把握我们有限的今生

把握我们有限的今生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京联合出版公司
作者:[美] 刘墉
出品人:
页数:216
译者:
出版时间:2014-9
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787550232945
丛书系列:
图书标签:
  • 刘墉
  • 杂文
  • 文艺
  • 人生意义
  • 有限人生
  • 存在主义
  • 自我成长
  • 时间管理
  • 心灵探索
  • 生命价值
  • 当下生活
  • 内在觉醒
  • 珍惜当下
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

畅销千万册,影响数代青年,华人世界首席励志大师刘墉经典代表作!人这辈子短短数十寒暑,刚起跑便到达终点;今天过去,明天还不知道属不属于自己,此刻过去便再也追不回;白了的发再难黑起来,脱了的牙再难生出来;错了的事已经错了,伤了的心再难康复……上天不容我们从头再活一次,即使再往回过一天、过一分、过一秒。所以,我们要高高地飞到枝头,欢唱着,吶喊着,敢爱敢恨,能取能舍,倾我们最大的力量,以我们最真实的心灵——把握我们有限的今生!作者刘墉以深入浅出的笔触,讨论日常生活和学习过程中的感悟,并告诉我们,如何积极地把握人生。

《把握我们有限的今生》 这是一本关于如何在这个瞬息万变的时代,找寻内心平静、活出生命意义的哲学随笔。作者以其深邃的洞察力,引导读者审视自身的存在,探讨生命的目的与价值,并提供了一系列行之有效的方法,帮助我们摆脱焦虑与迷茫,真正掌握属于自己的当下。 书中,作者首先剖析了现代人普遍面临的困境:信息爆炸带来的注意力分散,社会竞争带来的生存压力,以及对未来的不确定性所引发的焦虑。他指出,我们常常被外界的声音所裹挟,忘记了倾听内心的声音,也因此错失了生命中最宝贵的体验。 随后,作者深入探讨了“当下”的意义。他认为,过去已逝,未来未至,唯一真实存在的,便是我们此刻的感受与行动。把握当下,并非意味着放弃对未来的规划,而是要以一种更投入、更专注的态度去体验和创造每一个瞬间。他引用了古老的哲学智慧,如佛教的“活在当下”和斯多葛主义的“顺应自然”,并结合现代心理学研究,为我们提供了理解和实践“当下”的理论框架。 书中详细阐述了培养“正念”(mindfulness)的重要性。作者认为,正念是一种有意识地、不加评判地关注当下体验的心理状态。他提供了一系列简单易行的正念练习,如觉察呼吸、身体扫描、正念饮食等,这些练习能够帮助我们减少胡思乱想,提升对自身情绪和感受的觉察力,从而更好地应对生活中的挑战。 除了正念,书中还强调了“感恩”的力量。作者指出,感恩是一种积极的情绪,能够帮助我们发现生活中的美好,即使在逆境中也能找到希望。他鼓励读者建立感恩日记,记录下每天值得感恩的事情,并通过各种方式表达感谢,以此来滋养心灵,提升幸福感。 此外,《把握我们有限的今生》也关注了“意义感”的追寻。作者认为,生命的意义并非外在赋予,而是由我们自己创造的。他鼓励读者去探索自己的热情所在,培养热爱的事物,并参与有意义的活动,例如志愿服务、学习新技能、创作艺术作品等。通过这些有意义的行动,我们能够体验到更深层次的满足感和成就感。 书中还涉及了“自我关怀”的重要性。作者提醒我们,在这个快节奏的世界里,我们常常忽略了自己的身心健康。他建议读者要学会放松,保证充足的睡眠,进行适度的运动,并培养健康的饮食习惯。同时,他也鼓励我们与亲朋好友保持良好的关系,寻求情感支持,因为人际关系是幸福的重要来源。 在处理人际关系方面,作者也提出了独到的见解。他提倡建立“有边界感”的亲密关系,即在爱与支持的同时,也要尊重彼此的独立空间和个人选择。他还分享了如何运用同理心去理解他人,以及如何有效地沟通,化解冲突,从而建立更健康、更和谐的人际网络。 面对生活中的挫折与困难,作者并没有回避,而是以一种积极的态度来引导读者。他认为,困难是生命的一部分,它们能够帮助我们成长,变得更强大。书中提供了一些应对逆境的策略,例如重新审视问题,从中寻找学习的机会,以及寻求他人的帮助。 《把握我们有限的今生》的语言风格朴实而富有感染力,作者常常用生动的故事和贴切的比喻来阐述深刻的道理。整本书读来,既有哲学思辨的深度,又不失生活化的温度。它并非提供一套僵化的“人生指南”,而更像是一位智慧的长者,循循善诱地引导你发现属于自己的生命之道。 这本书适合所有渴望活得更充实、更自在的人。无论你正经历着人生的迷茫,还是希望进一步提升生命的品质,都能从中获得启发。它将帮助你重新认识生命,学会珍惜当下,并在有限的生命里,创造出无限的可能。它是一份送给自己的礼物,也是一份开启更美好生活的邀请。

作者简介

刘墉,著名作家、画家。籍贯北京,生于台北,现居美国。曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺术家、纽约圣若望大学专任驻校艺术家、圣文森学院副教授。出版中英文文学、艺术作品八十余种,被称为“沟通青少年心灵的专业作家”。应邀在世界各地举行画展近三十次。

创作的原则是“在感动别人之前,先感动自己”“为自己说话,也为时代说话”。

处事的原则是“不负我心,不负我生”。现主持水云斋,有一颗很热的心、一对很冷的眼、一双很勤的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。

[图书卖点]

目录信息

自序 把握我们有限的今生
前言 可爱的生命
今生有爱
恋爱的扉页
年轻的坚持与美丽
爱与拥有之间
当一切化作烟尘
吸吸
亲亲
抱抱
不属于别人的他
今生有情
心灵的接纳
皮肤的感触
愈活愈宽
心园七帖
当藤蔓攀上须眉
端丽的平凡
香草
谢谢虫
垂头的母亲
狮子的牙齿
雪昙花
今生有憾
再会吧!我的爱
如果他长大
人到中年恨难忘
最后一声呼唤
做梦的胆量
死亡的快与慢
莫负今生
心中的一首歌
放孩子飞吧!
忘了我是谁
生命的飞翔
生生长流
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

读完这本书,我脑子里最先冒出来的词是“释然”。它没有给我醍醐灌顶的惊醒,却像是涓涓细流,慢慢地融化了我内心深处那些坚冰。我曾经是一个非常焦虑的人,总觉得自己做得不够好,总是在和别人比较,总是在担心未来会发生什么。这本书就像是一股清流,把我从那些无谓的烦恼中拉了出来。作者的语言风格非常温和,却有着一种穿透人心的力量。他用一个个生动的故事,一个个贴切的比喻,将那些深奥的人生哲理,变得易于理解和接受。我记得书中有一个关于“活在当下”的章节,我以前总觉得这句话太过于鸡汤,但作者却用一种非常具体的方式,让我看到了“活在当下”的真正含义。它不是让你去忽略过去,也不是让你去放弃未来,而是在尊重过去、面向未来的同时,全然地投入到此刻的体验中。这种投入,不是被动的接受,而是一种主动的参与,一种对生命的热爱和感激。这本书让我开始审视自己那些被动的生活模式,我发现自己很多时候,只是在机械地重复着每天的日程,而很少去感受生活本身的美好。它让我重新学会了“看见”,看见早晨第一缕阳光的温暖,看见雨滴落在窗上的轨迹,看见家人脸上细微的表情。这些曾经被我忽略的细节,如今都成了我生命中宝贵的财富。这本书,与其说是一本人生指导手册,不如说是一本心灵的慰藉书,它让我明白,即使生命是有限的,我们也可以用一种更加丰富、更加深刻的方式去体验它。

评分

这本书的出现,仿佛是一束温柔的光,照亮了那些常常在生命长河中感到迷茫与挣扎的我们。初初翻开,并没有预设的期待,只是被书名那份直击人心的力量所吸引——“把握我们有限的今生”,这八个字,简洁却又蕴含着万钧之势,让我开始反思,我是否真的活出了“今生”应有的意义,是否真的“把握”了它。阅读的过程,像是一次深刻的自我对话,又像是与一位智者进行了一场跨越时空的交流。作者以一种极其细腻而又富有洞察力的笔触,剖析了我们在日常生活中可能忽视的种种细节,那些被我们习以为常却又悄然侵蚀着生命质量的习惯、观念与执念。他没有用空洞的哲理去说教,而是通过生动的故事、贴切的比喻,以及那些触动人心的案例,将抽象的概念具象化,让我们能够感同身受。尤其让我印象深刻的是,书中关于“时间”的论述。我们常常感叹时间飞逝,却又在无意义的事情上挥霍了无数宝贵的光阴。作者并非鼓励我们去做什么惊天动地的大事,而是提醒我们,即使是微小的改变,比如一次全神贯注的冥想,一次用心去聆听家人的话语,一次对自然景色的全然欣赏,都蕴含着“把握”的力量。这种把握,不是对未来的焦虑,也不是对过去的悔恨,而是全然地投入当下,去感受,去创造,去连接。这本书让我意识到,生命的可贵,不在于它的长度,而在于它的深度和广度。它教会我,如何在匆忙的生活中找到片刻的宁静,如何在纷繁的世事中保持内心的清明,如何在有限的时间里,活出无限的精彩。每一次重读,都能从中汲取新的养分,发现新的视角,这种历久弥新的魅力,正是它成为一本值得珍藏之作的重要原因。

评分

这本书,就像是在我心灵深处埋下了一颗种子,它不需要我去刻意浇灌,却能在恰当的时候,悄然萌发,带来意想不到的惊喜。作者的文字,有一种返璞归真的力量,它没有华丽的辞藻,却字字珠玑,句句戳心。我发现,很多时候,我们之所以感到迷茫和痛苦,并非因为生活本身出了问题,而是因为我们对生活的认知出现了偏差。这本书,像是一位智慧的哲人,用最朴实的方式,纠正了我的这种偏差。我尤其被书中关于“放下”的章节所吸引。我们常常被过去的经历所困扰,被未来的焦虑所折磨,而忘记了最重要的——当下。作者并没有教导我们如何去“忘记”过去,而是教导我们如何去“整合”过去,如何让过去的经历成为滋养我们成长的土壤,而不是束缚我们前进的枷锁。他用一种充满理解和包容的笔触,让我们看到,即使是那些曾经的伤痛,也能成为我们生命中 unique 的印记。这本书也让我开始重新审视“关系”的意义。我们常常在关系中寻求认同,寻求价值,却忘了真正的关系,是建立在真诚和理解的基础之上。作者鼓励我们去投入,去付出,去感受彼此的温暖,去共同成长。他让我们看到,即使生命短暂,我们也能在与他人的连接中,找到永恒的意义。它让我明白,把握我们有限的今生,就是去活出每一个真实而有意义的瞬间,去创造生命的价值,去成为那个最好的自己。

评分

这本书,给我带来的不仅仅是阅读的乐趣,更是一种对生命的全新启迪。我以前总觉得,人生的意义在于不断地去追求、去超越,去达到某个更高的境界。然而,这本书却让我看到了另一种可能——生命的意义,其实就存在于我们当下的每一个平凡的时刻。作者的笔触细腻而富有力量,他能够用最简单的文字,触及到我们内心最深处的情感。我被书中关于“放下”的阐述深深打动。我们常常因为执着于过去,而无法拥抱未来;因为害怕失去,而不敢去爱。作者并没有强迫我们去“忘记”,而是教导我们如何去“放下”,如何去看淡那些不必要的执念,从而获得内心的平静。他用一个个生动的故事,让我们看到,当我们放下那些沉重的包袱时,我们的生命会变得多么轻盈,我们的脚步会变得多么坚定。这本书也让我重新认识了“快乐”的本质。我们常常以为,快乐来自于物质的满足,来自于外界的认可。但作者却提醒我们,真正的快乐,源于内心的富足,源于对生活的热爱。他鼓励我们去发现生活中的点滴美好,去感受那些微小的幸福。比如,一次与朋友的真诚交流,一次对大自然的深深凝视,一次对自己内心的全然接纳。这些,都能够成为我们生命中闪耀的快乐之光。它让我明白,把握我们有限的今生,就是去拥抱当下的美好,去活出内心的丰盈,去体验生命最纯粹的喜悦。

评分

这是一本让我读完后,久久不能平静的书。它没有给我任何具体的“方法论”,却让我对“活着的意义”有了全新的理解。我一直觉得,人生的意义在于实现某个宏大的目标,或者留下某种伟大的成就。但这本书却告诉我,生命的意义,其实就蕴藏在我们生活的点滴之中,藏在每一次的呼吸,每一次的感受,每一次的付出之中。作者的文字风格非常独特,他不像是在讲道理,而更像是在分享一种感悟,一种对生命的敬畏。他用最朴实的语言,勾勒出了生命中最深刻的真谛。我印象最深刻的是书中关于“感恩”的篇章。我们常常抱怨生活的不公,抱怨自己拥有的太少,却很少去看看自己已经拥有的,并且心存感激。作者提醒我们,感恩,不是一种被动的接受,而是一种积极的生命态度。当我们学会感恩,我们会发现,即使是再平凡的生活,也能闪耀出不一样的光芒。它让我开始去发现生活中的小确幸,去珍惜那些我曾经忽视的美好。比如,早晨一杯热腾腾的咖啡,工作中一次成功的合作,晚上与家人的一次温馨对话。这些看似微不足道的小事,加在一起,就构成了我们生命中温暖而充实的部分。这本书让我明白,把握我们有限的今生,并非意味着要去追求什么轰轰烈烈,而是要学会去感受,去体验,去热爱,去感恩,活出当下每一个真实而闪耀的瞬间。

评分

这本书,就像是为我量身定做的一面镜子,让我看到了许多我从未注意过的自己。我一直以为自己活得很明白,也很有目标,但读了这本书之后,我才发现,原来我一直在追逐一些虚无缥缈的东西,而忽略了生命本身最珍贵的存在。作者的文字有一种魔力,它能轻易地触动你内心最深处的情感,让你开始反思那些被你习以为常的观念。我尤其被书中关于“失去”的论述所打动。我们常常害怕失去,所以拼命地想要抓住一切,结果却往往适得其反。作者用一种非常透彻的方式,让我看到了“失去”的另一种可能——它可能是成长的契机,可能是重生的开始。这种豁达的态度,让我开始重新审视自己曾经的遗憾和伤痛,不再被它们所困扰,而是将它们视为生命的一部分,一种宝贵的经历。书中关于“连接”的部分也给我留下了深刻的印象。我们现代人,虽然生活在信息爆炸的时代,却常常感到孤独。作者提醒我们,真正的连接,不在于社交媒体上的点赞和评论,而在于人与人之间真实的、有温度的互动。这种互动,需要我们放下防备,敞开心扉,去倾听,去理解,去关怀。这本书让我开始更加珍惜身边的亲人、朋友,我开始用更加真诚的态度去与他们交流,去感受我们之间那份不可替代的羁绊。它让我明白,即使生命短暂,我们也能通过与他人的连接,创造出永恒的价值。

评分

在阅读《把握我们有限的今生》的过程中,我感受到了一种前所未有的宁静与力量。作者的语言风格极其温和,却有着一种直击灵魂的穿透力。他没有用空洞的理论去说教,而是通过一个个真实而生动的故事,揭示了生命中最深刻的道理。我尤其被书中关于“接纳”的论述所打动。我们常常因为不完美而自责,因为失败而沮丧,却很少去拥抱那个真实的自己。作者提醒我们,接纳,是走向成熟的第一步。接纳自己的优点和缺点,接纳生活的起伏和无常,接纳那个不完美的自己,才能真正地爱自己,才能获得内心的平静。他用充满智慧的文字,引导我们去看清那些让我们痛苦的根源,然后以一种慈悲的态度去面对它们。这本书也让我重新思考了“价值”的意义。我们常常以物质的成功来衡量一个人的价值,却忽略了内心世界的富足,忽略了人与人之间情感的连接。作者让我们看到,生命的价值,不在于我们拥有多少,而在于我们付出了多少,在于我们带给世界多少温暖和爱。他鼓励我们去关注那些被我们忽视的生命,去用自己的方式去关怀和支持他人。这种精神的富足,才是生命中最宝贵的财富。它让我明白,把握我们有限的今生,就是去活出内心的光辉,去创造生命的价值,去成为一个更加温暖、更加有力量的人。

评分

初次翻开这本书,我并没有抱有太高的期望,只觉得书名触动了我,想要看看它究竟想表达些什么。然而,随着阅读的深入,我发现自己完全被吸引住了。作者的叙述方式非常独特,他没有使用晦涩难懂的术语,而是用一种极其平实、却又饱含智慧的语言,娓娓道来。这本书让我开始审视自己对“时间”的认知。我常常觉得时间不够用,总是在忙碌和焦虑中度过,却很少停下来思考,我究竟在忙些什么?又为何而忙?作者用他细腻的观察和深刻的洞察,揭示了我们生活中那些不必要的消耗,那些让我们身心俱疲却又毫无意义的追求。他并没有教导我们如何去“挤”出更多时间,而是教我们如何去“质化”时间,如何在有限的时间里,活出更深的生命体验。我尤其喜欢书中关于“觉察”的章节。我们常常活在自己的思维模式中,被各种想法和情绪所裹挟,而很少去真正地“看见”我们当下的状态。作者鼓励我们去觉察自己的念头,去感受自己的情绪,去理解自己的身体。这种觉察,不是评判,而是全然的接纳。它让我开始意识到,我曾经是如何被自己的思维所束缚,又是如何因为不理解自己而走了很多弯路。这本书,就像是一位温柔的向导,指引我一步步地走进自己的内心,去探索那些被我遗忘的宝藏。它让我明白,把握我们有限的今生,就是去活出每一个真实的自我,去体验每一个鲜活的当下。

评分

这本书,怎么说呢,读起来就像是和一位老朋友在深夜里促膝长谈,没有丝毫的矫揉造作,只有最真挚的情感流露和最深刻的人生洞见。我并不是一个特别喜欢阅读哲学类书籍的人,但这本书却用一种极为平易近人的方式,触及了我内心最柔软的地方。作者的语言风格很特别,不似那种高高在上的导师,而是像一个过来人,用自己的亲身经历和观察,一点点地引导你去看清生活的本质。书里有很多关于“选择”的章节,我以前总是习惯性地认为,人生就是一条单行道,很多事情一旦做了决定就无法回头。但这本书却让我看到了,即使是看似微不足道的选择,也能在人生的轨迹上投下深远的涟漪。它让我开始审视自己那些被动的“接受”,以及那些因为恐惧而放弃的“行动”。我记得书中有一个关于“放下”的例子,说的是一个人总是背负着过去的包袱,结果走得很沉重。这让我联想到自己,是不是也常常因为一些过去的失败、遗憾,而束缚了前进的脚步?作者并没有给出简单的答案,而是提供了一种看待问题的方式,一种面对困难时的心态。这种心态,不是逃避,也不是硬扛,而是一种智慧的取舍,一种顺应自然的豁达。我发现,自从读了这本书,我似乎变得更加勇敢了,敢于尝试一些以前从未想过的事情,也敢于面对那些曾经让我畏惧的挑战。它让我明白,生命的意义,并不在于追逐那些遥不可及的目标,而在于如何去过好眼前的每一刻,如何去爱身边的人,如何去感受生命中的每一次呼吸。

评分

这本《把握我们有限的今生》给我带来的冲击,远比我预期的要来得更加强烈和持久。它不是那种读完就扔在一旁的快餐读物,而是像一颗种子,在我心里悄然发芽,不断地滋养着我对生活的理解。我常常在想,为什么我们大多数人,都会在人生的某个阶段感到迷失?是因为我们太过于关注外部世界的评价,而忽略了内心的声音?还是因为我们被太多的欲望和焦虑所裹挟,而忘记了生命最本真的需求?这本书恰恰触及了这些核心问题。作者用一种非常接地气的方式,撕开了我们对现实的种种误解和执着。他不是在讲道理,而是在分享一种活着的智慧,一种如何与自己、与世界和谐相处的方法论。我尤其喜欢书中关于“意义感”的探讨。我们常常在追寻“做什么才有意义”,却忘了“如何活才有意义”。作者提醒我们,意义并非来自于宏大的成就,而是隐藏在平凡的点滴之中,比如一次真诚的交流,一次无私的付出,一次对自我的深刻认知。这种认识,让我开始重新审视我过去的一些行为和选择,我发现自己很多时候,只是在被动地回应外界的期待,而很少去问问自己,我真正想要的是什么。这本书让我开始勇敢地去探索内心的地图,去寻找那些被我遗忘的梦想和热情。它就像一位循循善诱的引路人,指引我走向更广阔的心灵空间,让我看到,即使生命有限,也能绽放出无限的光彩。

评分

中年男人看完之后怎么说呢,世事无常的感觉,不过个人以为唯心的成分太多了一点

评分

刚上大学买了一大堆书就看完了这一本。也不知道为什么

评分

中年男人看完之后怎么说呢,世事无常的感觉,不过个人以为唯心的成分太多了一点

评分

对于焦虑的我而言简直像是圣经一样的存在。←这是以前的书评。现在觉得大概是一个散文吧。约等于是把心理学知识稀释了写了这么一本书。

评分

中年男人看完之后怎么说呢,世事无常的感觉,不过个人以为唯心的成分太多了一点

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有