King Arthur Flour Whole Grain Baking

King Arthur Flour Whole Grain Baking pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Countryman
作者:King Arthur Flour
出品人:
页数:544
译者:
出版时间:2006-10-09
价格:USD 35.00
装帧:Hardcover
isbn号码:9780881507195
丛书系列:
图书标签:
  • 烘焙
  • 全麦
  • 面包
  • 食谱
  • 健康
  • 烹饪
  • 美国
  • 食材
  • 烘焙技巧
  • 家庭烘焙
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具体描述

Hang on to your pie plate—King Arthur Flour Whole Grain Baking will change the way every baker thinks about whole grains.

Forget what you know about whole grain baking. Instead, envision light, flaky croissants; airy cakes; moist brownies; dreamy piecrusts; and scrumptious cookies—all made with whole grains. This is what you get in King Arthur Flour Whole Grain Baking, a revolutionary cookbook that breathes new life into breads, cakes, cookies, pastries, and more by transforming the dark and dense alchemy of whole grain baking into lively, flavorful, sweet, and savory treats of all types.

King Arthur Flour Whole Grain Baking is a book that only the bakers at King Arthur Flour could successfully complete, opening up the home baker's repertoire to new flours, new flavors, and new categories of whole grain baked goods. It spills over with helpful tips, how-to illustrations, sidebars on history and lore, and a friendly voice that says to readers, "Come into the kitchen with me and let's bake." Thousands of hours were spent testing these recipes, making sure that each one met their high standards. The final result is more than 400 delicious, inviting, and foolproof recipes that have earned a place in King Arthur Flour Whole Grain Baking—the next generation whole grain cookbook. 125 black & white illustrations, 16 color pages, index.

品味天然,醇厚麦香——您的全谷物烘焙之旅 在追求健康与美味的道路上,我们常常渴望寻找到那份返璞归真的味道,体验食材本身最纯粹的魅力。如果您对天然食材充满热情,对烘焙艺术情有独钟,那么,这场以全谷物为主角的烘焙探索,将带您进入一个前所未有的味蕾与身心的和谐境界。 本书并非仅仅是一本食谱的集合,它更像是一位经验丰富的烘焙伙伴,一位悉心引导的味觉导师,与您一同解锁全谷物烘焙的无限可能。我们深信,真正的烘焙不仅在于技巧的精湛,更在于对食材的理解与尊重。全谷物,以其丰富的营养、独特的风味和迷人的质地,成为了这场烘焙旅程中最闪耀的明星。从朴实无华的燕麦、荞麦,到醇厚浓郁的黑麦、斯佩尔特小麦,再到充满活力的藜麦、苋菜籽,每一种谷物都蕴藏着独特的风情,等待着被我们发现与创造。 不止于食谱,更是全谷物烘焙的百科全书 我们将带您深入了解各种全谷物的特性:它们的营养价值,它们在烘焙中扮演的角色,以及它们如何影响最终成品的口感与风味。您将学会如何选择最适合您需求的谷物,如何正确地储存和处理它们,以及如何将它们巧妙地融入您的烘焙创作中。这不仅仅是关于“做什么”,更是关于“为什么”以及“如何做到最好”。 从入门到精通,循序渐进的烘焙指南 无论您是烘焙新手,还是经验丰富的烘焙爱好者,都能在这本书中找到适合自己的内容。我们精心设计了由浅入深的烘焙课程,从基础的全麦面包、司康饼,到创意十足的谷物饼干、玛芬,再到令人垂涎的蛋糕和甜点,每一个步骤都经过细致的分解与讲解。每一个配方都经过反复的测试与优化,力求让您在家也能轻松复刻出专业水准的美味。 您将学会如何掌握面团的揉捏技巧,理解酵母的作用原理,探索不同烘烤温度与时间对成品的影响。我们将分享各种天然甜味剂的使用方法,如蜂蜜、枫糖浆、椰枣泥,以及如何利用水果、坚果和香料为您的烘焙作品增添层次与惊喜。 拥抱健康,品味生活 全谷物烘焙不仅是一种美味的享受,更是一种健康的生活方式。与精制谷物相比,全谷物保留了更多的膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于维持身体健康,提升饱腹感,控制血糖,并为身体提供持续的能量。这本书将引导您如何在家中制作出美味又营养的烘焙食品,让您和您的家人都能享受到这份天然的馈赠,告别加工食品的顾虑,拥抱更加健康、纯净的生活。 创意无限,灵感涌动 除了经典的烘焙配方,我们还将激发您的创意潜能。本书将提供丰富的灵感,鼓励您尝试不同的谷物组合,探索新的风味搭配,创造属于您自己的独特烘焙作品。您将学会如何根据季节变化调整配方,如何利用家中现有的食材进行创意发挥,让烘焙成为一种充满乐趣的个性化表达。 不仅仅是烘焙,更是生活艺术的升华 想象一下,清晨醒来,家中弥漫着刚出炉的全麦面包的温暖香气;午后,与家人朋友围坐一桌,分享着亲手制作的香甜谷物饼干;或是傍晚,用一块醇厚浓郁的黑麦蛋糕为一天画上圆满的句号。这不仅仅是关于烘焙的技艺,更是关于如何用双手创造温暖,如何用美食连接情感,如何将平凡的日子过成充满诗意的生活。 准备好您的烘焙工具,与我们一同踏上这场全谷物烘焙的奇妙旅程吧!让天然的麦香,醇厚的风味,点亮您的味蕾,丰富您的生活。

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目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的配方结构也显得异常复杂化,每一个基础配方后面都像搭积木一样,叠加上了各种“进阶优化选项”。比如,一个简单的全麦吐司配方,下面会附带“选项A:加入发酵种以增加酸度”、“选项B:使用不同温度的液体以改变发酵速率”、“选项C:加入不同种类的油类以影响保鲜期”。虽然这提供了极大的定制空间,但对于日常快速烘焙来说,每做一个决定都像是在进行一次小型实验设计。我尝试做了一个“基础高纤燕麦面包”,结果光是选择液体(牛奶、水、酪乳,哪种与燕麦的兼容性最好?)就花费了我半小时,最后成品虽然口感不错,但耗费的时间和精力,完全可以让我烤出两个基础白面包了。而且,书中很多关于不同谷物搭配的建议,似乎都倾向于使用那些在普通超市里不太容易找到的冷门谷物,比如某些特定的古老黑麦品种或者稀有的带壳谷物,这无疑增加了普通读者的采购难度和成本。如果配方能更侧重于利用我们能轻易获取的常见全麦粉、燕麦片、亚麻籽等,这本书的亲民度会大大提高。现在给我的感觉是,作者在炫耀自己原料库的丰富性,而不是真正想帮助大众普及全谷物烘焙。

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如果说有什么地方让人眼前一亮,那或许是它对“面团发酵”过程的精细化描述。这本书在讲解如何判断面团在最终发酵阶段是否准备好进入烤箱这一点上,做得相当到位,甚至可以说是过度细致了。它没有仅仅依赖于“体积增大两倍”这种模糊的标准,而是引入了“指压测试”的不同阶段——从“快速回弹”到“缓慢复原”再到“轻微塌陷”——并为每种状态赋予了精确的时间范围和温度修正因子。这部分内容,对于那些追求完美气孔结构和酸度控制的硬核面包师来说,无疑是宝贵的财富。然而,即便在这片学术的绿洲中,也充满了不易察觉的陷阱。例如,书中提到在低温慢速发酵时,面团的颜色会比室温发酵时更深,但却没有明确指出这种深色是均匀的,还是仅仅集中在表层,导致我在低温发酵结束后,因为颜色看起来“太深”而提前取出面团,结果导致烘烤初期塌陷。总的来说,这本书像一个深不见底的知识矿藏,但你需要一个强大的探矿工具和极大的耐心才能挖掘出真正的黄金,而对于休闲读者而言,它更像是一堆需要耐心辨别的石头。

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啊,终于把《King Arthur Flour Whole Grain Baking》这本书读完了,说实话,有些期待落空,也有些许收获,但总体感觉更像是一次“探险”而非“盛宴”。这本书的排版设计相当传统,色彩运用比较保守,尤其是那些关于全谷物理论的章节,简直就是教科书式的严肃。我本来指望着能看到一些更具现代感的烘焙美学或者创新性的配方思路,结果大部分时间我都在和那些关于蛋白质含量、面筋结构和水合作用的冗长解释作斗争。比如,它花了整整三章篇幅去讨论如何“正确地”储存黑麦粉,详述了不同湿度下微生物生长的模型,这对于一个家庭烘焙爱好者来说,未免有些杀鸡用牛刀了。我更想知道的是,如果我的厨房湿度是65%而不是书上推荐的50%,我该如何微调配方,而不是被一堆复杂的图表轰炸。另外,关于全麦面包的“灰度”问题,书里提到了好几种不同的研磨方式对最终成品风味和质地的影响,但展示的成品照片色彩都非常暗淡,缺乏食欲感,这对于一本专注于“全谷物”——一个本身就容易显得沉闷的主题——的书来说,实在是个致命伤。我更希望看到色彩鲜明、充满生命力的成品图,哪怕只是为了激励我继续钻研那些枯燥的科学原理。这本书在理论深度上无疑是扎实的,但它的“可操作性”和“视觉吸引力”却严重不足,更像是一本供专业人士参考的工具书,而不是一本能让人放松下来享受烘焙乐趣的伴侣。

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这本书的叙事节奏简直是慢到令人发指,仿佛作者在用一种极其缓慢、近乎冥想的方式来引导你进入全谷物烘焙的世界,但这种“慢”的体验,对我来说更像是一种折磨。我通常喜欢那种开门见山、直接给出惊喜配方的烘焙书,但《King Arthur Flour Whole Grain Baking》似乎更热衷于讲述历史。它花了大量的篇幅去追溯古代文明如何使用各种谷物,以及这些谷物在不同地理环境下的演变,这部分内容虽然有其学术价值,但对于我这种只想周末烤个酸面包的人来说,显得异常冗余。书中关于酵母的培养部分,简直是微观世界的纪录片,详尽地描述了不同温度下酵母细胞的形态变化,配有大量手绘图,细节精确到令人头皮发麻,但真正实用的技巧——比如如何快速激活沉睡的天然酵种——却被分散在好几个不相关的章节里,需要读者自行去拼凑。我记得有一个关于“高比例斯佩耳特小麦面包”的章节,配方本身挺有意思,但作者却花了近一半篇幅来讨论斯佩耳特小麦在19世纪欧洲的农业政策影响,读到后面我差点忘了我到底在学做面包还是在研读经济史。总而言之,它把“烘焙”这件事,变成了一场冗长而严肃的田园考察,少了那么点即时满足的快感。

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翻阅这本书的时候,我最大的感受是它的“精英主义”倾向。它似乎默认读者已经具备了相当高的烘焙基础和专业术语的理解能力。书中的一些术语用法,比如频繁出现的“蛋白质矩阵”、“淀粉糊化临界点”等,几乎没有给出初学者友好的解释,仿佛作者在对着一群同行讲话。我试着按照其中一个复杂的“混合谷物法式长棍”配方操作,结果完全失败了,事后回顾,发现失败的关键点在于一个模糊的指示:“揉至面团产生适度的张力”。什么是“适度”?对于一个新手来说,面团是粘手还是有弹性,或者仅仅是略微光滑,这种界限太难把握了。更让我沮丧的是,这本书对于常见的烘焙“意外”几乎没有提供解决手册。比如,如果你的全麦饼干烤出来底部焦了但中间还是生的,书里没有任何“故障排除”的建议,它只提供了“完美”情况下的操作流程。这使得这本书的实用性大打折扣,它只擅长描述理想状态,却不擅长处理现实中的混乱。它更像是一本展示“我们能做到多好”的样板房说明书,而不是一本教你如何修补漏水水管的维修指南,这对于追求实用性的读者来说,简直是灾难。

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