诱人的视觉效果,激发了无数粉丝的食欲和向往。然而,这种“视觉饥饿”是否真正填补了内心的空虚?还是加剧了我们对“完美生活”的虚幻追求?作者提出了一些引人深思的问题,鼓励读者反思我们在信息爆炸时代,如何理性地看待和管理自己的“渴望”。 第四章:渴望的治愈——与食物建立更健康的关系 了解了“渴望”的本质和驱动力后,本书的第四章聚焦于如何与食物建立一种更健康、更积极的关系。作者反对一切形式的极端饮食和节食,提倡一种“正念饮食”的理念。 “正念饮食”意味着全身心地投入到每一次进食的过程中,细细品味食物的色、香、味、形,感受食物在口中的触感和温度,倾听身体发出的信号。它鼓励我们关注身体的真实需求,而非被外界的潮流或内心的冲动所裹挟。当我们能够真正地“活在当下”,享受食物带来的愉悦,而非将其作为逃避现实的工具时,我们便能够更好地管理自己的“渴望”,避免过度进食或因剥夺而产生的反弹。 作者还强调了“社群”在改善饮食习惯中的重要性。与家人朋友一同用餐,分享食物,交流感受,能够增进彼此的情感,让用餐体验更加丰富和有意义。同时,学习烹饪,了解食物的来源和制作过程,也能够让我们与食物建立更深层次的连接,更加珍视每一餐来之不易的美味。 第五章:渴望的未来——可持续与共享的味蕾旅程 在本书的结尾,作者将目光投向了“渴望”的未来。在日益全球化的今天,我们的味蕾变得越来越开放,对异域美食的渴望也日益增长。然而,这种渴望是否也应该包含对可持续发展的考量? 作者探讨了“慢食运动”以及对本地食材、时令食物的推崇。它呼吁我们不仅要满足个人的味蕾享受,更要关注食物生产对环境的影响,以及如何通过更负责任的消费,来保护地球的生态。同时,作者也关注食物的公平分配,以及如何让更多的人,尤其是那些生活在贫困地区的人们,也能拥有品尝到健康、美味食物的权利。 “渴望”是一种本能,是一种需求,更是一种连接。它连接着我们的过去与现在,连接着我们的身心与世界。通过《味蕾的低语》,我们不仅能够更深刻地理解自己的“渴望”,更能学会如何驾驭它,让它成为我们生命中滋养品德、丰富体验、连接彼此的美好力量。这本书,是一场关于食物、情感与生活的深刻探索,也是一次关于如何让我们的味蕾,在感知世界的过程中,找到更多幸福与平静的温柔引导。

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