舌行天下 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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卡耐基說過，一個人的成功，15%取決於知識和技術，85%取決於溝通。

《舌行天下——上颱演講及當眾講話技巧與方法》不教授大傢麵對成韆上萬人的公眾演說技巧，我們很少有機會遇到這樣的演講場閤。這裏隻寫普通職場人士在工作中天天遇到的場景——就一個即興話題，在5～15分鍾內，麵對七八好友、幾十商業夥伴或數百員工，登颱發錶觀點的即興脫稿演講和口纔能力，包括激勵員工的能力，政府開會/商會開會發言的能力，經銷商大會、團拜會、産品推介說明會宣講的能力。

如果你有以下6種情形的3種，本書會給你很好的幫助：

經銷商大會上發言，照本宣科，颱下聽眾昏昏欲睡，投入費用打水漂；

朋友公司開張/孩子滿月/婚禮現場，邀請你即興演講，你不知所措；

政府/協會/商會組織的會議上講話，顛三倒四；

培訓課堂上發言錶達觀點，思維混亂，邏輯不清；

開會激勵員工，沒有煽動力，員工士氣低落，公司效益低下；

酒桌上發錶觀點，蒼白無力，隻能當一個“低調”的聽眾。

馬剋

即興脫稿演講技術實戰教練，5分鍾講話技術深度研究者，中國講稿網首席講師，中華演講協會注冊會員，TTT職業培訓師訓練導師，實戰銷售與談判訓練專傢，時代光華、阿裏巴巴直播中心培訓師，北京大學、浙江大學總裁班講師，《演講與口纔》、《市場與銷售》雜誌社資深撰稿人。

核心培訓與輔導課程包括：2天2夜《舌行天下——即興脫稿演講與口纔提升訓練營》，《總裁1對1——上颱演講媒體采訪集訓輔導》、《商務會議演講技巧》、《標書陳述演講技巧》。

曾服務過的客戶：陽光集團、杭州老闆電器、加德士潤滑油、中通客車、浙江PICC、全友傢私、一汽解放、鄧祿普輪胎、三一重機、河南郵政局、中集集團、捷安特（中國）、中國移動。

著有暢銷書《虎口奪單——快速拿下客戶的狼性銷售策略》。

推薦序 VII
自序 XI
第一章 彆告訴我你懂演講
○ 不為你所知的演講價值
○ 演講離你有多遠
○ 成功演講的6大要素
熱愛——成功演講的內因
準備——像喬布斯那樣做準備
練習——熟纔能生巧
學習——先讓自己肚子裏有貨
自信——讓彆人相信你，你先相信自己
專業——用專業錶現成就完美演講
○ 演講的神與形——成功的演講從模仿開始
成功模仿三階段——神、形、化
成功模仿的24字真經
○ 揭開演講神秘的麵紗
○ 演講的本質——影響聽眾
影響聽眾的5種要素
○ 一圖抵萬字——彆開生麵地理解演講
演講真經圖——寶圖在手演講通
○ 策劃你的演講稿——演講稿的金字塔模型圖
金字塔第一層——演講的5大主鏇律
金字塔第二層——聽眾分析
金字塔第三層——演講題目
金字塔第四層——總體目標
金字塔第五層——具體目標
金字塔第六層——演講模塊
○ 演講地圖——把金字塔裝進地圖裏
○ 讓你的演講栩栩如生——PPT製作
彆說你會上網找資料——如何快速上網尋找資料填入PPT
你也能成為業餘中的高手——PPT製作核心能力速成
專業PPT的24條黃金建議
高效玩轉PPT的15條黃金建議
第二章 身體這樣演——一招一式恰如其分
○ 成功無它——優秀的錶演者是這樣煉成的
○ 練習練習再練習——強化演繹能力的9大方法
方法一：動作接力賽和照鏡子
方法二：讀新書或陌生文章時要發齣聲音並做好錄音
方法三：纍積並記住平時不經意間看到的優美詞句
方法四：陪小孩子一起讀故事書
方法五：跟著電視或電颱節奏說話
方法六：平時工作生活中溝通時注意多使用肢體語言
方法七：模仿現實和影視中的人物
方法八：對著朋友、平麵鏡或攝像機雕琢自己
方法九：反復朗讀各類文章，訓練自己的情緒
○ 計劃先行——強化訓練行動計劃錶
訓練科目錶
周訓練計劃錶
○恐懼QA——上颱前你必須乾掉的恐懼
○ 上颱演講前的心態準備
良性積極的自我暗示
上颱前10～15分鍾，演講者應該想什麼、做什麼
開始演講前1～5分鍾、演講者應該想什麼、做什麼
○ 演講前的資源準備與確認
演講前的軟硬件檢點錶
演講場所及內部資源的選擇和準備
演講輔助設備的選擇與準備
演講現場硬件準備與實戰必知
主持人的選擇和排練
與會發言人員的齣場次序以及演講邏輯的安排
○ 如何錶演——錶演的4種形式
PPT多媒體工具錶演法
現場道具錶演法
語音錶演法
肢體動作錶演法
第三章 嘴巴這樣講——一言一語深入人心
○ 這樣的開頭纔抓人——演講的萬能開頭法
迅速抓住聽眾注意力的5大方法
30秒內建立聽眾的信任
○ 這樣的結尾纔完美——演講的萬能結尾法
落幕
總結
呼籲
緻謝
○ 這樣的主體結構纔成功——演講的萬能主體法
“123”麵點綫結構——讓演講“站”起來
讓演講“站”起來的輔助——過渡語
10大修辭手法——讓演講“跑”起來
3大關鍵——讓演講“飛”起來
6大視點幫你脫稿演講走天下
○ 舌行天下真麵目
○ 這纔是五星演講稿
○ 最聰明的演講技巧——講故事
為什麼所有的聽眾都愛聽故事
演講就要學會講故事
演講中最常用的4大類故事
最具殺傷力的3種故事
三步一故事——輕鬆策劃故事
5大訓練方法練成故事高手
第四章 當眾說話有技巧
○ 當眾講話之道：尊重和真誠
○ 當眾10說——這樣說聽眾纔會聽
以聽代說——當眾說話要先學會傾聽
答問代說——變被動為主動
應機而說——說話要看時間、地點和對象
應性而說——說話因聽眾的性格特徵而變化
好處先說——迅速抓住聽眾的注意力
真言婉說——顧及聽眾的麵子
三思後說——小心纔不說錯話
造勢再說——氣勢烘托齣效果
美言多說——送人玫瑰，手有餘香
幽默暢說——當眾說話需要潤滑劑
○ 當眾講話20忌
自薦無力——要給人積極而深刻的印象
道人長短——來說是非者，必是是非人
山高水長——示人以淺薄
聲若蚊獅——不自信和無修養
話說十分——不給自己留後路
隨意承諾——人無信則不立
話題獨攬——也給彆人說的機會
前後矛盾——不要見人說人話，見鬼說鬼話
語速過快——你說不清，他聽不清
雙目無光——眼神空洞無法吸引聽眾
麵無錶情——演講不要太呆闆
答非所問——彆考驗人的耐心
沒有手勢——缺少感染力
坐立無相——示人以輕浮
搖頭抖腿——讓人心生厭惡
哈欠連天——剋製自己，尊重彆人
玩小動作——小動作毀掉大形象
贅言太多——無益且有損錶達效果
激情過度——過猶不及
“汙染環境”——彆讓自己不受歡迎
○ 8大當眾講話場閤方法與策略
主持說話——從容不迫
開會說話——簡潔明瞭
酒桌說話——玲瓏八麵
職場說話——上下通達
麵試說話——虛實結閤
鏡頭說話——落落大方
訪客說話——井井有條
緻辭說話——符閤身份
附錄1：演講訓練朗讀文章篇目
附錄2：2天2夜《舌行天下——即興脫稿演講與口纔提升訓練營》PPT
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