Liver and Biliary Tract Surgery pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Springer Verlag

作者:Habib, Nagy A. 编

出品人:

页数:638

译者:

出版时间:

价格:$ 337.87

装帧:HRD

isbn号码:9783211492758

丛书系列:

图书标签:

• 肝脏外科
• 胆道外科
• 外科手术
• 医学
• 消化系统外科
• 肝胆疾病
• 手术技术
• 临床医学
• 医学教育
• 微创外科

探索迷人的世界：一本关于古老东方智慧与现代生活实践的跨界之作 本书并非一本关于外科手术的专业书籍，而是带领读者踏上一段跨越时空、融合东方古老哲学与现代生活方式的探索之旅。我们深入挖掘中国传统文化中蕴含的深刻智慧，将其巧妙地应用于解决当代人面临的种种挑战，从个人成长、身心健康到社会关系的构建。这是一种全新的视角，旨在帮助读者重新审视自身，发现内在的力量，并活出更充实、更有意义的人生。 第一章：道法自然——从中国古典哲学中汲取生命智慧 本章将带领读者进入中国古典哲学的殿堂，重点关注“道”这一核心概念。我们将深入探讨《道德经》等经典著作，理解“道”所代表的宇宙运行的根本规律，以及“无为而治”的哲学思想。这并非倡导消极被动，而是强调顺应自然，减少不必要的干预，以更少的努力获得更大的成效。我们将具体分析“道”在日常生活中的体现，例如： 顺势而为，而非逆流而上： 学习如何识别并利用事物发展的自然趋势，避免不必要的冲突和阻碍。在工作和生活中，我们常常试图强行改变不符合我们意愿的现状，结果却往往事倍功半。通过理解“顺势”，我们可以学会找到最适合自己的路径，以更流畅的方式达成目标。例如，当面对一个棘手的项目时，与其一味强攻，不如先仔细分析项目的内在逻辑和可能的解决方案，寻找那个最能事半功倍的切入点。 “无为”的智慧： 阐述“无为”并非“无所作为”，而是一种高明的“有所为”。它意味着在恰当的时机，以最精炼、最有效的方式行动，避免过度思考、过度干预和不必要的消耗。在现代社会，信息爆炸、节奏加快，我们常常陷于焦虑和忙碌之中。理解“无为”的艺术，能帮助我们区分什么是真正重要的，什么是可以放下的，从而将精力聚焦于核心事务，减少无效的努力。例如，在人际交往中，与其刻意讨好，不如真诚相待，顺其自然地发展关系。 “以柔克刚”的哲学： 探讨柔软、谦逊的力量，以及它如何能够战胜坚硬、固执。许多时候，强硬的态度只会激化矛盾，而柔和的姿态却能化解冲突。我们将分析“水”的意象，学习它的包容、适应与渗透，以及它如何最终能够穿透坚石。在个人成长中，这意味着要保持开放的心态，勇于承认自己的不足，并乐于接受新的观点。在应对挑战时，学会灵活变通，而非一味僵持。 “知足常乐”的生活态度： 深入理解“知足”的真谛，它并非停滞不前，而是对当下拥有的一切心怀感激，不被永无止境的欲望所驱使。我们将探讨物质欲望与精神满足之间的平衡，以及如何通过培养感恩之心来提升幸福感。在快节奏的消费主义时代，这一点尤为重要。学会欣赏生活中的小确幸，专注于内心的平和，而非一味追求外在的物质堆砌。 第二章：身心合一——古老中医的养生智慧应用于现代生活 本章将带领读者走进中国传统医学（中医）的宝库，发掘那些历经千年考验的养生智慧，并将其转化为适用于现代人日常生活实践的指南。我们将重点关注中医的整体观和辨证论治的理念，强调身心协同的重要性，以及如何通过日常的调养来维持健康。 五行学说的精妙运用： 详细介绍中医的五行学说（金、木、水、火、土）如何与人体的脏腑、情绪、季节等相对应。我们将具体分析： 木： 与肝相关，主疏泄，影响情绪的舒展。如何通过调整作息、适度运动来疏肝理气，缓解焦虑。 火： 与心相关，主情志，影响精神的安定。如何通过冥想、培养兴趣来养心安神，避免心火过旺。 土： 与脾相关，主运化，影响消化和思虑。如何通过饮食调理、规律进食来健脾益胃，避免思虑伤脾。 金： 与肺相关，主肃降，影响呼吸和皮毛。如何通过呼吸练习、保持空气清新来润肺养肤。 水： 与肾相关，主藏精，影响生长发育和生殖。如何通过充足睡眠、适度补水来滋肾固精。 我们将提供具体的食疗方、穴位按摩方法、以及适合不同体质和季节的养生建议，帮助读者根据自身情况进行个性化的调理。 “治未病”的预防哲学： 强调中医“治未病”的核心理念，即在疾病发生之前进行预防和调养。我们将探讨如何通过日常的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适度运动、情绪管理等，来增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。这与现代医学的预防医学理念不谋而合，但中医的智慧在于其更侧重于个体化和整体性的调养。 经络与穴位的奥秘： 简要介绍中医的经络系统，以及穴位在调理身体中的作用。我们将提供一些常用的、易于操作的穴位按摩方法，帮助读者缓解常见的身体不适，如头痛、失眠、颈椎不适等。这些方法简单易学，可以在日常生活中随时随地进行，是“自己动手，丰衣足食”的健康实践。 情绪与健康的互动： 深入分析情绪对身体健康的影响。中医认为“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）的过度和失调会导致疾病。我们将探讨如何通过认识、接纳和转化自己的情绪，来维护身心的平衡。例如，长期的愤怒可能伤肝，过度的思虑可能伤脾。学习情绪管理的技巧，如正念练习、写日记、与人倾诉等，对保持健康至关重要。 第三章：和谐人际——从儒家思想中学习沟通与关系之道 本章将带领读者走进儒家思想的殿堂，从中汲取关于人际关系、沟通技巧以及构建和谐社会的重要智慧。我们将重点关注“仁”、“礼”、“和”等核心概念，并将其转化为可行的实践方法，帮助读者在家庭、工作和社交环境中建立更加融洽、积极的人际关系。 “仁”的普世价值： 阐述“仁”作为儒家思想的核心，其包含的爱人、敬人、忠恕等品质，如何在现代社会中体现。我们将探讨如何通过培养同理心、尊重他人、关怀弱者来实践“仁”的精神。在人际交往中，真诚的关怀和对他人的尊重是建立信任的基石。 “礼”的边界与智慧： 解析“礼”的含义，它并非刻板的规矩，而是维系社会秩序、规范人际交往的准则。我们将探讨如何在现代社会中恰当地运用“礼”，理解不同文化和情境下的礼仪，以及如何在遵守基本准则的同时，保持个性和灵活性。例如，学会倾听、适时表达、尊重他人的隐私，都是“礼”在现代社会中的体现。 “和”的艺术与境界： 深入理解“和”所代表的和谐、包容、中庸的境界。我们将探讨如何在处理分歧时，寻求共同点，避免极端化；如何在集体中，发挥个人特长，同时维护整体的和谐。在团队协作中，“和”能够促进合作，提升效率。在家庭生活中，“和”能够营造温馨的氛围。 积极沟通的技巧： 借鉴儒家关于“言”、“听”、“慎”的教导，提炼出有效的沟通技巧。我们将探讨如何清晰地表达自己的观点，如何有效地倾听他人的意见，以及如何在交流中保持审慎和尊重。例如，运用“非暴力沟通”的原则，学习表达自己的感受和需求，同时理解对方的感受和需求，可以极大地改善人际关系。 构建信任与合作： 强调在人际关系中建立信任的重要性，以及合作的力量。我们将探讨如何通过言行一致、信守承诺、公平待人来赢得他人的信任，以及如何与他人携手共进，实现共同的目标。 第四章：生活美学——从中国传统艺术中发现诗意的栖居 本章将带领读者走进中国传统艺术的殿堂，从绘画、书法、园林、茶道等多个维度，发掘其中蕴含的生活美学，并将其融入现代生活，提升生命的品质，寻找属于自己的诗意栖居。 “意境”的魅力： 探索中国传统绘画和诗歌中“意境”的营造。我们将分析留白、象征、留有余味的艺术手法，以及如何将这种“留白”和“留有余味”的艺术理念应用到生活中，创造更具想象空间和品味的个人空间和生活方式。例如，简约而不简单的家居设计，留有回味的谈话，都能体现“意境”的美学。 “天人合一”的园林智慧： 欣赏中国古典园林的布局与设计，理解其中蕴含的“天人合一”的思想。我们将学习如何从自然中汲取灵感，创造更具和谐感和诗意的居住环境，即便是在现代都市中，也能找到属于自己的一方宁静。例如，打造一个小小的阳台花园，选择具有自然元素的装饰品，都能为生活增添一份雅趣。 茶道的禅意与生活： 深入体验中国茶道的文化，理解其中蕴含的“和、静、怡、真”的茶道精神。我们将探讨如何通过品茶这一行为，来培养专注、宁静的心境，以及如何将茶道的仪式感和慢生活态度融入日常，享受当下。 书法的线条与精神： 欣赏中国书法的艺术魅力，理解其中线条的流动、墨色的变化以及笔画的力度所传达的精神。我们将探讨如何从书法中感受力量、韵律和情感，以及如何将其中的审美元素融入生活，例如通过选择具有艺术感的字体进行设计，或是在家中小幅悬挂书法作品。 留白与减法的生活哲学： 强调“留白”在生活中的重要性，它并非空虚，而是为了给新的事物腾出空间，让心灵得以呼吸。我们将探讨如何通过“减法”的生活方式，去除不必要的杂物、信息和干扰，从而获得更清晰、更专注、更宁静的生活。 结语：活出内在的智慧，拥抱美好的生活 本书并非提供一套僵化的理论，而是邀请读者踏上一段自我发现的旅程。我们将鼓励读者将所学到的东方智慧与自身的生活经验相结合，找到最适合自己的实践方式。通过对古典哲学的理解、对身心健康的关注、对人际关系的优化以及对生活美学的追求，我们相信读者能够发掘内在的潜能，活出更加充实、和谐、有意义的人生。这不仅仅是一本书，更是一份通往智慧与幸福的指南，一份鼓励读者拥抱更美好生活的邀请。

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