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来自喜马拉雅听书，书的前半部分对这一代年轻人的成长生存环境做了很多分析和对焦虑原因的阐述，共鸣不少，但书的后劲不足，有很多重复赘述的地方，也没有很好的说明如何做到不焦虑的面对青春。
评分这么多引号 累不累
评分看了书之后，并不能过上不焦虑的生活，只能让你知道你的不焦虑到底是为什么
评分焦虑的社会现象，不焦虑需要修养（修行的心态去培养）
评分这么多引号 累不累
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