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☆☆☆☆☆

出版者:McGraw-Hill

作者:Erlandson, Kelly Madigan

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2007-8

价格:$ 18.02

装帧:Pap

isbn号码:9780071493772

丛书系列:

图书标签:

• 戒酒
• 自救
• 心理健康
• 成瘾
• 恢复
• 自助
• 个人成长
• 健康生活
• 克服困难
• 改变人生

《醒来》（Getting Sober）是一本深入探索个人成长与重塑力量的著作。本书并非专注于某一特定戒除过程或方法，而是将焦点置于“醒来”这一普遍而深刻的人生体验上。 “醒来”在此书中被描绘成一个多维度的概念，它意味着从沉睡的惯性、迷失的自我或被蒙蔽的认知中觉醒，重新感知世界的鲜活，并找回内在的主动性与掌控感。作者通过细腻的笔触，描绘了这一过程中的复杂情感——可能伴随着阵痛，但也充满了希望的光芒。它涵盖了对过往的反思，对当下真相的接纳，以及对未来可能性的重新构想。 本书的价值在于，它将“醒来”的议题，从某个狭隘的领域解放出来，使其适用于任何渴望改变、渴望突破现状的人。无论你是在人生的某个阶段感到停滞不前，渴望摆脱某种束缚，或是仅仅希望更清晰地认识自己和周遭的世界，《醒来》都能为你提供一个独特的视角。 书中并没有提供具体的“步骤”或“秘诀”，而是通过一系列引人入胜的叙事和深刻的见解，引导读者自行体悟。作者擅长描绘那些微小却关键的转变时刻，例如一次清晨的顿悟，一次与自然的深刻连接，一次与他人的真诚交流，甚至是独自面对内心不安时的那份勇气。这些片段汇聚成一股强大的力量，鼓励读者相信，改变并非遥不可及，而是一种潜移默化的发生。 《醒来》特别强调了“自我发现”的重要性。在“醒来”的过程中，个体被鼓励去剥离那些不属于自己的标签和期待，去倾听内心的真实声音，去认识自己那些被遗忘或压抑的潜能。这是一种回归本真的旅程，它要求坦诚、耐心和对自己无条件的爱。书中不乏对孤独的描绘，但这种孤独并非绝望，而是成为与自我对话、进行深刻反思的宝贵空间。 本书的语言风格温和而有力，充满了人文关怀。作者避免使用生硬的术语，而是选择用最贴近人心的语言，去触碰那些最柔软、最核心的生命体验。它像一位经验丰富的智者，在静谧的氛围中，与读者进行一场深远的对话，唤醒那些沉睡在心底的渴望。 《醒来》更是一本关于“力量”的书。这种力量并非源于外界的认可或物质的堆砌，而是源于内在的觉醒和对自我价值的肯定。当一个人真正“醒来”，他便能发现自己拥有改变命运、创造自己人生的非凡能力。这种能力体现在重新拥抱生活的热情，在面对困难时的韧性，以及在人际关系中展现出的真诚与同理心。 此外，书中也触及了“连接”的主题。真正的“醒来”并不仅仅是个人内部的转变，它也意味着与他人的连接，与世界的连接。当一个人能够清晰地看见自己，也更能清晰地看见他人，从而建立起更深刻、更有意义的人际关系。这种连接是双向的，它滋养着个体，也丰富着整个社群。 《醒来》是一本能够让你慢下来，去思考，去感受，去重新认识自己的书。它提供的是一种陪伴，一种启发，一种对生命无限可能的温柔提醒。这本书献给所有愿意踏上自我发现之旅，并勇敢迎接生命新篇章的读者。它是一次对生命本质的致敬，一次对内在力量的召唤。

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拿到《Getting Sober》这本书的时候，我并没有立刻翻开。我喜欢给一本新书一些时间，让它在我书架上静静地待着，像一位等待被召唤的朋友。我总是对那些能够深入探讨人性复杂性的作品情有独钟，而“Sober”这个词，在我看来，不仅仅指戒酒，更代表着一种清醒、一种回归真实的姿态。我猜想，这本书或许会带领读者踏上一条蜿蜒曲折的心灵之路，去面对那些被酒精、被习惯、被过往所掩盖的真实。我期待它能够提供一种全新的视角，去审视那些让我们迷失、让我们痛苦的根源，并且，最重要的是，它或许能够提供一条走出困境的路径。我非常欣赏那些不回避痛苦、不粉饰太平的文字，因为我知道，真正的力量往往孕育于最艰难的时刻。这本书的厚度适中，拿在手里有分量，这让我感觉里面蕴含的故事和智慧也同样沉甸甸的。我准备好与这本书进行一场深入的对话，倾听它想要讲述的故事，并从中汲取前行的勇气。

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这本书的书名《Getting Sober》非常直观，但我觉得它的含义远不止于字面。在我看来，生活就像一场漫长的旅程，我们有时会因为各种原因而“醉”——或许是沉迷于过去的辉煌，或许是被虚幻的承诺所迷惑，又或许是被外界的喧嚣所裹挟，从而失去了方向和自我。这本书，我猜想，便是关于如何从这样的“醉”中醒来，重新找回清晰的自我，找回对生活的掌控力。我曾读过一些关于自我疗愈和心灵成长的书籍，但很多时候，它们总显得有些空泛，缺乏实实在在的指引。《Getting Sober》会不会有所不同？它是否会用更接地气、更真实的方式，来展现一个普通人如何一步步走向清醒，如何克服内心的挣扎与恐惧？我对此充满了期待。我希望它能给我带来一种“顿悟”的感觉，或者至少，是能够让我开始审视自己生活状态的勇气。这本书的封面也很有意思，那种淡淡的色彩，不张扬，却有一种沉静的吸引力，让我觉得它可能蕴含着一股温柔而坚韧的力量。

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《Getting Sober》这个书名，对我而言，不仅仅是关于戒除某种瘾症，更像是一种生活态度的隐喻。我们常常在生活的洪流中，不知不觉地被某些事物所“麻痹”——可能是对现状的安于现状，可能是对不公的漠视，又或者是对内心真实需求的逃避。我期待这本书能够为我揭示那些潜藏在我们生活中的“醉意”，并且，更重要的是，提供一条通往“清醒”的道路。我欣赏那些能够触及人内心深处、引发深刻反思的作品，它们能够帮助我们重新审视自己的选择，重新认识自己。我猜测，《Getting Sober》或许会通过细腻的笔触，展现一个人如何一步步摆脱束缚，找回自我，实现真正的自由。我喜欢那些不讲大道理，而是通过故事和体验来传递情感和智慧的书籍，因为它们往往更能打动人心。这本书的封面风格，也让我觉得它是一本有温度、有深度的读物，让我充满了探索的欲望。

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这本书的封面设计就有一种沉静的力量，深邃的蓝色背景，搭配简洁而有力的字体，让我一眼就感受到了它所传达的那种内在的平静与坚定。虽然我还没有开始阅读，但仅仅是它的存在，就好像在提醒我，生活中有无数的可能性，即使在最黑暗的时刻，也总有一线光芒等待着被发现。我一直对那些能够触及灵魂深处、引发深刻思考的书籍充满好奇，而《Getting Sober》从书名到封面，都给我一种这样的预感。我期待它能够为我打开一扇新的窗户，让我看到不同于以往的风景，或许是关于自我救赎的旅程，或许是关于如何在这个复杂的世界里找到自己立足之地的智慧。这种期待，是一种混合着好奇、希望和一丝丝不安的情感，就像即将踏上一段未知的旅程，既兴奋又带着对前路的些许忐忑。这本书的出现，仿佛是一个契机，让我愿意去探索那些平时可能忽略的内心深处的情感和声音。我希望它不仅仅是一本书，更能成为我内心世界的一面镜子，映照出我未曾察觉的自己。

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这本《Getting Sober》的书名，让我联想到很多关于“清醒”与“迷醉”的哲学思考。人生在世，难免会遇到各种各样的诱惑和迷失，有些人可能是在物质的海洋里沉浮，有些人可能是在情绪的漩涡中挣扎。而“Sober”这个词，在我看来，代表着一种内心的回归，一种对现实的直面，一种对自我的觉醒。我非常好奇，这本书会以怎样的方式来探讨这个主题。它会是一个个案的分享，还是理论的阐述？是经验的总结，还是方法的传授？我个人更偏爱那些能够提供具体方法和实际指导的作品，因为我知道，光有共鸣是不够的，更重要的是，我们能从中获得解决问题的钥匙。我希望这本书能够像一位睿智的朋友，在我感到迷茫的时候，能够给我带来启发，让我看到摆脱困境的可能性。它的装帧设计虽然简约，但却透露出一种沉稳和专业感，这让我对它的内容更加充满信心。我迫不及待地想翻开它，去探索它所蕴藏的智慧。

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