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出版者:Healing Arts Press

作者:David Hoffmann FNIMH AHG

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:1998-02-01

价格:USD 16.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780892817825

丛书系列:

图书标签:

草药
植物
自然疗法
健康
药用植物
草药学
替代医学
家庭医生
植物图鉴
养生

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具体描述

This compendium of medical herbalism by one of the most eminent herbalists practicing today is both comprehensive and practical. Answering basic as well as complicated questions about herbal medicine, it provides both the novice and the experienced practitioner with a reliable framework in which to develop their herbal skills. A discussion of the history and modern practice of herbalism, encompassing the influences of Welsh, Chinese, and Native American herbal medicine is followed by a practical reference section that lists the various actions herbs have on the body (carminative, anti-inflammatory, etc.), with examples of herbs and their mode of activity in each category. Herbal prescriptions for various illnesses are also organized under the main systems of the body so that information can be quickly and easily referenced. A final section covers the fundamentals of growing, drying storing and cooking with herbs, as well as the making of infusions, decoctions, oils, and ointments. The author also provides helpful introductions to aromatherapy and plant medicines.

《草药秘典》是一本全面而深入的草药学入门指南，旨在为初学者和有经验的草药爱好者提供丰富的知识和实用的技能。本书的内容涵盖了从基础的植物学知识到复杂的草药配方，每一个环节都力求详尽和清晰。在本书的开篇，我们首先会介绍草药学的历史渊源和发展脉络，让读者了解这项古老技艺是如何在不同文化和时代中传承和演变的。接着，我们将深入探讨草药的分类学，包括如何识别植物的科属、亚科以及主要的特征，为后续的学习打下坚实的基础。本书还会详细介绍草药的采集、干燥和储存方法，这是保证草药功效和安全性的关键步骤。我们会详细讲解不同季节、不同部位的草药采集时机，以及各种干燥技术（如自然风干、烘干等）的优缺点和操作要领，并提供有效的储存建议，以防止草药变质或失去活性。《草药秘典》的核心内容将聚焦于一系列常用的药用植物，每一位读者都将在本书中找到他们可能感兴趣的植物。我们将逐一介绍这些植物的科学名称、俗名、主要生长环境、形态特征、化学成分以及传统的药用价值。这些植物的选取标准是基于其广泛的应用历史、可靠的药效以及相对容易获取性。例如，书中会详细介绍洋甘菊的镇静和抗炎作用，薰衣草的放松和助眠功效，薄荷的提神醒脑和缓解消化不良的特性，以及生姜的暖身和抗呕吐效果。对于每一种草药，我们都会配以精美的插图和清晰的描述，帮助读者在野外或家中准确识别。除了对单一草药的介绍，本书还着重于草药的复方配制。我们将详细讲解不同草药之间的协同作用，以及如何根据特定的健康需求和目标来组合不同的草药。书中会提供一系列经过验证的复方配方，涵盖从感冒咳嗽、消化不良、失眠焦虑到皮肤问题、免疫力提升等多个健康领域。每一个配方都会清晰列出所需的草药种类、用量比例、制作方法（如煎煮、浸泡、酊剂制作等），以及使用建议和注意事项。例如，我们会介绍一种针对缓解风寒感冒的复方，包含生姜、红糖、葱白等；或者一种用于安抚情绪的复方，可能包含薰衣草、缬草根、洋甘菊等。本书还将深入探讨草药的制剂方法，让读者能够将采集到的草药转化为更易于使用和储存的形式。我们会详细指导读者如何制作草药酊剂、浸膏、油膏、栓剂、花水等，并解释不同制剂形式的优点和适用范围。例如，酊剂具有高浓度和长效储存的特点，而花水则温和且适合外用。每一种制剂的制作过程都会辅以详细的步骤说明和必要的安全提示。安全性和质量控制是《草药秘典》中不可或缺的部分。本书会强调在使用草药前进行充分的了解和研究的重要性，并提供关于潜在的副作用、药物相互作用以及禁忌症的详细信息。我们将指导读者如何辨别劣质或掺假的草药，以及如何确保草药产品的安全性和有效性。本书还会提供关于儿童、孕妇和哺乳期妇女使用草药的特殊注意事项，以保障特定人群的健康。此外，《草药秘典》还包含一些关于草药园艺的实用建议，帮助有兴趣的读者在自家花园中种植一些常见的药用植物。我们会介绍不同植物的种植要求，包括土壤、光照、水分和温度等，以及如何进行病虫害防治和收获。为了让本书的内容更加易于理解和查阅，我们还会在书末附带一份详细的草药索引，按照植物名称和功效进行分类，方便读者快速查找所需信息。本书的语言风格力求平实、准确且富有人文关怀，避免使用过于专业化的术语，同时又不失科学的严谨性。我们希望通过《草药秘典》，让更多人能够安全、有效地利用大自然赋予的草药资源，改善自身健康，并重新连接与自然的和谐关系。