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出版者:Natl Book Network

作者:Lightwoman, Leora

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2005-6

价格:$ 33.84

装帧:Pap

isbn号码:9780749924737

丛书系列:

图书标签:

性瑜伽
怛特罗
印度教
佛教
灵性
冥想
仪式
神秘学
哲学
能量

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具体描述

Tantra is a celebration and awakening of sexuality, love and life that embraces our spiritual essence. In Tantra, Tantra teacher Leora Lightwoman explains what Tantra is and how it can change your life and your relationship. The book focuses on sexual intimacy as an opportunity for healing and transformation, joy and bliss, and learning to truly love. It brings the concepts to life with fun exercises and case studies. Apart from the obvious benefits of a more fulfilling sexual love-life, Tantra will also bring you: Relaxation; Better health; Greater clarity of consciousness; Increased wellbeing; Improved relationships with yourself and those close to you

《 Tantra 》是一本探索人类内心世界、情感连接与生命力量的深刻读物。本书不涉及任何具体的修行方法或仪式，而是聚焦于个体如何理解并驾驭自身蕴藏的巨大能量，从而活出更充实、更和谐的人生。作者从哲学、心理学以及人类学等多个维度出发，剖析了“Tantra”这一概念的深层含义，并将其引申为一种生活态度和存在方式。书中没有教条式的指导，也没有刻板的步骤，而是通过引人入胜的叙事和深刻的洞察，带领读者一同踏上一段自我发现的旅程。在本书中，你将了解到，所谓的“Tantra”并非遥不可及的神秘学问，而是每个人与生俱来的生命体验。它关乎于我们如何觉察自己的身体感受，如何理解并转化内心的情绪波动，以及如何建立更真诚、更有深度的情感联结。作者认为，真正的力量并非来自外部的给予，而是源于我们对自身内在资源的深度开发和全然接纳。书中详细探讨了“臣服”与“掌控”之间的辩证关系。作者指出，我们常常误解“臣服”为放弃或被动，但实际上，真正的臣服是一种智慧的放手，是对生命流动性的信任，也是一种更深层次的自我掌控。通过理解和实践这种“有意识的臣服”，个体可以摆脱不必要的挣扎和焦虑，从而释放被压抑的能量，更灵活地应对生活中的挑战。此外，《 Tantra 》也深入剖析了“连接”的重要性。在现代社会，人们往往感到孤立和疏离，作者强调，建立有意义的连接不仅包括与他人的连接，更重要的是与自我的连接。书中提供了诸多思考方向，帮助读者探索如何打破内心的壁垒，如何以更开放、更接纳的态度去拥抱他人，以及如何在这种真实的互动中感受到生命的活力。本书还触及了“转化”的主题。作者认为，生活中的每一次经历，无论是喜悦还是痛苦，都蕴含着转化的契机。通过觉察和转化，我们可以将负面的情绪和过去的创伤转化为成长的动力，重塑自我认知，并以更积极、更有创造力的方式去面对未来。《 Tantra 》的语言风格平实而富有感染力，没有华丽的辞藻，却直抵人心。作者善于运用生活中的例子和生动的比喻，将抽象的概念变得易于理解。阅读本书的过程，更像是一场与智者的对话，一次对自身内在的温柔探索。本书适合所有渴望更深入地理解自己，寻求更丰富、更有意义的生活方式的读者。无论你是否接触过任何相关的概念，这本书都能为你提供全新的视角和深刻的启发。它鼓励我们拥抱生命的全部，包括那些我们曾经视为“不好”或“不完美”的部分，并从中汲取力量，活出属于自己的精彩。《 Tantra 》是一本关于爱的书籍，关于生命的书籍，关于如何活出完整自我的书籍。它不会告诉你如何去做，但会点燃你内在的智慧，让你自己找到答案。它是一场心灵的唤醒，一次关于生命本质的重新审视。读完这本书，你或许会发现，你所寻找的答案，早已在你的内心深处静静等待。