具体描述
Coaching Science and Coaching Studies courses are appearing in increasing numbers in many universities. The textbooks used in most of these courses are either theoretically based sports science texts or practically based coaching books. The former are generally lacking in application while the latter rarely have any scientific input. The reader is, therefore, left to make the links themselves. Coaching Science will bridge that gap covering both theory and practice and, most important, showing how theory informs practice. The book will be multi- and, to some extent, inter-disciplinary, as it is not possible to examine the interaction between coach, performer and task from a single discipline perspective. Each chapter will include overviews of the main theories, but the bulk of the material will be concerned with how such theories can be applied in practice. Good and frequent use of examples will be provided. Throughout, the student will be given problems to solve. At the end of each chapter there will be revision notes, recommended readings and questions on chapter content.
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用户评价
《辅导科学》这本书的阅读体验，简直就像是在一场精彩绝伦的知识盛宴中漫步。作者以一种非常独特的视角，将看似复杂的辅导过程，拆解成一个个可操作、可理解的模块。我最欣赏的是书中关于“倾听的艺术”这一章节。它超越了简单的“多听少说”的原则，而是深入探讨了积极倾听的多个层面，比如同理心倾听、澄清式倾听，以及如何通过非语言信号来传递关注和理解。作者甚至引用了大量的研究数据来佐证，有效的倾听不仅能让对方感受到被尊重，更能促使他们打开心扉，挖掘更深层次的想法。我印象最深刻的是书中关于“提问的力量”的讨论。它不是教你如何问“是”或“否”的问题，而是侧重于开放式问题、探索性问题和反思性问题的设计，以及如何在提问中引导对方发现自己的答案，而不是直接给予建议。我一直觉得，辅导的精髓在于赋能，而不是替人做决定，这本书恰恰是用科学的语言和方法，完美地诠释了这一点。通过阅读这本书，我感觉自己对如何与人建立信任、如何引导对话、如何激发对方的内在力量有了更深层次的理解和掌握。
评分一本名为《辅导科学》的书，真的让我耳目一新。我一直对如何更好地支持他人的成长和发展很感兴趣，也尝试过一些相关的方法，但总是觉得缺乏一个系统性的框架。这本书就填补了我在这方面的空白。它不是那种泛泛而谈的“鸡汤”式励志，而是深入到行为科学、认知心理学、神经科学等多个领域，用严谨的学术研究来解读“辅导”的本质。我特别喜欢书中关于“动机理论”的部分，它不仅解释了为什么人们会有动力，更重要的是，它提供了如何在辅导过程中激发和维持这种动力的具体策略。比如，书中提到了“自主性支持”的重要性，并给出了如何通过提供选择、理解对方的观点以及避免过度控制来实践这一原则的指导。读到这部分时，我脑海中立刻浮现出我最近一次辅导客户时的场景，我意识到我当时的一些做法可能无意中削弱了对方的自主性，这让我深刻反思。此外，书中对“认知偏见”的讲解也极具启发性，它揭示了人们在思考和决策时可能存在的误区，并教我如何识别和应对这些偏见，从而帮助被辅导者做出更清晰、更理性的选择。整本书的逻辑非常清晰，案例分析也十分贴切，让我能将理论知识快速地转化为实践。
评分对于《辅导科学》这本书，我只能用“惊艳”来形容。它就像一本武林秘籍，将那些看似高深莫测的辅导技巧，用清晰易懂的语言和科学的逻辑一一呈现。我特别欣赏书中关于“情绪管理的智慧”这一部分。它不是简单地告诉你如何控制情绪，而是从神经科学的角度，解释了情绪的产生机制，以及如何通过辅导来帮助对方理解和调节自己的情绪。作者分享了一些非常实用的技术，比如正念练习、认知重构等，并提供了如何在辅导过程中应用这些技术的具体指导。我发现，很多时候，人们的困扰，根源都在于情绪的失控。这本书就像一把钥匙，为我打开了通往理解和帮助他人情绪管理的大门。此外，书中关于“建立信任的基石”的探讨也让我豁然开朗。它不仅仅是关于真诚和可靠，而是深入到心理学层面，解释了信任是如何在人际互动中逐步建立起来的，以及在辅导关系中，如何通过“共情”、“一致性”等关键要素来巩固这种信任。这本书让我深刻体会到，真正的辅导，是一种基于科学的、充满人文关怀的互动过程。
评分要说《辅导科学》这本书给我最直观的感受，那就是它彻底颠覆了我对“辅导”的刻板印象。我之前总以为辅导就是一种经验性的、感性的过程，更多依赖于辅导员的个人魅力和直觉。但这本书却用扎实的科学证据，将辅导变成了一门可以被系统学习、被量化的学科。它详细阐述了大脑在学习、记忆、情绪调控等方面的机制，并解释了这些机制如何影响辅导的效果。我尤其对书中关于“成长型思维模式”的探讨感到着迷。作者不仅解释了成长型思维模式的重要性，还提供了如何在辅导过程中培养这种思维模式的具体方法，比如如何引导被辅导者看待挑战、如何帮助他们从失败中学习。这对我来说太有价值了！因为我发现很多时候，人们的成长受阻，并非缺乏能力，而是因为思维模式的限制。这本书就像一位经验丰富的向导，为我指明了通往更高层次辅导的道路。它提供了清晰的导航图，让我知道每一步该如何走，每一步会遇到什么，以及如何克服潜在的障碍。
评分《辅导科学》这本书，简直是我在专业成长道路上的一笔宝贵财富。它不是那种读完就忘的“快餐读物”，而是每一页都充满了可以反复咀嚼的智慧和洞察。我特别喜欢书中关于“反馈的艺术”的章节。它不仅仅是告诉你要给予反馈，而是深入分析了不同类型的反馈，以及如何以一种既能促进进步又不伤害对方自尊心的方式来传递反馈。作者引用了很多心理学的研究，说明了积极反馈和建设性反馈的有效性，以及在给予反馈时需要注意的“时机”、“方式”和“具体性”。我过去在给予反馈时，经常会担心对方的反应，不知道如何措辞才能达到最好的效果，这本书给了我很多实用的工具和方法，让我能够更自信、更有效地与他人沟通。另外，书中对“目标设定的科学原理”的讲解也让我受益匪浅。它不仅仅是告诉你如何设定SMART目标，而是更进一步地探讨了目标设定背后的心理学机制，比如目标对动机的影响，以及如何通过分解目标、可视化目标等方式来提高目标的达成率。这本书让我明白了，优秀的辅导，其实是一门关于理解人性、激发潜能的科学。
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