Memory Games pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Sterling Pub Co Inc

作者:Botermans, Jack/ Tichler, Heleen

出品人:

页数:144

译者:

出版时间:2007-4

价格:$ 8.98

装帧:Pap

isbn号码:9781402736513

丛书系列:

图书标签:

记忆力
游戏
益智
儿童
家庭
亲子
训练
娱乐
学习
大脑训练

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

It’s possible to train your brain, give your memory a quick pick-me-up, and alleviate the effects of aging. The mind deteriorates when it’s not kept active, but this attractively illustrated workout—complete with exercises, tests, and tips—helps keep those mental muscles sharp. Each game focuses on a particular skill: language, spatial recognition, concentration, logic, structure, associative thinking, general knowledge, and more. Put seven mixed-up letters in the right order to create the correct word. Pick out the pair of planes that do not fit into a square. Try to remember the pattern in which eight roses are laid out—then turn the page and find the ninth rose that has been added. Not only are these drills memory-boosting, they’re fun!

《Memory Games》：探索心灵的边界，解锁潜能的钥匙想象一下，在一个信息爆炸的时代，我们的思维是否依然能够清晰地运转？在快节奏的生活中，我们的大脑是否正在逐渐被遗忘的琐事所填满，而那些珍贵的记忆却悄然溜走？《Memory Games》并非一本简单的记忆技巧手册，它是一场深入心灵的探索之旅，旨在揭示我们记忆运作的奥秘，并指导我们如何在这个日益复杂的数字世界中，重新掌握和优化我们最宝贵的财富——我们的记忆。这本书将带领你踏上一段引人入胜的旅程，从神经科学的最新发现到认知心理学的古老智慧，全方位地剖析记忆的构成、存储和提取过程。你将了解到，记忆并非一个固定的容器，而是一个动态且富有弹性的系统，它受到我们的情绪、专注力、生活方式乃至环境的深刻影响。书中将以清晰易懂的语言，解释那些看似神秘的记忆机制，例如：短时记忆的容量极限与工作记忆的运作模式：你是否曾有过“大脑一片空白”的时刻？这本书会揭示短时记忆的容量限制，并介绍如何通过“组块”和“复述”等策略来提升其效率，让你在处理复杂信息时更加得心应手。长时记忆的编码、巩固与提取：为什么有些事情我们记得牢固，而另一些却转瞬即逝？我们将深入探讨信息如何从短时记忆转化为长时记忆，并介绍“间隔重复”和“主动回忆”等科学有效的方法，帮助你巩固知识，建立持久的记忆。视觉记忆、听觉记忆、联想记忆等多种记忆形式的特点与训练：每个人都有自己擅长的记忆方式。《Memory Games》将详细介绍不同类型的记忆，并提供针对性的训练方法，让你能够充分发挥自身优势，并弥补短板。情绪与记忆的紧密联系：为什么那些令人难忘的经历往往伴随着强烈的情绪？我们将探讨情绪在记忆编码和提取过程中扮演的关键角色，并指导你如何利用积极情绪来增强记忆效果。睡眠、饮食、运动等生活方式对记忆力的影响：你的大脑健康吗？这本书会强调健康的生活习惯是优良记忆力的基石，并提供切实可行的建议，帮助你在日常生活中呵护你的大脑。《Memory Games》不仅仅停留在理论层面，它更是一本实用的“记忆力训练指南”。书中精心设计了一系列富有挑战性且趣味盎然的“记忆游戏”，这些游戏并非简单的数字或字母的重复，而是通过模拟真实生活中的场景和挑战，让你在不知不觉中锻炼和提升你的记忆能力。这些游戏涵盖了： “场景还原”挑战：仔细观察一段短暂的视频或图片，然后尽可能准确地回忆其中的细节，训练你的视觉记忆和细节捕捉能力。 “故事联想”游戏：将一系列不相关的词语串联成一个生动有趣的故事，从而增强你的联想记忆和逻辑思维能力。 “数字序列”闯关：记忆越来越长的数字序列，挑战你的工作记忆容量和信息处理速度。 “地点记忆法”实战：学习古老而强大的“记忆宫殿”技巧，将信息与熟悉的空间位置相结合，实现高效记忆。 “概念地图”构建：通过将复杂信息转化为可视化、结构化的概念地图，加深理解并巩固记忆。这些精心设计的“游戏”将让你在互动和实践中，亲身感受到记忆力提升带来的乐趣和成就感。你将学会如何更有效地学习新知识，如何更清晰地回忆重要的信息，如何在工作和生活中做出更明智的决策，甚至如何更好地理解和回忆那些珍贵的过往。《Memory Games》更是一本关于“心智优化”的宣言。它鼓励我们不再被动地接受记忆力的衰退，而是主动地去拥抱和培养我们的大脑潜能。在人工智能日益渗透的今天，人类独有的创造力、批判性思维以及深刻的情感记忆，将成为我们最宝贵的优势。《Memory Games》正是为了帮助你在这个时代中脱颖而出，成为一个更加睿智、更具洞察力、更能创造价值的个体。无论你是学生，希望在学业上取得更好的成绩；还是职场人士，希望在工作中保持高效和敏锐；亦或是任何一个珍视自己过往、渴望清晰回忆生活点滴的人，《Memory Games》都将是你不可或缺的伙伴。它将为你开启一扇通往更强大、更灵活、更具活力的思维世界的大门，让你重新认识和掌握自己最珍贵的“记忆游戏”。这是一次关于自我发现和潜能释放的旅程，而起点，就在你的手中。