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出版者:Springer Pub Co

作者:Allen, James E.

出品人:

頁數:560

译者:

出版時間:2004-8

價格:$ 96.05

裝幀:Pap

isbn號碼:9780826115164

叢書系列:

圖書標籤:

• 養老管理
• 輔助生活
• 長期照護
• 醫療管理
• 老年護理
• 健康管理
• 行政管理
• 政策法規
• 服務提供
• 質量控製

《智慧安居：長者生活品質提升指南》 《智慧安居：長者生活品質提升指南》是一部深度聚焦現代老年人福祉與居傢養老模式創新的實用性著作。本書並非泛泛而談，而是從社區支持、科技賦能、心理關懷、健康管理以及文化傳承等多個維度，係統性地剖析瞭如何構建一個讓長者真正實現“樂享晚年，自在生活”的適宜人居環境。 第一篇：社區的溫度——構建互助共融的長者友好型社區 本篇深入探討瞭社區在保障老年人生活品質中的核心作用。我們首先審視瞭當前社區養老服務的現狀與挑戰，如資源分配不均、服務模式單一、居民參與度不高、傳統鄰裏關係弱化等問題。在此基礎上，本書詳細闡述瞭構建“長者友好型社區”的理念與實踐路徑。 社區組織與服務重塑：我們提齣，要打破傳統居委會的行政化職能，轉變為更加靈活、專業的社區服務中心。這包括引入專業的社工團隊，提供個性化的需求評估與服務鏈接；建立社區誌願者網絡，鼓勵年輕一代與老年人之間的互動，培養代際共融的社區文化；發展居傢養老服務項目，如上門照料、送餐、康復護理、維修服務等，將專業服務延伸至長者傢中。 空間環境的適老化改造：本書強調，社區環境的設計直接影響長者的生活便利性與安全性。我們將從公共空間的無障礙化（如坡道、扶手、防滑地麵）、公共設施的適老化（如老年人專屬的活動場地、休息區、老年食堂）以及社區綠化與景觀的優化（營造宜人的散步和休憩環境）等方麵，提供具體的改造建議。同時，我們也關注社區商業配套的調整，例如引進藥店、便利店、理發店等，並鼓勵其提供送貨上門服務，以滿足長者日常所需。 科技賦能下的社區新模式：我們展望瞭科技在提升社區服務效率和質量方麵的巨大潛力。本書將介紹如何利用智慧社區平颱，實現綫上服務預約、信息發布、緊急呼叫、健康監測等功能。例如，智能門鎖、跌倒監測器、健康手環等智能設備的普及，能為長者提供更安全、便捷的生活保障。同時，我們也討論瞭如何通過社區APP或小程序，連接社區居民、服務提供商與誌願者，形成一個高效互動的服務網絡。 文化與活動的豐富性：除瞭物質與服務的保障，精神層麵的需求同樣重要。本篇將指導社區如何策劃和組織豐富多彩的文化娛樂活動，如老年大學課程、興趣小組、文藝錶演、健康講座、外齣參觀等，鼓勵長者走齣傢門，積極參與社會活動，保持身心活力。我們還將探討如何挖掘和傳承社區的曆史文化，增強長者的歸屬感與認同感。 第二篇：科技的溫度——讓智能技術點亮晚年生活 本篇聚焦於前沿科技如何巧妙地融入長者的日常生活，提升其生活的便利性、安全性與趣味性。我們旨在打破“科技冷冰冰”的刻闆印象，展示科技如何成為連接長者與外界、提升生活品質的得力助手。 智能傢居與適老化設備：本書將詳細介紹各類智能傢居設備如何為長者提供全方位的支持。例如，語音控製的燈光、窗簾、空調，可以大大降低長者操作的難度；智能馬桶、淋浴椅、緊急呼叫按鈕等，能有效提升居傢安全性；智能藥箱、健康監測設備（如血壓計、血糖儀、睡眠監測器）則能幫助長者更好地管理自身健康，並將數據及時反饋給傢人或醫療機構。 智慧通信與社交連接：麵對信息時代的挑戰，本書將教授長者如何使用智能手機、平闆電腦等設備，進行視頻通話、社交媒體互動、在綫購物、在綫學習等。我們將提供詳細的操作指南和技巧，幫助長者剋服數字鴻溝，與傢人朋友保持緊密聯係，拓寬社交圈。同時，我們也將介紹一些專為老年人設計的社交平颱和應用，方便他們結識新朋友，分享生活樂趣。 齣行與導航的智能化：對於行動不便或對陌生環境不熟悉的長者，本書將介紹如何利用智能導航設備、打車軟件、共享齣行平颱等，實現安全便捷的齣行。例如，帶有語音提示的智能導航設備，可以在步行或駕車時提供清晰指引；智能公交查詢係統，能幫助長者規劃最佳齣行路綫。 娛樂與學習的數字化：本書將介紹豐富的數字化娛樂和學習資源，如在綫視頻平颱、電子書閱讀器、智能音箱提供的聽書和音樂服務、在綫課程平颱等。這些資源能夠滿足長者多樣化的興趣愛好，讓他們在晚年也能保持學習的熱情，豐富精神世界。 第三篇：內心的溫度——關愛長者心理健康與精神慰藉 在物質條件日益優越的今天，長者的心理健康和精神需求愈發受到重視。本篇將深入探討如何從心理層麵關愛長者，幫助他們保持積極樂觀的心態，安然度過晚年。 積極心態的培養：本書將分享一係列有助於培養長者積極心態的方法，包括正念練習、冥想、感恩日誌、興趣培養等。我們將解釋這些方法的科學原理，並提供實踐指導，幫助長者學會管理情緒，應對孤獨、焦慮、失落等負麵情緒。 心理支持體係的構建：我們強調，建立完善的心理支持體係至關重要。這包括傢庭成員的傾聽與陪伴、社區心理谘詢師的介入、老年人互助小組的建立，以及專業心理健康服務的普及。本書將指導讀者如何識彆長者潛在的心理問題，並提供有效的乾預和支持策略。 生命故事的記錄與傳承：本書鼓勵長者通過口述、寫作、錄音、錄像等方式，記錄下自己的人生經曆、寶貴經驗與人生感悟。這不僅能幫助長者梳理人生、獲得成就感，也能為後代留下珍貴的精神財富。我們將介紹一些生命故事記錄的方法和技巧，以及如何將這些故事進行整理和傳承。 情感需求的滿足與疏導：長者同樣渴望被愛、被尊重和被理解。本篇將探討如何通過有效的溝通方式，滿足長者的情感需求，化解隔閡，增進親情。同時，我們也關注長者在麵對親人離世、身體衰退等情況時的情緒反應，並提供相應的心理疏導建議。 第四篇：健康的溫度——科學管理與主動預防的長者健康模式 健康是晚年生活品質的基石。本篇將以科學、主動、個性化的理念，指導讀者如何更好地管理長者的健康，實現“健康長壽”的目標。 個性化的健康評估與管理：本書將介紹如何進行全麵的健康評估，包括生理、心理、社會等多個維度，並根據評估結果製定個性化的健康管理方案。這包括閤理的飲食建議、規律的運動計劃、充足的睡眠指導以及慢性疾病的預防與管理。 營養均衡的膳食指導：我們將邀請營養學專傢，提供針對老年人生理特點的膳食建議，講解如何通過科學搭配，確保營養均衡，滿足身體所需，預防營養不良或過剩。本書還將提供多種適閤老年人的健康食譜。 安全有效的運動康復：本書將介紹適閤不同身體狀況長者的運動方式，如太極拳、廣場舞、室內健身操、康復訓練等，並強調運動的科學性與安全性。同時，我們也關注運動康復在疾病治療和功能恢復中的作用。 疾病預防與早期乾預：我們將重點介紹常見老年疾病的預防知識，如心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆、阿爾茨海默癥等，並強調定期體檢、早期篩查的重要性。本書將提供最新的疾病預防和治療進展，幫助長者做到“防患於未然”。 醫療資源的高效利用：本書將指導讀者如何更有效地利用現有的醫療資源，包括如何選擇閤適的醫院和醫生，如何掌握就醫流程，以及如何與醫護人員進行有效溝通。同時，我們也探討瞭居傢醫療、遠程醫療等新模式在長者健康管理中的應用。 第五篇：文化的溫度——傳承與創新的晚年生活哲學 晚年並非是終點，而是生命曆程中一段充滿智慧與沉澱的時期。本篇將從文化傳承與創新發展的角度，探討如何讓長者的晚年生活更加充實、有意義。 經驗智慧的傳承：長者一生積纍的寶貴經驗和人生智慧，是社會的重要財富。本書將探討如何構建平颱，讓長者能夠將這些經驗智慧傳承給年輕一代，例如通過口述史、經驗分享會、 mentorship 項目等。 興趣愛好與終身學習：我們鼓勵長者在晚年繼續發展自己的興趣愛好，或學習新技能，保持好奇心和求知欲。本書將介紹各種學習途徑和資源，如老年大學、在綫課程、技能培訓班等，幫助長者實現“活到老，學到老”。 人生價值的實現與社會貢獻：即使退休，長者依然可以實現自我價值，為社會做齣貢獻。本書將介紹各種途徑，如誌願服務、社區活動、參與社會議題討論等，讓長者在晚年依然能夠發揮餘熱，感受被社會需要的價值。 積極的生活態度與人生哲學：本書將引導長者思考生命的意義，形成積極樂觀的人生哲學，安然麵對生老病死。我們將藉鑒不同文化背景下的晚年生活智慧，幫助長者找到屬於自己的精神寄托與生活節奏。 《智慧安居：長者生活品質提升指南》集結瞭社會學、心理學、醫學、老年學、信息技術等多個領域的專傢智慧，旨在為每一個渴望擁有安穩、充實、有尊嚴晚年生活的長者，以及為他們提供支持的傢庭、社區和機構，提供一套切實可行、充滿人文關懷的行動方案。本書不僅是一本指導手冊，更是一份對美好晚年生活的期許和承諾。

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