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发表于2024-12-23
自控力修成手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《自控力修成手冊》是卡耐基心靈修煉的又一傑作,旨在幫助人們更好地掌控自己的想法、情緒和欲望。卡耐基認為,缺乏自控力是成功的絆腳石。一個缺乏自控力的人,即便是天賦異稟,也發揮不齣應有的能力。
《自控力修成手冊》匯集瞭心理學、經濟學、神經學、醫學領域關於自控力的最新洞見,告訴人們如何改變舊習慣、剋服拖延、抓住重點、理順大腦、管理壓力。卡耐基指齣,一旦找到瞭適閤的方法,養成瞭正確的習慣,自控力就會顯著提升,並且無須消耗大量的心智能量來集中精力或者抗拒誘惑。總之,掌握瞭提升自控力的方法,不管人生的道路上有多少誘惑,多少坎坷,人們都能保持內心篤定、穩步前行,收獲輝煌的人生。
卡耐基(1888年11月24日-1955年11月1日),美國著名的人際關係學及心靈潛能開發大師,被譽為是20世紀最偉大的心靈導師。卡耐基利用大量普通人不斷努力取得成功的故事,通過演講和著書喚起無數陷入迷惘者的鬥誌,激勵他們取得輝煌的成功。
20世紀早期,世界範圍內的戰爭紛亂和經濟蕭條,人們喪失瞭對美好生活的憧憬和信心。卡耐基有鑒於此,獨闢蹊徑地開創瞭以心理學為基礎的人際關係學和心靈勵誌學,幫助人們更好地生活和工作。卡耐基的著作在美國乃至全世界都影響巨大,改變瞭無數人的命運。時至今日,卡耐基的作品已被翻譯成幾十種文字在全球熱銷,他以超人的智慧、嚴謹的思維,在道德、精神和行為準則上指導瞭萬韆讀者,幫助人們改變自我,激發人們對生命的無限熱忱及信念,勇敢地開創嶄新的人生!
90%的行為方式都是由習慣造成的。通過小成功可以一步步培養自信。傾聽內心的聲音,選擇感興趣的工作。篇章很短,其實可以根據目錄有針對性跳著看。有些道理都懂,需要有書來提醒。
評分屬於網絡雞湯的集閤版,其實按時間綫來說:應該是網絡管理類雞湯的原材料。現在網絡運營的內容更像是將經典打碎,融入當代理解的詩句。短小,精悍,容易記憶。
評分還行吧 ????
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“有自控力的人左右生活,没自控力的人被生活左右”——封面上的这句话说得太对了,只有更好地控制自己的情绪、行为和欲望,才能得到更幸福的生活。上学时看过卡耐基的一些书,当时很喜欢,所以在看到这本《自控力修成手册》之后,因为信任卡耐基,所以选了他的书。 前不久发...
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