Self-Deception Unmasked

Self-Deception Unmasked pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Princeton University Press
作者:Alfred R. Mele
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2001-1-15
价格:USD 29.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780691057453
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 自我欺骗
  • 认知偏差
  • 行为科学
  • 人际关系
  • 动机
  • 潜意识
  • 个人成长
  • 决策
  • 影响力
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

Self-deception raises complex questions about the nature of belief and the structure of the human mind. In this book, Alfred Mele addresses four of the most critical of these questions: What is it to deceive oneself? How do we deceive ourselves? Why do we deceive ourselves? Is self-deception really possible? Drawing on cutting-edge empirical research on everyday reasoning and biases, Mele takes issue with commonplace attempts to equate the processes of self-deception with those of stereotypical interpersonal deception. Such attempts, he demonstrates, are fundamentally misguided, particularly in the assumption that self-deception is intentional. In their place, Mele proposes a compelling, empirically informed account of the motivational causes of biased beliefs.At the heart of this theory is an appreciation of how emotion and motivation may, without our knowing it, bias our assessment of evidence for beliefs. Highlighting motivation and emotion, Mele develops a pair of approaches for explaining the two forms of self-deception: the 'straight' form, in which we believe what we want to be true, and the 'twisted' form, in which we believe what we wish to be false. Underlying Mele's work is an abiding interest in understanding and explaining the behavior of real human beings. The result is a comprehensive, elegant, empirically grounded theory of everyday self-deception that should engage philosophers and social scientists alike.

《心灵的盲点:看穿自我欺骗的微妙陷阱》 我们每个人都可能陷入自我欺骗的迷雾,它如同一层难以察觉的薄纱,悄无声息地扭曲着我们对现实的认知,影响着我们的决策,甚至阻碍着我们的成长。这本书并非直接揭示某本特定的著作,而是致力于深入剖析“自我欺骗”这一人类普遍存在的心理现象。我们将一同踏上一段探索内心世界的旅程,学习如何识别那些最隐蔽的自我欺骗模式,并最终找到摆脱其束缚的方法。 为何我们会欺骗自己? 从进化心理学的角度来看,适度的自我欺骗可以是一种生存机制。它能够帮助我们在面对压力、挫折和威胁时,维持积极的心态,增强信心,从而更好地应对挑战。例如,相信自己比实际情况更出色,有时能激发我们去尝试那些否则会让我们望而却步的事情。同时,它也是一种保护机制,帮助我们避免直接面对令人痛苦的真相,维护我们的自尊和心理平衡。 然而,当自我欺骗的程度过深或方式不当时,它就会演变成一种有害的力量。它可能让我们固执己见,拒绝接受新信息;可能让我们逃避责任,将失败归咎于外部因素;可能让我们对亲密关系中的问题视而不见,最终导致关系的破裂。 识别自我欺骗的常见形式 本书将详细介绍几种常见的自我欺骗模式,并提供生动的案例分析: 否认(Denial): 这是最直接的一种形式,即拒绝承认一个显而易见的事实或情感。例如,一个酗酒者拒绝承认自己有酒瘾,一个在一段不健康关系中的人拒绝承认对方的虐待行为。 合理化(Rationalization): 这是通过提供貌似合理的解释来为不当行为或负面结果辩护,从而避免内疚感。例如,“我之所以迟到,是因为交通实在太糟糕了”——即使你知道自己可以提前出门;或者“他对我发脾气只是因为他压力太大”,以此来原谅对方的不当行为。 投射(Projection): 将自己无法接受的特质、欲望或动机归咎于他人。例如,一个对自己缺乏安全感的人,会认为身边的每个人都在暗中监视和评价他。 选择性记忆(Selective Memory): 只记得有利于自己观点或情感的事情,而忽略或淡化不利于自己的信息。这使得我们更容易相信自己想要的“事实”。 自我安慰(Wishful Thinking): 基于美好的愿望而非现实情况来做出判断和决策。例如,明知某个投资风险极高,却因为希望一夜暴富而坚持投入。 “我知道,但我……”(Knowing, but...): 清楚地知道某件事是错误的或有害的,但仍然继续去做,然后用各种理由来为自己开脱。 逃避责任(Avoidance of Responsibility): 拒绝承担自己行为的后果,将失败或错误归咎于他人、环境或命运。 洞悉自我欺骗的根源 我们为何会陷入这些模式?本书将从多个角度探讨其根源: 对失败和痛苦的恐惧: 承认失败会带来羞耻感和痛苦,自我欺骗成了一种逃避这些负面情绪的策略。 维护自尊和自我形象: 我们渴望成为一个善良、有能力、受欢迎的人,自我欺骗可以帮助我们维持一个理想化的自我形象,即使它与现实不符。 社会期望和文化影响: 社会文化有时也会鼓励我们隐藏真实的感受,表现出“应该”的样子,这可能促使我们进行自我欺骗。 认知失调(Cognitive Dissonance): 当我们的信念、态度或行为之间存在冲突时,我们会感到不适,为了减轻这种不适,我们可能会改变其中一部分,例如,通过自我欺骗来合理化与自己信念相悖的行为。 重拾清晰的自我认知:如何“揭开”自我欺骗 摆脱自我欺骗并非易事,它需要勇气、耐心和持续的努力。本书将提供一套系统性的方法,帮助你逐步清晰地认识自己: 培养自我觉察能力(Self-Awareness): 这是最关键的第一步。通过正念练习、写日记、冥想等方式,学会观察自己的思想、情感和行为,捕捉那些微妙的自我欺骗信号。 挑战自己的假设和信念: 勇敢地审视自己习以为常的观点,问自己:“我为什么会这样想?有没有其他的可能性?” 寻求外部反馈: 信任和倾听那些真正关心你、愿意诚实地指出你问题的朋友、家人或专业人士。他们的视角能够帮助你看到自己盲点。 拥抱不确定性和不完美: 认识到人无完人,接受自己的缺点和局限性,放下对完美的执念,才能卸下自我欺骗的伪装。 学习有效的沟通技巧: 坦诚地表达自己的需求和感受,而不是通过隐晦的方式或指责他人来满足。 正视并处理内在的恐惧: 勇敢地面对那些导致你进行自我欺骗的恐惧,通过心理咨询或自助工具来学习应对策略。 建立真实的自我认同: 你的价值不取决于你能够欺骗自己多久,而在于你真实地面对和接纳自己。 这本书的目的 《心灵的盲点:看穿自我欺骗的微妙陷阱》不仅仅是一本关于心理学的读物,它更是一张通往内心深处、通往真实自我的导航图。它鼓励读者走出自我设定的迷宫,以更清晰、更诚实的眼光审视自己和周遭的世界。通过理解和克服自我欺骗,我们可以做出更明智的决策,建立更健康的人际关系,最终实现更充实、更有意义的人生。这是一段关于勇气、关于成长、关于最终找回自我清晰度的旅程。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

这本书给我最大的震撼,来自于它对“社会性”与“个体性”之间张力的深刻剖析。作者非常清晰地指出,许多我们自以为是“个人选择”的自我欺骗行为,实际上是深深植根于我们所处的社会规范和集体期待之中的。我们为了融入群体、获得认可而主动构建的叙事,往往是自我蒙蔽最坚固的堡垒。这种宏观层面的洞察,让我不得不重新审视自己过去对“自由意志”的理解。这本书并非鼓励孤芳自赏式的清醒,而是提供了一种路径,让我们如何在保持社会连接的同时,还能保有批判性的自我觉察。它提供了一种复杂的平衡术,让你既能理解人性的弱点,又能找到超越这些弱点的可能性。读完之后,我感觉自己对周围的人和事都多了一层理解的维度,不再轻易地将表象等同于本质,这是一种成熟的、更具包容性的世界观的建立。

评分

这本书的语言风格,用一个词来形容,简直是“毫不留情”的犀利。阅读过程中,我好几次停下来,不是因为我不理解,而是因为作者的某个论断像一记重锤,直击我内心深处那些不愿承认的角落。那种感觉就像是有人在你面前,用最清晰、最直接的方式,指出了你过去所有自我辩解的逻辑漏洞。我尤其欣赏作者在论证过程中展现出的那种严谨和不妥协的态度,没有半点模棱两可的废话,每一个观点的支撑都基于扎实的观察或深刻的洞察。它不是那种试图提供“快速解决方案”的自助书籍,而更像是一面冷峻的镜子,迫使你正视镜中那个被层层伪装包裹的自我。这种阅读体验是既痛苦又令人振奋的,痛苦在于不得不面对真相,振奋在于终于有工具可以开始清理那些陈旧的心理垃圾。我感觉自己像是在进行一场艰难的智力攀登,每读完一章,都能感受到思维层面的一次拓展和升华。

评分

这本书的封面设计得相当引人注目,那种暗沉的色调和略带迷幻感的排版,一下子就抓住了我的眼球。我一直对那些探讨人类心理深层机制的书籍抱有浓厚的兴趣,尤其是那些试图剥开我们习以为常的认知保护壳的作品。拿到书的那一刻,我就忍不住想知道,作者究竟会用怎样锋利的手术刀来解剖我们日常生活中那些微妙的自我粉饰行为。我期待它能提供一种全新的视角,去看待那些我们明明知道是谎言,却又心甘情愿接受的“真理”。翻开目录,那些章节标题本身就充满了挑衅意味,像是直接对着读者发出的挑战书,让人不由自主地想一探究竟。我猜想,这本书里一定充满了许多发人深省的案例和精妙的理论推导,它不会满足于停留在表面现象的描述,而是会深入挖掘我们为何如此热衷于欺骗自己,以及这种行为对我们个体和社会结构究竟意味着什么。我对作者如何平衡学术深度与大众可读性这一点非常好奇,希望它既能满足专业人士的求知欲,又能让普通读者在阅读时感到震撼和启发。

评分

从文学性上来说,这本书绝对是上乘之作。作者的文字功底深厚,即便是处理晦涩的心理学概念,也能用极其生动且富含画面感的比喻来加以阐释。这使得阅读过程充满了乐趣,完全没有一般学术著作的枯燥感。我记得有一段描述“遗忘作为一种主动的心理防御机制”的比喻,简直是神来之笔,让我对记忆的本质有了全新的感性认识。更难能可贵的是,作者在引用历史和哲学典故时,显得游刃有余,这些旁征博引非但没有冲淡主题,反而为枯燥的分析增添了厚重的历史纵深感。它读起来不像是冰冷的理论手册,更像是一位睿智的长者,坐在壁炉边,用他毕生的经验和洞察,与你进行一场深入而坦诚的对话。这种娓娓道来的叙事魅力,让我很难停下来,几乎是一口气读完了大半。

评分

我发现这本书的结构设计非常巧妙,它并非线性的叙事,而是采取了一种螺旋上升的论证方式。作者似乎非常擅长设置悬念和引入反例,总是在你认为已经掌握了某种规律时,抛出一个更复杂的场景来挑战你的认知框架。例如,在探讨认知失调如何自我巩固的那部分,作者引用了几个跨文化的研究作为佐证,这极大地拓宽了我对“普遍性”的理解。我特别喜欢作者在处理那些模糊地带时的克制,没有将所有复杂的人类动机都简化为单一的驱动力,而是承认了动机的层次性和模糊性。这本书的价值在于,它不仅仅是提出问题,更重要的是提供了一套系统性的分析工具,教导读者如何从外部视角审视自己的决策过程。这种方法论的价值,远远超出了书本本身的内容,它已经内化成了我日常分析问题时的一种新习惯。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有