How to Survive Your 40th Birthday pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Pocket Books

作者:Dodds, Bill

出品人:

页数:10

译者:

出版时间:1990-10

价格:55.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780671725617

丛书系列:

图书标签:

中年危机
四十岁
生日
自我提升
幽默
生活指南
心理健康
人生规划
积极心态
成长

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具体描述

Here's a great gag gift for anyone turning 40 "How To Survive Your 40th Birthday" is a perfect gift for thirty-nine-year-olds dreading the Big Four 40. It provides reassurance that there's more to life after forty: old age and death. And it's chock fun of off-the-wall advice that can come in very handy when you turn forty, including: LIHow to act surprised at your surprise 40th birthday party LIHow to tell the difference between a mid-life crisis and a hangover LIHow to raise a family without raising your blood pressure LIHow to find your lost youth without hurting yourself LIHow to get through your high-school reunion without lying about your job/UL

《不惑之年：拥抱蜕变，解锁人生新篇章》这不是一本教你如何逃避年龄增长的指南，也不是一本充满了陈词滥调的励志手册。它是一次真诚的对话，一次深入的探索，关于生命中一个重要的里程碑——四十岁。步入不惑之年，很多人会感受到一种前所未有的审视。过往的经验如同一面镜子，映照出我们曾经的辉煌与失落，曾经的梦想与现实。未来的道路，仿佛也变得更加清晰，但也可能带着一丝迷茫。我们开始重新评估自己所走过的路，思考那些未竟的追求，以及我们真正渴望的生活。《不惑之年》邀请你一同踏上这段旅程，不是为了给你答案，而是为了点燃你内心的思考。它将带你深入洞察四十岁这个年龄段所带来的独特视角。在这个阶段，我们往往已经积累了丰富的阅历，对世界和自身有了更深刻的理解。身体的自然变化，生活的责任，以及对未来规划的需求，都构成了这个年龄段的特殊肌理。本书不侧重于“如何应对”的技巧，而是致力于“如何理解”和“如何拥抱”。它探讨了以下几个方面，引导你从不同维度审视自己的四十岁：内在的觉醒与重塑：四十岁是一个重新认识自我的绝佳时机。过往的身份标签，如职业、角色，在这一刻可能会显得不那么重要。本书将鼓励你向内探索，倾听内心的声音，发掘那些在忙碌生活中被忽略的激情与渴望。我们将一起审视那些支撑你多年的信念系统，评估它们是否依然服务于你，或者是否需要调整和更新，以更好地适应你此刻的生命状态。这不仅仅是关于心态的调整，更是关于一种更深层次的自我认知和自我接纳。人际关系的深刻重构：随着年龄的增长，我们的人际网络也在悄然变化。有些关系自然疏远，而有些则变得更加珍贵。本书将关注如何在四十岁这个节点上，维系那些真正有意义的联结，并为新的、更成熟的友谊和亲密关系敞开空间。我们将探讨如何在家庭、职场以及社交圈中，建立更健康、更具支持性的互动模式，学会平衡给予与接收，并识别那些真正滋养你的人。事业与人生价值的再定义：很多人在四十岁时会面临职业生涯的转型或重新评估。过去的目标可能已经达成，或者不再是生活的重心。本书将引导你思考，在你的人生价值体系中，事业扮演着怎样的角色？它是否依然是你衡量成功的主要标尺？我们鼓励你探索那些能够带来更深层满足感和意义感的事业路径，无论这意味着继续深耕，还是勇敢地开辟全新的领域。这是一种关于“活出意义”的探索，而非仅仅是“获得成功”。身心健康的全面呵护：身体是承载我们人生旅程的载体，四十岁是时候给予它更多的关注与关怀。本书将从更全面的角度探讨身心健康，不仅仅是运动和饮食的建议，更重要的是培养一种可持续的健康生活方式，理解身体发出的信号，并学会与身体和谐相处。我们将深入探讨如何管理压力，保持情绪的平衡，以及如何通过积极的生活习惯来增强身体的活力与韧性。生命意义的深度探寻：四十岁，是时候停下来，审视生命的深度与广度。本书将鼓励你思考，你希望为这个世界留下什么？你的人生目标是否超越了个人层面的成就？我们将一同探索那些能够带来超越性体验的领域，无论是通过服务他人，创造艺术，还是投身于让你热爱的公益事业。这是一种关于“贡献”的思考，关于如何在有限的生命中，创造无限的价值。《不惑之年》的语言风格温暖而引人入胜，避免了冰冷的数据和刻板的教条。它更像是一位睿智的朋友，以过来人的身份，分享着深刻的洞见和触动人心的故事。书中融入了来自不同文化和哲学思想的启发，同时也鼓励读者结合自身的经历，形成独一无二的理解。这不仅仅是一本关于四十岁的书，它更是关于如何在生命中任何一个重要转折点，都能以一种开放、积极、富有创造力的方式去面对和拥抱。它是一份邀请，邀请你在这个人生新的阶段，发现更广阔的天地，解锁更精彩的人生。翻开《不惑之年》，让我们一起踏上这场关于自我发现、生命成长和意义追寻的非凡旅程。在这个阶段，你不是在“变老”，而是在“绽放”。