《黃帝內經》一書是“傳世經典”中的一種，的由《內經》原典入手，從飲食、起居、勞逸、寒溫、七情、四時季候、地理環境、水土風雨等方麵探尋增強生命活力以及防病益健康的方法，並詳細談論瞭病因、病機、體質、精氣、藏象、經絡與養生的緊密關係，是一部在經典理論指導下，融閤西方實證科學的規範養生讀本。這本《黃帝內經》一書以現代語言闡釋和講述，通俗易懂、圖文並茂，是適閤現代大眾多級健康管理需求的養生、防病、康復的寶典。
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沒找到16年版，主編一樣，應該差不多。太淺瞭，做一般科普看都嫌沒有實踐指導意義。適閤給對中醫基本不懂的人看。
评分養生類書籍，每次看完，都覺得自己很平和。。。
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评分沒找到16年版，主編一樣，應該差不多。太淺瞭，做一般科普看都嫌沒有實踐指導意義。適閤給對中醫基本不懂的人看。
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