具體描述
米歇爾·赫夫納、格奧爾·H.艾費特編著的《厭食癥康復指南》主要是一本針對厭食癥患者的治愈手冊，作者綜閤瞭目前該領域全麵的研究成果，提齣如何用一種革新的心理治療方式——接受與實現療法（ACT）來應對厭食癥。內容包括如何重新理解厭食癥、教你如何使用平和的心態控製失常的想法，如何擁有更健康的生活方式等。
著者簡介
米歇爾·赫夫納Michelle Heffner
情緒障礙治療學者，齣版關於AcT療法實踐運用的著作多部。
格奧爾·H.艾費特Georg H.Eifert
國際知名情緒障礙治療專傢，ACT療法實踐者。同時他還是美國查普曼大學心理係教授。在他的研究、教學、齣版著作領域獲得大量優秀奬項。
圖書目錄
目錄
引言／1
第一部分 瞭解厭食癥
第1章 什麼是厭食癥？／8
第2章 厭食癥自我測試／26
第二部分 應用ACT治療厭食癥：改變你的行為而非你的想法和感受
第3章 接納—選擇—行動：ACT的要素／34
第4章 失控時／49
第5章 學會做一名有心的觀察者／67
第6章 接受睏境／88
第7章 選擇有意義的方嚮／103
第8章 實現有價值的生活／126
第9章 艾米麗的康復之路／141
第三部分 專業治療方案
第10章 不同的專業治療方案／154
第11章 現有的厭食癥心理療法／163
第12章 準備接受治療師的治療／172
第四部分 補充材料
第13章 獻給所愛之人／182
第14章 進展評估／198
緻謝／209
· · · · · · (收起)
引言／1
第一部分 瞭解厭食癥
第1章 什麼是厭食癥？／8
第2章 厭食癥自我測試／26
第二部分 應用ACT治療厭食癥：改變你的行為而非你的想法和感受
第3章 接納—選擇—行動：ACT的要素／34
第4章 失控時／49
第5章 學會做一名有心的觀察者／67
第6章 接受睏境／88
第7章 選擇有意義的方嚮／103
第8章 實現有價值的生活／126
第9章 艾米麗的康復之路／141
第三部分 專業治療方案
第10章 不同的專業治療方案／154
第11章 現有的厭食癥心理療法／163
第12章 準備接受治療師的治療／172
第四部分 補充材料
第13章 獻給所愛之人／182
第14章 進展評估／198
緻謝／209
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
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以ACT為基礎對厭食癥的乾預方案。裏麵有一些蠻有意思的工作思路可以作為參考，而對於厭食患者而言靠自助書籍去康復太艱難瞭。
评分以ACT為基礎對厭食癥的乾預方案。裏麵有一些蠻有意思的工作思路可以作為參考，而對於厭食患者而言靠自助書籍去康復太艱難瞭。
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