Choices in Breast Cancer Treatment pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Johns Hopkins Univ Pr

作者:Miller, Kenneth D. 编

出品人:

页数:416

译者:

出版时间:2007-12

价格:$ 22.54

装帧:Pap

isbn号码:9780801886850

丛书系列:

图书标签:

乳腺癌
治疗选择
医学
健康
女性健康
肿瘤学
决策
患者教育
指南
护理

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具体描述

A diagnosis of breast cancer can be overwhelming. The disease is frightening and the medical landscape confusing. In the wake of fear and confusion comes the need to make decisions about treatment. This book provides women with medically reliable and up-to-date information to help them with these decisions. Within these pages is a team of private consultants-including surgeons, medical oncologists, radiologists, plastic surgeons, and women who have faced breast cancer-each of whom offers sound advice and valuable insight. In addition to describing surgery, radiation, chemotherapy, hormone therapy, and breast reconstruction, the medical experts clarify choices and offer support, while breast cancer survivors tell their own stories of pain, perseverance, and triumph. Choices in Breast Cancer Treatment is a rare blend of medical expertise and compelling personal accounts that empowers those with breast cancer to meet the disease with confidence, knowledge, and hope.

《生命之页：女性的健康旅程与疗愈之道》这本书并非聚焦于某一特定疾病的治疗方案，而是将视角投向更广阔的女性健康领域，深入探讨女性一生中可能面临的各种生理、心理和社会层面的挑战，以及她们如何通过积极的行动和内在的力量，去探索、应对并最终实现生命的绽放与疗愈。第一章：身体的低语——倾听内在的声音本章将引导读者学习如何关注和理解身体发出的细微信号。从青春期的生理变化到更年期的身体调整，从日常的健康习惯到潜在的健康警示，我们将一同探索女性身体的独特之处。这包括对月经周期规律的认知、生殖健康的常识、以及如何通过健康饮食、适度运动和充足睡眠来维持身体的平衡与活力。我们会深入讨论身体感知力的重要性，以及如何建立一种积极、尊重的身体关系，将身体视为生命的伙伴，而非需要对抗的对手。此外，还将介绍一些非侵入性的自我保健方法，例如基础的身体扫描冥想、舒缓的伸展运动，以及如何辨别身体不适，并在需要时及时寻求专业的医疗帮助。我们相信，理解身体的语言，是开启健康旅程的第一步。第二章：情绪的河流——驾驭内心的潮汐女性的情感世界往往丰富而复杂，如同奔腾不息的河流，时而平静，时而汹涌。本章将深入探讨女性在不同人生阶段可能经历的情绪波动，包括青春期的迷茫与焦虑，育龄期的压力与喜悦，以及中年期的自我审视与情感再定位。我们将一起学习识别和理解各种情绪，无论是积极的还是消极的，并探索有效的疏导和管理策略。这包括正念练习、情绪表达技巧、以及如何建立健康的应对机制，例如通过写作、艺术创作、音乐欣赏或与信任的人交流来释放和转化负面情绪。本章还会强调心理韧性的培养，以及如何在面对生活中的挫折和挑战时，保持内心的平静和力量。我们会介绍一些实用的心理调适方法，如认知重构、积极心理学技巧，帮助读者建立起强大的心理防御和修复能力，在情绪的潮起潮落中，找到属于自己的定海神针。第三章：社会的织网——女性与世界的互动女性的健康不仅仅关乎个体，更与她们所处的社会环境和社会关系密不可分。本章将剖析女性在家庭、职场、社区乃至更广阔社会中所扮演的角色，以及这些角色如何影响她们的健康福祉。我们将探讨性别平等、社会支持系统、以及社会文化对女性健康观念和医疗行为的影响。本章还将着重强调建立和维护积极的社会支持网络的重要性，包括与家人、朋友、伴侣建立稳固的情感连接，以及参与社群活动、互助小组等，这些都能够为女性提供情感慰藉、信息支持和实际帮助。此外，我们还会讨论如何在社会环境中为自己发声，争取应有的权利和资源，并学习如何平衡工作与生活的关系，避免过度劳累和压力。我们相信，一个强大而支持性的社会环境，是女性健康成长的沃土。第四章：生命的选择——探索个性化的疗愈之路每个人都是独一无二的个体，因此，面对健康挑战时，也应选择最适合自己的疗愈之道。本章将打破单一的治疗模式，鼓励读者积极主动地参与到自己的健康管理和疗愈过程中。我们将探讨各种促进身心健康的途径，包括但不限于：传统医学的智慧、自然疗法的应用、以及现代医学的进步。这涵盖了从均衡营养、草本疗法、针灸、瑜伽、太极等传统方法，到心理咨询、认知行为疗法、艺术疗法等心理干预手段。本章的核心在于强调“个性化”和“赋权”，鼓励读者根据自身的具体情况、文化背景、个人偏好以及与医疗专业人士的沟通，去探索和选择最符合自己需求的治疗和康复策略。我们将帮助读者理解，作为自己身体和生命的主宰，她们拥有做出知情选择的权利和能力。本书旨在成为一份指南，激发读者去发现和实践那些能够真正帮助她们恢复健康、提升生命质量的多元化疗愈方法，并最终实现内在的平和与力量。结语：绽放生命的光彩《生命之页：女性的健康旅程与疗愈之道》是一部关于自我关怀、自我探索和自我赋权的著作。它不仅仅是一本书，更是一场邀请，邀请每一位女性，无论身处何种境遇，都能勇敢地翻开自己生命的篇章，以智慧和勇气去倾听身体的声音，安抚心灵的波澜，并在这个广阔的世界中，找到属于自己的疗愈之道，最终绽放出属于自己的独特光彩。本书希望籍由对女性健康全方位的探索，激励读者成为自身健康最积极的实践者和最坚定的守护者。