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出版者:Univ Pr of New England

作者:Richards, M.C.

出品人:

页数:183

译者:

出版时间:1989-5

价格:$ 24.80

装帧:Pap

isbn号码:9780819562005

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 自我成长
• 正念
• 冥想
• 情绪管理
• 幸福感
• 个人发展
• 内在平静
• 生活方式
• 身心健康

《Centring》是一本深入探讨现代社会个体与群体关系的书籍，它通过多角度的观察和细腻的笔触，剖析了人们如何在快速变化的时代背景下寻找自我定位，以及如何与周遭的世界建立有意义的连接。这本书并非一本浅尝辄止的流行读物，而是一次深刻的思想探索，旨在引导读者重新审视自身的存在价值和互动模式。 作者首先从个人层面出发，探讨了“中心”这一概念在个体心理中的意义。在这个信息爆炸、选择过载的时代，许多人感到迷失，仿佛漂浮在无边无际的海洋中，缺乏一个稳固的锚点。书中详述了这种“漂浮感”的来源，可能是社会价值观的多元化，也可能是科技进步带来的信息过载，亦或是传统社群结构的瓦解。作者深入剖析了现代人普遍存在的焦虑感，以及这种焦虑感如何影响我们的决策、人际关系乃至生活质量。他引用了大量心理学研究和哲学思想，阐释了自我认知的重要性，以及如何通过内省和实践来建立内在的稳定感。这部分内容并非空泛的理论说教，而是充满了对生活细节的捕捉和对人性幽微之处的洞察，让读者在字里行间看到自己，并从中获得共鸣和启示。 接着，本书将视角从个体转向了群体。在现代社会，我们参与着各种各样的群体——家庭、职场、社交圈、网络社区等等。然而，这些群体在多大程度上能够真正地“容纳”我们，让我们感受到归属感和被理解，却是一个值得深思的问题。《Centring》不回避这些群体在连接中的挑战，比如身份认同的冲突、沟通的障碍、以及个体在群体压力下的妥协。作者通过对不同社会现象的细致观察，揭示了群体如何塑造个体，又如何在无形中限制个体的发展。书中探讨了“边缘化”现象，以及当个体无法融入主流群体时所面临的困境。但同时，作者也并未走向悲观，而是强调了主动寻求连接和构建健康的群体关系的可能性。他分享了许多关于如何有效沟通、如何建立信任、以及如何在群体中保持独立思考的实践性建议。这些建议并非简单的“套路”，而是基于对人际互动规律的深刻理解。 《Centring》特别关注了科技发展对个体与群体关系的影响。互联网、社交媒体等技术在提供便利和拓展视野的同时，也带来了新的挑战，例如虚拟身份与真实身份的割裂、信息茧房的形成、以及网络暴力等问题。书中深入探讨了这些技术如何重塑我们的社交模式，如何影响我们对“中心”的感知。作者并没有简单地将科技视为洪水猛兽，而是辩证地分析了科技在连接和疏离双重作用下的复杂性。他引导读者思考如何在数字时代保持清醒的头脑，如何在虚拟世界中找到真实的自我，以及如何利用科技来增强而非削弱人与人之间的联系。 本书的另一大亮点在于其跨学科的融合。作者汲取了社会学、心理学、哲学、人类学等多个领域的智慧，将复杂的理论以通俗易懂的方式呈现出来。他擅长用生动的案例和引人入胜的故事来阐述抽象的观点，使得阅读过程既富有启发性，又不乏趣味性。书中涉及的案例涵盖了从个人成长到社会变迁的广泛议题，每一个案例都经过精心挑选和深入剖析，为读者提供了丰富的思考素材。 《Centring》并非提供一套放之四海而皆准的解决方案，而更像是一次开放式的对话。它邀请读者参与到对“中心”的追寻中，鼓励读者主动思考自己的定位，并积极地去构建和维护有意义的连接。这本书旨在激发读者的内在力量，帮助他们找到属于自己的“中心”，无论是在喧嚣的尘世，还是在瞬息万变的时代。它提醒我们，真正的“中心”并非一个静态的地理位置，而是一种动态的、持续的自我构建和关系经营的过程。 这本书的核心思想在于，在这个日益原子化和碎片化的世界里，找回并坚守自己的“中心”是至关重要的。这包括认识到自己的价值，培养内在的韧性，以及与他人建立真实而深厚的连接。它强调的是一种主动参与和自我塑造的生活态度，而非被动地接受外部环境的塑造。通过阅读《Centring》，读者将能够更深刻地理解自己，更有效地与他人互动，并最终在复杂的世界中找到属于自己的清晰方向和安稳之地。这本书所提出的思考，将引导读者踏上一段更加充实和有意义的人生旅程，在纷扰中找到内心的宁静与力量。

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这本书的整体氛围营造，简直可以说是一种沉浸式的体验，作者成功地构建了一个自洽且极具压迫感的微观世界。我很少读到一部作品能够如此有效地调动读者的所有感官。当你跟随主角穿梭于那些描绘的场景中时，你能几乎嗅到空气中弥漫的潮湿霉味，听到远处传来的、被拉长的火车汽笛声，感受到那种城市边缘特有的、带着铁锈味的荒凉。这种环境的细节描写，已经超越了单纯的背景烘托，它成为了角色性格的延伸，甚至是情节发展的内在驱动力。例如，书中对某个特定季节的描写，那种连绵不绝的阴雨和光线的缺失，让人从心理上就体会到角色无处逃遁的困境。这种环境的“人格化”，使得阅读过程充满了一种难以言喻的、近乎生理上的压迫感。它不是靠血腥或暴力来制造紧张，而是通过一种持续的、令人窒息的美学氛围，将读者牢牢地钳制在书页之间，直到最后一页翻过，你才如释重负地意识到自己“逃出来”了，但那种环境的余韵却久久不能散去。

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这本书的叙事节奏简直是教科书级别的范本，作者在构建故事的张力上展现出了惊人的掌控力。从一开始那个略显平淡的场景切入，你几乎感觉不到任何波澜，但就是这种看似毫无防备的开局，为后面一系列精心编排的事件埋下了层层叠叠的伏笔。我特别欣赏作者处理信息披露的方式，她不是一股脑地把所有背景资料砸在你脸上，而是像剥洋葱一样，一层一层地揭开人物的动机和世界的真相。每一次转折都发生在你以为自己已经猜到下一步发展的时候，那种被“欺骗”却又心悦诚服的感觉非常美妙。比如，关于主角童年阴影的那段描写，初读时只觉得是些零散的片段，直到故事中段，通过一个不经意的物件触发了回忆，才猛然间明白，那不是简单的创伤，而是驱动整个后续行动的核心引擎。更不用说那些配角的刻画，每一个都有其独特的声线和不可替代的功能性，绝非脸谱化的工具人。尤其是那个老探长，他的疲惫和智慧在寥寥数语之间就跃然纸上，让人忍不住想为他倒上一杯威士忌。这种精细的编排，让阅读体验从被动的接受信息，变成了主动的解谜过程，全程高能，根本无法放下。

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这本书在主题深度上的挖掘，是它区别于市面上其他作品的关键所在。它绝非那种读完就忘的快餐读物，它强迫你直面一些非常尖锐和令人不适的社会议题，但处理得极其高明，没有丝毫的说教感。它似乎在探讨关于“身份构建的脆弱性”这一宏大命题，通过主角不断地在不同社会角色中挣扎和扮演，揭示了“我是谁”这个看似简单的问题，背后隐藏了多少外部塑造和自我欺骗的成分。我尤其喜欢作者对“记忆的不可靠性”这一哲思命题的探讨。随着故事的推进，你开始怀疑主角所坚信的一切，包括他自己的过往，这让人不禁反思我们自身赖以存在的现实基础到底有多么虚浮。这种由内而外的震撼，比任何突发的外部事件都来得更持久。它不提供简单的答案，而是铺陈出复杂的人性困境，让你在合上书页后，仍旧能在通勤的地铁上、在深夜的灯下，继续和书中的角色进行一场无声的辩论。

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我对这本书的结构设计感到由衷的赞叹，它展现了一种非线性的叙事智慧，简直是文学迷宫中的一次酣畅淋漓的探险。作者熟练地运用了插叙和多重视角交替的手法，但与很多作品中常见的结构混乱不同，这里的每一次跳跃和回溯，都有其明确的逻辑指向性。仿佛是按照一个精密的几何图形在构建故事，看似蜿蜒曲折，实则每一步都服务于最终的闭合。特别是书中有一段，通过不同人物对同一事件的描述，产生了巨大的信息差和情感偏差，这种对比手法不仅丰富了故事的层次，更让读者深陷于“谁在说真话”的悬疑之中。这种叙事上的“错位感”处理得极为老辣，它极大地提升了读者的参与度，让你必须时刻保持警惕，去分辨哪些是表象，哪些是真相的碎片。这种结构上的复杂性，使得这本书具有极高的重读价值，每一次重读，你都能从新的角度解读出那些先前被忽略的关联和暗示，真正做到了“读不尽”的艺术魅力。

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从文学技法的角度来看，这本书的语言运用达到了一个令人惊叹的境界，它不仅仅是用来传递情节的载体，本身就具有强大的审美价值。作者似乎对词汇的选择有着近乎偏执的追求，那些用来描绘环境和人物内心的词汇，精准而富有质感，仿佛触手可及。我记不清有多少次，我不得不停下来，默默地回味某一句话的构造，那种句子里的音韵和节奏感，简直就像在听一首精心谱写的乐章。特别是书中对于“失落感”的描绘，她没有使用那些陈词滥调，而是通过对光线、气味乃至特定物体表面的细微触感来传达，比如描述主角触摸冰冷大理石台面时指尖传来的那种空洞的震颤感，一下子就把读者拉进了那种被时间遗弃的氛围里。这种“展示而非告知”的叙事哲学，在当代文学中是相当罕见的了。读完之后，脑海里留下来的，不仅仅是故事的梗概，更多的是那些凝练、提纯后的画面和意象，它们像烙印一样深刻，需要时间去慢慢消化和品味，它挑战了我们对“美”和“准确”的传统认知。

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