Save Our Sight pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Replica Books

作者:Rose, Marc R., M.D./ Rose, Michael R.

出品人:

页数:316

译者:

出版时间:1998-8

价格:$ 19.20

装帧:Pap

isbn号码:9780446674027

丛书系列:

图书标签:

视力健康
眼科疾病
预防失明
眼部护理
健康生活
医疗保健
疾病预防
眼健康
科普读物
健康指南

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

The eye disease known as macular degeneration affects millions of people and is the leading cause of blindness. This book aims to show how macular degeration and other eye problems, such as glaucoma and cataracts, can be prevented, halted and even reversed. Its coverage includes nutritional supplements which promote good eye health, how toxic chemicals commonly found in commodities such as pesticides and carpeting can be a danger to eyes, over-the-counter and prescription drugs which contribute to macular degeneration, how exercise and overall awareness of health can help the eyes, diet, and choosing radical or surgical procedures.

《守望视界：一场关于视觉健康的旅程》这是一部触及灵魂的作品，它不仅仅是一本书，更是一场关于我们最宝贵感官——视觉——的深度探索。作者以其深厚的医学造诣和人文关怀，为我们徐徐展开了一幅关于眼睛健康的壮丽画卷，邀请读者一同踏上这场意义非凡的探索之旅。在信息爆炸、生活节奏不断加快的现代社会，我们的眼睛承受着前所未有的压力。从长时间面对电子屏幕到环境污染的侵扰，从不良的生活习惯到遗传因素的影响，视力健康的威胁潜伏在我们生活的每一个角落。《守望视界》正是应运而生，它以一种前所未有的视角，剖析了现代生活中可能损害我们视力的各种因素，并以详实的数据和生动的案例，揭示了这些因素背后潜在的风险。本书的核心并非仅仅罗列疾病，而是更侧重于“预防”与“守护”。它深入浅出地讲解了眼睛的生理结构和运作机制，让我们能够更科学地认识我们这扇“心灵的窗户”。从眼球的各个组成部分，到光线如何在大脑中转化为视觉信息，作者用精准而不失趣味的语言，带领我们逐步了解眼睛的奇妙工作原理。这种知识的普及，本身就是一种强大的预防手段，因为它能帮助我们理解为何某些行为会对眼睛造成伤害，从而更加自觉地去规避。《守望视界》花费了大量笔墨来探讨如何通过科学的生活方式来保护我们的视力。它不拘泥于陈旧的建议，而是基于最新的研究成果，为读者提供了一系列切实可行、易于实践的护眼指南。这包括了关于营养学的深入讨论，哪些维生素、矿物质和抗氧化剂对眼睛至关重要？它们又可以从哪些日常食物中获取？作者以清单化的方式，清晰列出了对眼睛有益和可能不利的食物，并提供了营养均衡的饮食建议，帮助读者从“吃”的层面打下坚实的视力健康基础。此外，本书还详细阐述了“视力锻炼”的科学性与必要性。它不仅介绍了传统的眼部运动，更结合了现代眼科学的研究，解释了这些运动为何有效，以及如何根据自身情况调整锻炼方案。从改善眼部疲劳到提升眼肌的灵活性，这些锻炼方法旨在帮助我们减轻因长时间用眼带来的不适，并延缓视力衰退的进程。在环境因素方面，《守望视界》同样提供了极具价值的见解。关于室内照明、户外光线的重要性，以及如何选择合适的眼镜和隐形眼镜，本书都给出了详尽的指导。它提醒我们，我们所处的环境对我们的眼睛有着潜移默化的影响，了解并优化这些环境因素，是保护视力不可或缺的一环。然而，《守望视界》的价值远不止于此。它更是一部关于“早期发现”和“科学干预”的百科全书。书中系统性地介绍了各种常见的眼部疾病，从近视、远视、散光这些相对普遍的问题，到更复杂的白内障、青光眼、黄斑变性等，作者都用通俗易懂的语言，讲解了它们的病因、症状、发展过程以及最新的治疗方法。特别值得称赞的是，本书对于“症状识别”和“就医时机”的强调，它鼓励读者要警惕那些可能预示着严重眼部问题的早期迹象，并强调了定期进行专业眼科检查的重要性。这种“早发现、早诊断、早治疗”的理念，是守护视力的黄金法则。本书的另一大亮点在于其前瞻性。它不仅关注眼部健康的当下，更着眼于未来。随着科技的不断发展，我们对于眼部疾病的认知也在不断深化，新的诊断技术和治疗手段层出不穷。《守望视界》也因此融入了对未来眼科医学发展趋势的展望，例如基因疗法、人工智能在眼科诊断中的应用等，这些内容不仅拓展了读者的视野，也为我们对视力健康的未来充满了希望。《守望视界》的语言风格亲切而严谨，它避免了枯燥的学术术语，而是用大量生活化的比喻和故事，将复杂的医学知识变得生动有趣。无论是医学领域的专业人士，还是普通读者，都能从中受益。它不仅仅是一本知识手册，更是一份情感的传递，作者对视力健康的执着和对生命的敬畏，贯穿于整本书的字里行间，能够深深地打动每一个阅读者。阅读《守望视界》，你将不仅仅是获取知识，更会获得一种全新的视角，一种对自身健康的深刻关怀。它会让你重新审视自己的生活习惯，更加珍视自己的眼睛，并激发你主动去采取行动，去守护那片属于你的光明世界。这本书，是一次关于生命中最重要感官的深刻对话，是一场关于爱与责任的视觉旅程。它将引导我们走向一个更加清晰、更加美好的未来。