具体描述
《大脑的谎言：100个洞悉思维和情感的故事》作者萨伦德拉?弗马在书中用100个故事探索了大脑思维中有趣的方方面面，为读者提供的一些有关思维问题的最新科学见解。全书内容分为4个部分：思维的创造性与能力，个体与互动的思维，异彩纷呈的思维与神秘莫测的思维。
作者简介
萨伦德拉·弗马，著名的科学新闻工作者，写过多部畅销书，包括《打开科学定律之门》、《非科学命题，理论和事件小书》、《打开数学之门》和少儿书《谁杀死了T.Rex：破解消失的恐龙之谜》等。
目录信息
思维的创造性与能方
1.用书签标记这一面
2.思维漫步创造奇迹
3.忘掉弗洛伊德
4.不要在条条框框里冥思苦想
5.点亮你大脑中的灯泡
6.笑与具有创造力
7.吟唱“Om”提高创造力，或者加入中午小睡俱乐部
8.你的思维就是你的大脑
9.一切都是从“Tan”的麻烦开始
10.让年老守旧的人接受新事物
11.大脑里的肌肉屈伸
12.头大就聪明吗
13.一个令人宽慰的神话
14.同时做多件事的神话
15.谷歌的惊人记忆力
16.充分利用记忆
17.好好睡觉
18.写作治疗
19.字母与声音的混淆
20.双语的快乐
21.拖延到明天
22.一天的工作
23.只要觉得你行，你就能变得更聪明
24.哇，你是小爱因斯坦
25.想提高你的智商吗?但是首先要
……
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
《大脑的谎言》这本书，是一次极其深刻的自我探索之旅。作者以其非凡的洞察力，带领我深入挖掘了那些潜藏在我们思维深处的“认知陷阱”。他并没有以一种高高在上的姿态来评判我们大脑的“错误”，而是以一种充满启发和引导的方式，帮助我们理解这些“错误”是如何发生的，以及它们对我们的生活产生了怎样的影响。我尤其赞赏他对“乐观偏误”的分析，他指出我们常常会高估自己成功的可能性，而低估失败的风险，这使得我们更容易冒险，也更容易在面对挫折时感到沮丧。这种“过度自信”，在创业、投资以及个人发展等多个领域都扮演着重要的角色。书中关于“注意力偏差”的论述也让我受益匪浅。我们的大脑只会将注意力集中在我们认为重要的信息上，而忽略了那些被认为是“不相关”的信息，但恰恰是这些被忽略的信息，有时却包含着至关重要的线索。作者用生动的例子说明了，我们如何因为“选择性注意”而错过关键的洞察。此外，书中还详细探讨了“稀缺效应”，即我们往往会因为某样东西变得稀缺而对其产生更高的价值判断。这种“稀缺”是如何在我们的大脑中制造出一种迫切感和渴望感，从而影响我们的购买行为和决策，这让我对此有了全新的理解。这本书不仅仅是关于大脑的“谎言”，更是关于如何识别这些“谎言”，并最终实现更清晰、更理性的思考。
评分《大脑的谎言》这本书，绝对是我近期阅读过的最能引发我深度思考的读物之一。它不是那种让你读完后觉得“我什么都知道了”的书，而是那种让你在掩卷沉思时，不断发现新的问题、新的角度的书。作者的写作风格非常严谨，但又不失趣味性，他能够将那些复杂的科学研究，用一种极具感染力的方式呈现出来，让你情不自禁地想要继续读下去。我特别欣赏他对“自我服务偏误”的剖析，他展示了我们的大脑是如何极力地保护我们的自尊心，通过各种方式来维持我们对自己的积极评价，即使这意味着要扭曲事实，甚至欺骗自己。这种为了“面子”而进行的自我欺骗，在我们生活中的方方面面都有体现。书中关于“锚定效应”的阐述，让我对“第一印象”和“初始信息”的威力有了更深刻的认识。一个不经意的数字、一个微小的偏好，都可能在我们的潜意识中埋下强大的“锚”，影响我们后续的判断和决策，而我们却对此毫无察觉。作者还探讨了“沉没成本谬误”，即我们因为已经投入了时间和金钱，而难以放弃一个明显已经不值得继续的项目或关系。这种“沉没成本”就像一个无形的枷锁，让我们不愿意承认过去的错误，而继续将资源投入到泥潭之中。这本书让我意识到，很多时候，我们并不是被外部世界所限制，而是被我们自己的大脑所“设局”。
评分当我捧起《大脑的谎言》这本书时，我并没有抱有多大的期待，以为不过是市面上又一本泛泛而谈的心理学读物。然而，这本书所带来的震撼，远远超出了我的预料。作者以一种极其敏锐的洞察力，揭示了我们大脑在日常生活中，是如何通过各种“障眼法”来欺骗我们的。他并非仅仅停留在“我们的大脑会犯错”的层面，而是深入剖析了这些“错误”的根源、机制以及它们对我们生活产生的深远影响。我被书中关于“归因错误”的讨论深深吸引，我们总是习惯性地将自己的成功归功于内在因素，而将失败归咎于外在环境，反之，对他人则往往是相反的解读。这种“基本归因错误”和“行动者-观察者偏差”，在我们的人际交往中扮演着多么重要的角色，它制造了多少误解和隔阂，而我们却浑然不知。作者还用了一个非常形象的比喻来解释“情绪启发式”，即我们倾向于根据当下的情绪状态来做判断，即使这个情绪与我们要做的决策并没有直接关联。这让我回忆起很多次，因为一时的情绪低落而错过了一些机会，或者因为一时的兴奋而做出了冲动的决定。书中对于“非黑即白”思维模式的批判也让我深思，大脑为了追求简单和确定性，常常将复杂的世界二元化，从而忽略了中间地带的丰富性和可能性。这不仅限制了我们的思维，也让我们更容易陷入非此即彼的僵局。
评分《大脑的谎言》这本书，给我带来的冲击感是持续且深远的。我一直认为自己是个相对理智的人，能够客观分析问题，做出相对明智的选择。但阅读此书后，我不得不承认，我们的大脑，这个我们赖以生存和思考的工具，竟然是如此“善于”欺骗我们。作者以一种极其精妙的笔触，剥开了那些我们习以为常的思维模式和行为习惯的底层逻辑。他并没有使用过于晦涩的专业术语，而是通过大量的案例和深入浅出的解释，将那些抽象的神经科学原理变得触手可及。例如，书中对于“可用性启发式”的描述，让我恍然大悟，原来那些我们在媒体上反复看到的新闻事件，无论其发生的概率有多低，都会在潜意识里被我们高估其可能性，进而影响我们的风险判断。这解释了为什么很多人会对一些小概率但被广泛报道的事件产生过度的恐惧，而对那些更普遍但缺乏戏剧性的风险却视而不见。作者对“幸存者偏差”的剖析同样令人警醒，他用生动的例子说明了我们如何只看到了成功者的一面，而忽略了那些在同一条路上失败的个体，从而对成功路径产生了片面的认知。这种认知偏差，很容易让我们追逐那些看似可行但实际充满陷阱的道路。此外，书中关于“情绪”与“理性”的辩证关系，也让我有了全新的认识。情绪并非总是理性的对立面，它在某些情况下，反而是我们做出快速判断和适应环境的重要机制，只是，当情绪被大脑中的某些“谎言”所操控时，它就会变成误导我们的力量。整本书读下来，我感觉自己像是被重新“校准”了一次，对世界的认知，对自身的行为，都多了一层审慎的思考。
评分《大脑的谎言》这本书，是一本能够让你在阅读过程中不断“醍醐灌顶”的书。我一直对人类的认知边界和思维模式充满好奇，而这本书，则像一把钥匙，为我打开了一扇通往更深层理解的大门。作者的叙述方式非常引人入胜，他善于将枯燥的科学研究，通过生动的故事和形象的比喻，转化成易于理解的道理。我尤其赞赏他在书中关于“心智模型”的论述，他指出我们每个人心中都存在一套由过去经验和信息构建起来的“心智模型”，这套模型指导着我们如何看待世界、如何应对挑战。然而，这些模型并非总是准确的，当它们与现实发生偏差时，我们的大脑就会用各种“谎言”来维持模型的稳定，而不是去积极地修正它。这就像我们戴着一副有色眼镜看世界，很难看到真实的色彩。书中对“选择悖论”的深入分析，也让我印象深刻。明明是更多的选择带来了更大的自由度，但为什么在很多情况下，过多的选择反而会导致决策困难和满意度下降？作者解释了这是因为大脑在处理大量选项时，会耗费巨大的认知资源，同时也会增加对未选择选项的“机会成本”的担忧，最终导致一种“选择的疲惫”。这让我意识到，有时候，适度的限制反而能带来更高的效率和更深的满足感。这本书的价值在于，它不仅仅是告诉我们大脑会“说谎”，更重要的是，它引导我们去思考，如何识别这些“谎言”，如何减少被它们所误导。
评分我最近一口气读完了《大脑的谎言》这本书，感觉自己像是经历了一场认知上的“大扫除”。这本书并没有像很多畅销心理学书籍那样，提供一套立竿见影的“改变人生”的秘诀，而是更偏向于一种“解构”式的分析。作者就像一个经验丰富的侦探，耐心地挖掘我们大脑内部那些隐藏的“犯罪现场”，揭示那些让我们做出看似不合逻辑行为的“幕后黑手”。我特别喜欢他对“眼见不一定为实”这个观点的深入探讨，他引用了大量关于视觉错觉的实验，但并没有止步于此，而是将这种错觉延伸到我们对信息的解读、对他人行为的判断，甚至是对自身经历的回忆。我们的大脑为了快速处理海量信息，会不断地进行“简化”和“重构”，在这个过程中，很多细节会被忽略，很多联系会被扭曲，最终形成了一个我们认为“真实”但可能已经面目全非的现实。书中对于“刻板印象”的成因和影响的分析，也让我颇有共鸣。作者解释了刻板印象是如何在大脑中形成一种“捷径”，让我们能够快速地对他人进行分类和判断，但这就像一把双刃剑，在带来便利的同时，也极大地限制了我们发现个体差异和潜在可能性的能力。我开始反思，自己是否也曾因为大脑的“偷懒”，而对某些人、某些事产生了不准确的预判？书中关于“时间感知”的探讨也很有趣，同样的时间长度，在不同的情境下，我们的大脑却会给出完全不同的感受，这种“主观时间”，又是如何影响我们的耐心、决策和对未来的规划的？
评分在我拿到《大脑的谎言》这本书之前，我对“认知偏差”这个概念，停留在一种相对模糊的理解层面。而这本书，则像一个专业的解剖师，细致入微地剖析了我们大脑中那些普遍存在的“欺骗性”机制。作者的文字功底非常深厚，他能够将那些看似枯燥的心理学和神经科学理论，用一种流畅且引人入胜的方式表达出来，让你在阅读中不仅增长了知识，更获得了一种“洞察”的快感。我印象最深刻的是书中关于“群体认同”和“从众心理”的探讨。作者用大量的社会实验和历史案例，揭示了我们在群体压力下，是如何轻易地放弃独立思考，而选择与大多数人保持一致，即使这种一致是错误的。这种“羊群效应”，在信息爆炸的今天，似乎变得更加普遍和危险。他提出的“大脑为什么需要‘捷径’”，并进一步阐述了这些“捷径”是如何在多数情况下为我们提供便利，但在特定情境下却会变成误导我们的“谎言”，这种论述让我对“效率”和“准确性”之间的权衡有了更深的理解。书中还详细解释了“框架效应”，即同一件事情，用不同的说法或呈现方式，会极大地影响我们的选择和判断。这让我开始审视自己接收信息的渠道和方式，以及自己是如何被这些“框架”所引导的。这本书让我开始怀疑自己很多“理所当然”的看法，并促使我不断地去追问“为什么”。
评分《大脑的谎言》这本书，给我带来的体验是多维度的。它不仅仅是一本关于大脑和认知的书，更是一本关于如何“看透”自己和世界的书。作者的叙事方式非常独特，他没有采用传统的章节结构，而是将一系列相互关联的“认知骗局”串联起来，形成一个引人入胜的叙事链条。我尤其喜欢他对“情感偏见”的深入剖析，他指出我们的大脑常常会受到当下情绪的影响，从而做出一些并非完全理性的判断。例如，当我们感到快乐时，我们更容易对未来持乐观态度，而当我们感到沮丧时，则更容易陷入悲观的预设。这种情绪的波动，就像一个隐藏在决策过程中的“变量”，而大脑则试图通过“谎言”来掩盖它的存在。书中关于“负面偏误”的论述也让我深有体会，我们的大脑天生就对负面信息更为敏感，更容易记住那些让我们感到不适或威胁的事情，而对正面信息却相对容易忽视。这使得我们在评估风险和机遇时，往往会倾向于过度悲观。作者还详细介绍了“承诺与一致性”原则，即一旦我们做出了某个承诺，就会倾向于采取行动来维持与这个承诺的一致性，即使这个承诺已经不再符合我们的最佳利益。这种“承诺的惯性”，在我们生活的很多方面都体现得淋漓尽致，它让我们难以改变既有的轨道。
评分我一直在寻找一本能够帮助我更清晰地认识自己，以及理解他人行为的书，直到我遇到了《大脑的谎言》。这本书，超出了我所有的期待。作者以一种非常深入且富有同情心的方式，揭示了我们大脑是如何在不经意间，为我们编织出各种“认知幻象”。他并非仅仅是批判大脑的“缺陷”，而是试图理解这些“缺陷”产生的根源，以及它们在人类进化和生存中所扮演的角色。我被书中关于“记忆的不可靠性”的讨论深深吸引。我们以为自己的记忆是客观的记录，但实际上，记忆会随着时间的推移而发生改变，甚至会被新的信息所“重写”。作者通过一些经典的记忆实验，展示了我们的大脑是如何在“填补空白”和“修正错误”的过程中，无意识地修改我们的过去。这让我开始质疑自己对很多过往事件的回忆，其中有多少是真实，又有多少是“大脑的加工”？书中对“赌徒谬误”的解释也让我恍然大悟，我们常常会误以为在连续出现某种结果后，下一次出现相反结果的可能性会增加，而实际上，很多随机事件是相互独立的。这种对“模式”的过度解读，让我们在很多领域都容易犯错。作者还探讨了“互惠原则”，即我们倾向于回报那些给予我们帮助的人，即使这种回报超出了我们实际的需要。这种社会性的“还报”机制，是如何被大脑所利用，从而影响我们的决策和行为，这让我对此有了新的认识。
评分拿到《大脑的谎言》这本书，我原本是抱着一种猎奇的心态，想看看作者会如何剖析我们这个看似理性的决策核心——大脑，是如何在不经意间制造出种种“谎言”来误导我们。然而，阅读过程远比我预想的要深刻得多。作者并没有简单地罗列一些科学实验数据，而是将复杂的神经科学概念，用一种充满故事性和哲思的方式娓娓道来。开篇就用了一个非常生活化的场景，一个看似微不足道的选择，却揭示了潜藏在我们决策背后的巨大复杂性。接着，他巧妙地将心理学、社会学甚至历史学中的一些经典案例融入其中，比如我们对于损失的厌恶程度远远大于对同等收益的喜悦，这种“损失厌恶”是如何影响我们的投资决策、人际关系，甚至是我们对幸福的感知。我被书中对于“锚定效应”的探讨深深吸引，作者通过一些实验，展示了第一个信息如何像一个看不见的锚，牢牢地将我们的思维固定在一个狭窄的范围内，从而限制了我们发现更优解的可能性。这让我反思了自己过往的一些重大决定，是否也曾被某个不经意的“锚”所束缚？书中关于“确认偏误”的论述更是让我不寒而栗，我们倾向于寻找并解读那些支持自己现有信念的信息，即使这些信息是片面的甚至是错误的，而“大脑的谎言”正是利用了这一点，为我们编织了一个坚固的自我认知茧房。作者对于“群体思维”和“社会认同”的分析也极具启发性，在信息爆炸的时代，我们越来越容易被群体意见所裹挟，而忽略了独立思考的重要性。这本书让我对“真实”这个概念产生了前所未有的怀疑，我们所认为的“真实”，有多少是真实，又有多少是大脑为了简化信息、追求效率而制造的“滤镜”？
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