Survival Strategies for Parenting Your ADD Child pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Transition Vendor

作者:George T. Lynn

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:1996-9

价格:$ 12.95

装帧:Pap

isbn号码:9781887424196

丛书系列:

图书标签:

ADD/ADHD
Parenting
Child Development
Behavioral Issues
Family & Relationships
Education
Self-Help
Psychology
Special Needs
Guidance

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具体描述

Based on his conviction that children with Attention Deficit Disorder are gifted in unusual ways, the author provides strategies for dealing with problem behavior and low self-esteem in children with ADD and the stress it brings. Original. 25,000 first printing. IP.

《如何成为更有效率的家长：应对日常挑战的实用指南》这本书并非关于特定疾病或诊断，而是献给每一位希望在为人父母的旅途中变得更加得心应手、从容应对的家长。我们都曾面临过手足无措的时刻，面对孩子的哭闹、不听话，或是生活琐碎的压力，感到力不从心。本书旨在提供一套普适性的、基于实践的策略，帮助您构建一个更和谐、更有效率的家庭环境，无论您的孩子是否被贴上任何标签。本书的核心在于 empowering 你，让你成为一个更自信、更有方法的家长。我们将深入探讨家长在日常生活中常常遇到的各种挑战，并提供切实可行的解决方案。第一部分：理解与连接在这一部分，我们将首先关注家长自身的状态。为人父母是一项充满挑战但又极具回报的旅程，而照顾好自己是照顾好孩子的基础。自我关怀的重要性：我们将探讨家长倦怠的普遍性，并提供一系列易于实践的自我关怀策略，包括时间管理技巧、压力释放方法、以及如何在忙碌的育儿生活中为自己找到片刻宁静。了解如何有效地为自己充电，才能更好地投入到育儿过程中。建立积极的亲子关系：亲子关系是家庭的基石。我们将深入分析如何通过积极的沟通、高质量的陪伴，以及理解孩子的行为背后可能的原因，来建立牢固而信任的亲子连接。这包括倾听的艺术、表达爱意的多种方式，以及如何回应孩子的情感需求。理解孩子的成长阶段：尽管本书不针对特定诊断，但理解不同年龄段孩子的典型行为和发展需求至关重要。我们将简要回顾不同成长阶段孩子可能表现出的行为特点，帮助家长对孩子的行为有更合理的预期，并找到最适合的互动方式。第二部分：有效沟通与行为管理这一部分将聚焦于家长与孩子之间最直接的互动，提供一套实用工具，帮助您更有效地引导孩子的行为，并解决日常沟通中的障碍。清晰而一致的沟通：我们将提供一系列技巧，帮助家长以孩子能够理解的方式进行沟通。这包括使用简洁的语言、肢体语言的配合，以及如何设定清晰的规则和期望。我们将强调一致性的重要性，以及如何在家中建立一个可预测的环境。积极的行为引导：传统的“惩罚”方式往往效果不佳，甚至可能适得其反。本书将重点介绍积极的行为引导策略，如正面强化（表扬和奖励）、逻辑后果，以及如何帮助孩子学习自我管理和解决问题。我们将探索如何将错误视为学习的机会，而不是失败。应对挑战性行为：孩子有时会表现出让家长头疼的行为，如拖延、发脾气、不听指令等。我们将深入分析这些行为出现的可能原因，并提供一系列循序渐进的应对策略，包括情绪管理技巧、转移注意力的方法，以及如何引导孩子表达自己的需求。建立健康的界限：界限在育儿中至关重要，它们帮助孩子理解规则，培养责任感。我们将探讨如何以爱和尊重的方式为孩子设定并维护健康的界限，以及如何在规则的框架内给予孩子自由和空间。第三部分：日常生活中的策略与支持这一部分将把理论付诸实践，提供在具体生活场景中可以应用的策略，并强调家长支持系统的重要性。优化家庭生活节奏：混乱和不可预测的生活往往会增加家长的压力。我们将提供关于如何建立日常例程、规划时间，以及如何让家庭成员参与到家务管理中的建议，从而创造一个更有序、更少压力的家庭环境。解决学业与社交挑战：孩子在学习和社交方面也可能遇到困难。我们将探讨如何支持孩子应对学业压力，培养学习兴趣，以及如何在社交场合引导孩子建立健康的人际关系。利用外部资源：作为家长，我们不是孤军奋战。本书将鼓励家长积极寻求和利用外部资源，包括与伴侣、家人、朋友的沟通，以及在必要时寻求专业支持（例如育儿专家、心理咨询师等）。了解何时以及如何寻求帮助，是明智育儿的一部分。培养韧性与成长心态：育儿之路并非一帆风顺，挫折和挑战在所难免。本书将强调培养家长的韧性，以及如何在面对困难时保持积极的心态，从经验中学习，并与孩子一起成长。《如何成为更有效率的家长：应对日常挑战的实用指南》不仅仅是一本书，它更像是一位经验丰富的伙伴，陪伴您走过为人父母的每一个阶段。我们相信，通过掌握这些实用策略，您可以更加自信地迎接育儿中的每一次挑战，并与您的孩子建立起更深厚、更美好的联结。这本书将帮助您发现，即使在最忙碌、最有挑战的日子里，也能找到属于自己的平静与喜悦。