具體描述
適讀人群 ：
1、對戶外旅行、自行車長途騎行感興趣，希望能瞭解更多關於長途騎行的知識。
2、讀者年齡分布在18-60歲之間，主要居住在縣級以上城市，地域分布範圍廣。
3、目標讀者心理特徵：嚮往旅途生活，渴望通過旅行讓平淡的生活多一些精彩，喜愛自助遊而非跟著旅行團。
推薦購買：《單車聖經》被發行行業協會評為2012-2013年度全行業優秀暢銷書！
☆自行車旅行常見問題全解析，旅行車選購、維修與保養一本通?如何計劃一趟自行車騎行之旅？我應該騎什麼樣的自行車？買些什麼裝備？?騎行過程中如何應對麻煩與睏難？如何讓騎車旅行成為享受而不是受苦？?齣國騎行有什麼注意事項？保險索賠該怎麼處理？半路上車子壞瞭怎麼辦？在開始一段長途旅行之前，以及旅途開始之後，我們都需要麵對從購買裝備到衣食住行的一係列問題與睏難。對於此，我們將在本書中做齣詳盡而專業的解答。
☆20條國內外精華騎行綫路，1000km特色騎遊攻略從西南邊陲到北極風光，從經典環法賽段到熱情如火的南美洲——本書的後半部分是20條國內外精華騎行綫路介紹，每一條綫路都極具代錶性。這些綫路中既包括瞭川藏綫、環海南、環颱灣等熱門綫路，也包括極具創意、但相對來說攻略資料匱乏又極具騎遊價值的精彩綫路。
《單車旅行：自行車旅行完全指南》是國內第1部詳盡介紹自行車旅行知識與特色騎遊路綫攻略的自行車旅行大百科，凝結瞭BIKETO美騎網運營十餘年的智慧和經驗，融入瞭40位長途旅行達人和眾多車友的體驗和感悟，囊括瞭自行車旅行中常見問題，旅行車選購、維修與保養，20條全球精華騎行路綫等方方麵麵的知識、技巧和攻略。同時，文中還編排有大量的技術插圖和美輪美奐的風景圖片，讓閱讀和學習成為一種難得的享受。不論是剛剛萌生騎車旅行念頭的新人，還有多年騎車旅行經驗的老手，都能在本書中找到屬於自己的那份收獲和感動。
韆韆萬萬喜愛騎行、嚮往戶外的朋友們，讓我們跨上自行車，一起齣發吧！
著者簡介
圖書目錄
前言 我們為什麼騎車旅行？
Part Ⅰ 實踐技巧篇
Chapter 1 製訂齣行計劃
1 製定路綫
2 路書準備
3 長途騎行前的拉練
4 約伴與獨行
5 簽證/ 邊防證/ 通行證
6 裝備輕量化
Chapter 2 自行車配置
1 旅途用車
2 傳動係統
3 製動係統
4 輪組係統
5 支撐係統
Chapter 3 旅行裝備
1 騎行服裝
2 騎行鞋
3 騎行襪
4 防護裝備
5 騎行包袋
6 反光/ 照明設備
7 維修/ 補胎/ 備用工具
8 烹飪裝備
9 露營裝備
10 其他旅行用品
Chapter 4 自行車旅行技巧與知識
1 自行車的騎行姿勢與基本設定
2 不同路況下的騎行技巧
3 長途騎行的道路生存法則
4 旅途常見車輛故障
5 摔車的應對技巧與受傷處理
6 裝備的攜帶與運輸
7 露營知識
8 旅行中的攝影攝像
9 語言
Chapter 5 旅途中的常見問題
1 保險與理賠
2 旅途中的食物
3 旅途中的飲水
4 如何應對惡劣天氣
5 如何應對生物威脅
6 如何應對人為威脅
7 長途騎行中的常見“自行車病”
8 老年人的長途騎行健康
9 藥品攜帶
Chapter 6 旅途歸來
1 如何安排迴程？
2 身體的恢復
3 資料、遊記與圖片的整理
4 迎接下一次激動人心的旅行
5 騎友訪談錄
Part Ⅱ 路書篇——全球20 條精華路綫騎行路書
國內綫路
騎遊中國大陸海岸綫：遼寜丹東—廣西東興
來自太平洋的風：環颱灣島騎行
椰果飄香的熱帶南國：環海南島騎行
從滿洲裏草原到最北的北方：锡林浩特—漠河
中國最美的公路：烏魯木齊—獨山子—庫車
體驗絲綢之路：西寜—嘉峪關
最豪華的進藏綫路：青藏綫·西寜—拉薩
最熱門的進藏綫路：川藏南綫·成都—拉薩
鞦色撩人的西部風情：川西小環綫騎行
半農半牧，殊勝淨土：香格裏拉小環綫
壯美甘南大草原：夏河—紅原
西南古鎮的苗寨之旅：南寜—荔波—鳳凰
國外綫路
東南亞四國騎遊：老撾—泰國—柬埔寨—越南
高原上的波斯帝國：伊朗·德黑蘭—設拉子
戶外運動的天堂：尼泊爾·加德滿都—藍毗尼
世界最美海濱公路：澳大利亞大洋路騎行
騎行在中土世界：體驗新西蘭南島的湖光山色
體驗環法經典賽段：普羅旺斯—日內瓦
世界上最受歡迎的徒步與騎行路綫：西班牙朝聖之路
在最美麗的季節縱貫大西部：美國國傢公園騎行
附錄
網址索引
緻謝辭
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
評分
評分
評分
用戶評價
國內第1部自行車旅行大百科、全彩色印刷；自行車旅行常見問題全解析；旅行車選購、維修與保養一本通；40位長途旅行達人經驗分享；20條全球精華騎行路綫攻略。美利達、大行、8264戶外、磨房網聯袂推薦！
评分我是一名騎行愛好者。騎行過單日200km，爬過秦嶺分水嶺，磨礪過318川藏綫。對於本書所講內容非常喜歡，單車和零部件的介紹也比較詳細，知識點很全麵。可以作為一本騎行入門手冊。值得一看
评分很好很全麵，可以是大百科
评分很詳細的旅行指南書，就算你是普通的戶外運動愛好者，也可以看一看。
评分愛瞭愛瞭，多瞭幾條想走的路綫
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