断舍离

断舍离 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:中信出版社
作者:[日] 山下英子
出品人:
页数:152
译者:洪逸慧
出版时间:2014-1-1
价格:CNY 26.00
装帧:精装
isbn号码:9787508642550
丛书系列:
图书标签:
  • 断舍离
  • 生活
  • 整理术
  • 个人管理
  • 日本
  • 整理
  • 人生
  • 居家
  • 断舍离
  • 生活美学
  • 简化生活
  • 自我成长
  • 收纳技巧
  • 极简主义
  • 时间管理
  • 内心平静
  • 习惯养成
  • 自由生活
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具体描述

继《知日·断舍离》风靡中国后,断舍离创始人山下英子亲自所著的升级版《断舍离》首次登陆中国!

断舍离,既是打造正能量房间的家居整理术,也是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生更舒适的人生整理术。

断,就是让你的生活入口狭窄;舍,就是让你的生活出口宽广;离,就是通过断和舍,来脱离对物品的执着。断舍离的终极目的,是让你的生活充满能量,流动不停滞。

断舍离概念创始人山下英子认为,留在身边的东西,一定要是最少量,最适合,最好的。要放弃不舍心,剔除身边不再合适的东西。一但形成自动机制,你就会自觉开始清理身边和内心的杂物,进而澄清自己的人生,体会前所未有的轻盈。

全方位的断舍离方法,全新的断舍离概念拆解,全面的案例呈现,将成为你更新自我和生活的最佳途径之一。

作者简介

山下英子

生于东京,毕业于早稻田大学文学部。大学时期参加瑜伽道场,接触到放开内心执着的行事哲学“断行•舍行•离行”,之后以此行事哲学为基础,开创了新式整理术,运用到人们的日常生活中。2001年开始在全国各地开展“断舍离研讨会”,获得了各个年龄各个职业人们的广泛支持。另著有畅销书《新•整理术 断舍离》、《新•生存术 俯瞰力》等。

目录信息

前言 舍弃废物,人生就会变得愉快
新的世界即将展开
01 所谓“断舍离”,到底是什么?
连心情都变轻松的“新·整理术”
02 干脆地“舍弃”废物
物品减少,空间和心情都会变得舒适
03 果断地“断绝”物品
把培养“选择能力”当作习惯
04 彻底地“脱离”执着
变身成为自由、快活、清爽的自己
05 透过“断舍离”,这样的“好事情”会降临
恋爱、财富、工作、人际关系……令人开心的变化源源不断
结语 “断舍离”
仅仅三个字的经典,该如何解读,如何实践?
· · · · · · (收起)

读后感

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【关于升级版的感想】 这本《断舍离》,与之前的版本相比更简洁,更轻盈。它像整理过后的房间,有一种清爽的闲适感。但是对于精髓,这本书并没有简化。它依然保持着禅修般的智慧,让你破除习惯的迷思,找到真正属于你的生活方式。 依然像在读第一本时的感觉那样,我爱这本书,...  

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不得不说,日本的生活理念中,相当一部分是非常吸引我的。要不然优衣库和无印良品也不会在中国那么著名。盛唐时期的延续再加上物质的匮乏,使得日本给人以古朴,简洁,现代的印象。 就整体书的文笔而言,真的是让人想吐槽,没有任何逻辑的写作。我一个晚上就读完了,长篇大论却...  

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虽然这本书一直围绕着扔东西话题开展,但是它的核心是“以你自己为轴”。 去想你想要的,真正喜爱的,真正需要的东西。 拿物品当作你的朋友相处,这才能会发现原来家里已经有了这么多我不熟悉的人啊,他们的存在会让我有些不好意思,一直在那里占据着我的空间我不太好意思请出...  

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”青瓦花园“幼儿园,上海 “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。下面引用一段简介中的内容:“所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。其中,断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执...  

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不得不说,日本的生活理念中,相当一部分是非常吸引我的。要不然优衣库和无印良品也不会在中国那么著名。盛唐时期的延续再加上物质的匮乏,使得日本给人以古朴,简洁,现代的印象。 就整体书的文笔而言,真的是让人想吐槽,没有任何逻辑的写作。我一个晚上就读完了,长篇大论却...  

用户评价

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@机场 10分钟速翻+重点拍照=刷完

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感觉 看了个书名就可以了。。

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感觉 看了个书名就可以了。。

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基本上是融合了一点心理学的行为疗法。核心就是标题,新概念就是自我轴心。才5万字。出书太容易了现在。

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字很少,站在书店里一下就读完了。读的时候各种中枪,但读完了马上就为赠品买了两本杂志,是没救了的意思么。。。%>_<%

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