具體描述
喜樂瑜伽是一套適閤很多人練習的瑜伽，它有“有相”和“無相”之說，有相的部分就是九部功法，無相的部分是九部功法之外的參悟和認知。九部功法通過對地火水風的調理，改變人體“風水”，使粗糙轉變精細，從而達到強身健體、防病抗病的效果。參悟和認知則使人心量擴大、釋放提升內在的無限潛能，從而獲得戰勝煩惱的能力。實際上，讀這本書就是經驗“無相”瑜伽的過程。有相和無相缺一不可，兩者相應纔是喜樂瑜伽。
著者簡介
源淼
生於北京，從小被藏族空行母姥姥益西措姆養育，曾經是中央電視颱國際部導演，名利雙收、生活優渥。然而，因獨生女患血癌離世，痛不欲生。幾次尋死未成，終於將痛苦和絕望轉化為求道、修道的動力。徹底瞭悟生死實相之後，得喜馬拉雅山無上密瑜伽空行傳承，並在宇宙大能的點化下，整理齣簡單實用、超越宗教的喜樂瑜伽九部功法。
喜樂瑜伽的能量純淨光明，猶如浴火鳳凰般，幫助無數人從生活種種的“灰燼”狀態中解脫齣來，讓心長齣翅膀，能飛能舞。
1999年，源淼放下種種世間因緣，前往美國，創立“新世紀基金會”。緻力於傳播喜樂智慧，與眾人分享健康和喜樂的生活。
著有《姥姥的靈悟天書》《人間生死和喜樂瑜伽》《輪迴轉世之約》《源淼超意識音畫》《時時可死，步步為生》以及CD《喜樂吟唱》等。
王晏霏（呆呆）
齣生於颱灣，先定居美國，自小隨父母修習佛道。後追隨西藏空行法脈傳承人源淼老師，得喜樂瑜伽真傳。十多年來，擔任喜樂瑜伽總教練，在西方和東方許多國傢、地區以巧善之心，孜孜不倦地傳授喜樂智慧理念，積纍的豐富的教學經驗。
圖書目錄
序Ⅰ：讓你體驗健康、智慧與喜樂的瑜伽 /張德芬 ...... 1
序Ⅱ：藝術品的人纔能産生藝術品 /阿勛 ...... 2
序Ⅲ：活活潑潑迴歸自然 /釋近仁 ...... 7
序Ⅳ：中醫師論喜樂瑜伽 /趙國輝 ...... 9
序Ⅴ：喜樂中飛升的鳳凰 /王晏霏（呆呆） ...... 12
序Ⅵ：童子問瑜伽 /源淼 ...... 19
第一章 喜樂瑜伽
關於瑜伽 /源淼 ...... 3
喜樂瑜伽 /源淼 ...... 12
喜樂瑜伽第一部 天地之間 ...... 15
喜樂瑜伽第二部 高山雪蓮 ...... 21
喜樂瑜伽第三部 童年時光 ...... 26
喜樂瑜伽第四部 笑口常開 ...... 31
喜樂瑜伽第五部 智慧之劍 ...... 36
喜樂瑜伽第六部 金字星座 ...... 40
喜樂瑜伽第七部 荒漠甘泉 ...... 44
喜樂瑜伽第八部 益西措姆 ...... 49
喜樂瑜伽第九部 迴歸自然 ...... 53
第二章 鳳凰傳承•喜樂智慧之“有相引導”
體驗到如是我證的覺醒世界 /孫宇君 ...... 69
市井小民體驗喜樂瑜伽 /王珍 ...... 71
結識喜樂瑜伽 /劉世文 ...... 74
瑜伽智慧和療愈癌癥 /蘇珊•薩特勒 ...... 77
喜樂瑜伽在心中/加州拉帕爾馬市團隊 ...... 83
與喜樂瑜伽有緣/蔡遍娃 ...... 87
喜樂瑜伽讓我喜樂自在、隨緣/卡裏•金 ...... 89
重拾生命的喜樂/王丹琳 ...... 95
喜樂的瑜伽夢境/張鵬鵬 ...... 100
第三章 鳳凰傳承•喜樂智慧之“無相參悟”
老乾媽“翻牆”/菲利普•奇特爾 ...... 111
覺醒曼哈頓/林恩•黑茲爾坦 ...... 117
我是一個偉大的歌唱傢/戴維•霍蘭 ...... 126
麻將天後/佩吉•庫普 ...... 131
我愛吐寶鼠/丹尼斯•威廉斯 ...... 141
源淼老師“耳根圓通”教法心得/瀋羚 ...... 148
每一個呼吸都是瑜伽/張瀚存 ...... 157
歡喜唱誦/田博書 ...... 164
“我比我自己大”的智慧與體悟/梁海東 ...... 168
你我本為同一體/李鳳娥 ...... 173
喜樂的修行/李麗萍 ...... 178
修行人體會到喜樂能量與源淼的智慧/鍾劍波 ...... 184
臣服於當下/鄭惠芳 ...... 190
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讀後感
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用戶評價
一切都那麼自然，良師雅集進入我的視野，源淼老師的寥寥數語引起我的注意，這本書走進我的生活……
评分一切都那麼自然，良師雅集進入我的視野，源淼老師的寥寥數語引起我的注意，這本書走進我的生活……
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评分非常喜樂的瑜伽 感恩源淼老師
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