Child and Adolescent Psychiatry pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Oxford Univ Pr

作者:Turk, Jeremy/ Graham, Philip/ Verhulst, Frank C.

出品人:

页数:590

译者:

出版时间:2007-3

价格:$ 225.44

装帧:HRD

isbn号码:9780199216697

丛书系列:

图书标签:

• 精神病学
• 儿童精神病学
• 青少年精神病学
• 心理健康
• 心理障碍
• 诊断
• 治疗
• 发展心理学
• 行为问题
• 情绪问题

好的，这是一本关于青少年与儿童心理健康的图书简介，其内容将不涉及《Child and Adolescent Psychiatry》一书的任何信息。 --- 青春的迷途与灯塔：儿童及青少年心理健康实践指南 书籍简介 在生命的早期阶段，从童年迈向成年是一个充满机遇与挑战的复杂旅程。这个阶段的个体，心智正在快速发展，情感世界波澜壮阔，他们与家庭、学校和社会的互动模式，无不深刻地塑造着他们未来的轨迹。《青春的迷途与灯塔：儿童及青少年心理健康实践指南》，正是为理解、支持和引导这些年轻生命而精心撰写的一部全面而实用的工具书。 本书旨在为家长、教育工作者、心理咨询师以及所有关心儿童与青少年福祉的专业人士，提供一个扎实、深入且富有同理心的视角，以识别、理解并有效应对他们在成长过程中可能遭遇的各种心理与行为挑战。我们深知，每一个孩子和青少年都是独一无二的，他们的困境也需要定制化的理解与支持。因此，本书摒弃了僵硬的理论灌输，转而采用基于最新循证实践的叙事方式，强调早期干预和家庭赋能的重要性。 第一部分：成长的基石——心智与情感的早期发展 本书的开篇部分，将带领读者深入探索儿童和青少年心理健康发展的关键阶段。我们详细解析了从学龄前到青春期结束的各个年龄段，大脑皮层、情感调节能力以及社会认知能力是如何逐步成熟的。 儿童期：探索的边界与依恋的建立 依恋理论的当代应用： 我们探讨了安全依恋关系如何成为未来心理韧性的基础，并提供了实用的策略，帮助父母修复或巩固与孩子的依恋纽带。 情绪的“红绿灯”： 针对三至八岁儿童常见的情绪爆发、分离焦虑和社交退缩，本书提供了“情绪词汇构建法”和“平静角设置”等具体的操作指南，帮助孩子学会识别并表达自己的感受，而不是诉诸行为问题。 游戏的力量： 游戏不仅仅是玩耍，它是孩子进行心理排练和处理创伤的主要方式。本章详述了如何通过结构化和非结构化的游戏活动，观察并引导孩子解决内在冲突。 青少年期：身份的重塑与风险的边缘 大脑的“二次装修”： 青春期前额叶皮层的剧烈变化，解释了青少年冲动行为、风险偏好和对同伴高度关注的生理基础。理解这一点是有效沟通的前提。 身份认同的危机与探索： 从埃里克森的理论视角出发，探讨了青少年如何在性别认同、职业选择和价值观形成中挣扎。我们提供了一套“对话框架”，鼓励开放、非批判性的交流。 数字原生代的心灵： 这是一个全新的挑战。本书专门辟章分析了社交媒体、网络欺凌和数字成瘾对青少年自尊心、睡眠模式和注意力集中的深远影响，并提出了“数字界限设定”的实用模型。 第二部分：识别与应对——常见挑战的行为解析 本部分是本书的核心实践环节，它详尽地剖析了在儿童和青少年群体中普遍出现的心理健康问题，重点放在早期识别的微妙信号和非药物干预的首选策略。 焦虑与恐惧的阴影 我们区分了正常的学习压力和临床级别的焦虑障碍。针对广泛性焦虑、社交焦虑和特定恐惧症，本书详细介绍了认知行为疗法（CBT）在青少年中的适应性应用，例如“灾难化思维中断练习”和“系统脱敏法”。特别强调了家长如何避免“过度保护”陷阱，从而无意中强化孩子的恐惧反应。 情绪的低谷与失控 抑郁情绪在青少年中的表现往往与成人不同，可能体现为易怒、睡眠紊乱或躯体化症状。本书不仅教授如何识别这些非典型症状，还深入探讨了情绪失调（Dysregulation）的根源。在应对严重的情绪爆发时，我们推崇辩证行为疗法（DBT）中的“痛苦耐受技能”的简化版本，帮助青少年在危机时刻保持稳定。 注意力、学习与执行功能的障碍 本书对注意力缺陷/多动障碍（ADHD）的理解超越了简单的“好动”标签，聚焦于其核心的执行功能（Executive Functions）缺陷——即计划、组织、启动任务和自我监控的能力。我们提供了一系列针对家庭和学校环境的结构化支持方案，如“任务分解技术”和“视觉时间表系统”，以弥补这些功能上的先天不足。 创伤与压力应对 从校园霸凌到家庭变故，儿童和青少年对创伤的反应极具个体化。本书采用了创伤知情照护（Trauma-Informed Care）的原则，指导成年人如何创建一个安全、可预测的环境。我们介绍了眼动脱敏与再加工（EMDR）在青少年适应性应用的基础原理，以及如何引导孩子通过叙事和艺术表达来整合创伤记忆。 第三部分：构建支持系统——家庭、学校与社区的协作 心理健康问题的解决从来不是孤立的。本书的最后一部分聚焦于构建一个稳固、一致的支持网络，这是保障孩子长期福祉的关键。 家庭治疗的基石：沟通与界限 本书提出“家庭是第一个治疗室”的理念。我们深入探讨了如何进行“有效倾听”，即不仅仅是听到孩子的话，而是理解话语背后的情感需求。针对家庭冲突，我们提供了一套基于“非暴力沟通（NVC）”原则的冲突解决模型，强调“我信息”的建设性使用，以及在维护家庭规则时保持弹性和共情。 学校环境的适应性调整 教育系统是孩子生活的重要组成部分。本书为家长提供了与学校系统有效合作的路线图，包括如何为有特殊需要的孩子争取合理的个性化教育计划（IEP）支持，以及如何与教师共同建立一个促进心理健康、减少学术压力的环境。 预防性干预与韧性培养 最好的治疗是预防。本书的压轴部分着重于“韧性”（Resilience）的培养。这包括教授基本的正念（Mindfulness）技巧，如何将失败视为学习的机会，以及如何引导青少年建立健康的人际关系网络。我们相信，赋予他们解决问题的能力，远比直接解决他们的问题更为重要。 --- 《青春的迷途与灯塔》不提供速效药方，它提供的是一把钥匙——理解这些复杂心智的钥匙。它是一本陪伴您走过孩子成长迷雾，共同点亮未来方向的，充满人文关怀与科学实证的实践之书。无论您是初为人父人母，还是经验丰富的专业人士，本书都将成为您珍视的伙伴。

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如果说市面上大多数育儿书都在教你“怎么做”，那么这本书的价值在于它让你深思“为什么会这样”。它不像一本操作手册，更像是一面镜子，让你清晰地看到孩子行为背后的驱动力。书中关于注意力缺陷和学习障碍的分析，非常具有洞察力，它引导我们从“惩罚”的视角转向“支持”的视角。我记得有一个案例，描述了一个总是被认为“懒惰”的孩子，最终被发现是由于某种潜在的感统失调所致，这种深挖根源的探讨，让我对那些所谓的“问题儿童”有了全新的认识——他们不是有问题，只是需要以不同的方式被理解和引导。这本书的论证逻辑严密而又不失温度，引用了大量跨学科的研究成果，但呈现方式却极为平易近人，让人在获取专业知识的同时，感受到一种人文关怀的力量。对于希望从根本上改变亲子互动模式的家长来说，这本书无疑是里程碑式的参考资料。

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这本书的魅力在于它那份沉静的力量，它不急于给出立竿见影的效果，而是着眼于构建孩子一生的心理韧性。它对待焦虑和抑郁的描述，没有渲染恐慌，而是提供了一条清晰的求助和支持路径，这对于许多在信息海洋中感到迷茫的父母来说，是莫大的慰藉。我特别喜欢书中关于“情感教育”的理念，它强调的不是压抑负面情绪，而是教导孩子如何与这些情绪共处，并将之转化为成长的动力。这种建立内在安全感的教育思路，远远超越了短期行为矫正的范畴。作者对不同文化背景下儿童心理差异的探讨，也展示了其视野的广阔性，避免了“一刀切”的西方中心论。这本书读完后，我没有感到被“说教”，反而觉得自己像是经历了一次长达数日的深度心理咨询，受益匪浅，那种对生命细微之处的关照，让人心生敬意。

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这本书简直是为我们这些新手父母打开了一扇新的大门，读完之后感觉对孩子成长的每个阶段都有了更清晰的认识。它不像那些枯燥的教科书，而是用非常贴近生活的例子，把儿童和青少年的心理发展规律讲得明明白白。尤其让我印象深刻的是关于青春期叛逆的章节，我一直以为孩子到了那个年纪就是故意跟我对着干，读了这本书才明白，那其实是他们自我意识觉醒的正常表现，书中提供的一些沟通技巧真的帮了我大忙，让我能更好地和正在经历青春期的孩子相处。我特别欣赏作者在描述不同发展阶段时所展现出的耐心和同理心，让你感觉作者不仅是专家，更是一位理解父母焦虑的过来人。这本书的结构安排也十分合理，从婴幼儿到青少年，层层递进，让你能系统地把握孩子成长的脉络。我强烈推荐给所有正在或即将为人父母的朋友们，它提供的不仅仅是知识，更是面对育儿挑战时的信心和勇气。这本书让我对“养育”这个词有了更深刻的理解，它不是简单的喂养，而是一场需要智慧和耐心的共同成长之旅。

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这本书简直是心理学领域的一股清流，它摒弃了晦涩难懂的专业术语，用一种近乎诗意的语言，描绘了孩子们细腻而复杂的内心世界。我作为一个业余爱好者，原本对这个领域有些畏惧，但这本书完全打消了我的顾虑。作者对于情绪识别和表达的探讨尤其深刻，它教会我如何去“看见”孩子那些不易察觉的情绪波动，而不是简单地用“乖不乖”来评判他们的行为。我特别喜欢其中关于“依恋关系”的论述，它让我反思了自己与原生家庭的关系，从而更好地理解了自己与孩子之间互动模式的由来。阅读过程中，我时常停下来，对照着自己过往的经历进行梳理，那种豁然开朗的感觉是难以言喻的。这本书的排版和字体选择也很舒服，阅读体验极佳，仿佛作者正坐在我对面，娓娓道来，毫无压力。它更像是一本心灵对话录，而非冰冷的学术著作，极大地拓宽了我对“心灵健康”的理解边界。

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这本书的叙事风格极其富有画面感，每一次翻阅都像是在参与一场深度访谈。作者对于青少年自我同一性构建过程的描摹，细致入微，充满了对这个敏感时期的尊重。我尤其欣赏它处理“界限”这个话题的方式，它没有简单地给出“要严厉”或“要宽松”的二元对立答案，而是提供了一个动态的框架，教导父母如何在尊重孩子独立性的同时，维持必要的安全和引导。书中关于社交媒体对青少年心理影响的分析，放在当今时代来看，简直是预言般的精准，它揭示了虚拟世界对真实人际交往能力构建的复杂影响。读完这部分内容，我立刻反思了自己对孩子使用电子产品的限制策略，感觉之前的方法过于僵化和教条。这本书的深度在于它教会你如何与时俱进地调整教育策略，它拒绝提供一劳永逸的答案，而是鼓励父母成为终身学习的实践者。

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