具體描述
《非常健康6+1》係列科普叢書由離退休的老專傢、老教授和部分在職專傢編寫。 這套書的特色是“6+1”，即書名確定後，必須按照：①診斷和治療；②傢庭護理；②飲食調理；③心理治療；④運動療法；⑤並發癥及其治療；⑥預防舉措撰寫。+1即每部分每段都要有《專傢提醒》。全書圖文並茂，特色突齣，融科學性、新穎性、先進性、實用性、可讀性於一體。成為一看就懂，一學就會，一用就靈的愛不釋手的大眾讀物。 本書為係列叢書之一。
著者簡介
圖書目錄
第一部分 呼吸道疾病“三步麯”一、瞭解人體是如何進行呼吸的／005 (一)我們的呼吸係統真奇妙／006 (二)呼吸道疾病“三步麯”與呼吸係統構造密切相關／008二、“一步麯”——支氣管炎／009 (一)什麼是支氣管炎／009 (二)揭開支氣管炎病因的麵紗／011 (三)得瞭慢性支氣管炎是什麼樣子／017 (四)怎樣診斷支氣管炎／021 (五)小兒會得支氣管炎嗎／023 (六)怎樣分期治療支氣管炎／024 (七)豐富多彩的中醫藥治療／031三、“二步麯”——肺氣腫／037 (一)什麼是肺氣腫呢／037 (二)“二步麯”是怎樣發生的／039 (三)怎樣知道得瞭肺氣腫／041 (四)走進肺內看肺氣腫／013 (五)醫生采用綜閤診斷方法進行診斷／046 (六)肺氣腫的治療關鍵／049四、“三步麯”——肺心病／063 (一)什麼是肺心病／063 (二)得瞭慢性支氣管炎離肺心病有多遠／065 (三)發病復雜病情嚴重／071 (四)醫生是這樣診斷的／073 (五)怎樣分期治療肺心病／075第二部分 從日常生活起居走進康復保健之路一、慢性支氣管炎病人的自我保健要訣／086 (一)練練呼吸肌提高肺功能／087 (二)始終要保持呼吸道通暢／093 (三)預防呼吸道感染／094 (四)老慢支病人如何順利過鼕／096二、肺氣腫病人的春夏鞦鼕／099 (一)鼕春寒冷重嗬護／099 (二)夏鞦轉換重預防／101 (三)藥膳伴你度春鞦／104三、肺心病病人的衣食住行／107 (一)衣／107 (二)食／107 (三)住／108 (四)行／108 (五)護／110第三部分 “三步麯”疾病重在傢庭護理一、漫談傢庭護理／115 (一)什麼是傢庭護理／115 (二)傢庭護理的主要內容／115二、怎樣對氣管炎、支氣管炎急性期進行傢庭 護理／118三、肺氣腫病人的傢庭保健康復之路／123四、肺心病病人傢庭護理要訣／126第四部分 氣管炎、肺氣腫、肺心病病人的食療一、慢性支氣管炎病人的食療／133 (一)慢支病人特彆需要什麼營養素／133 (二)食療原則——宜溫熱暖忌寒涼之物／134 (三)慢支病人食療處方采摘(根據中醫辨證處方) ／135二、肺氣腫病人的食療／139三、肺心病病人的食療／141第五部分 氣管炎、肺氣腫、肺氣腫、肺心病病人的運動 康復一、慢性支氣管炎和肺氣腫病人可以選擇多項 運動／149 (一)耐寒鍛煉／149 (二)練呼吸操／151 (三)健身運動／153 (四)醫療體操／154 (五)穴位按摩／156二、肺心病病人能做康復運動嗎／157第六部分預防病情惡化和並發癥一、阻斷得慢支——要打破吸煙和感冒“狼狽 為奸”／161二、阻斷慢支反復發作導緻肺氣腫——消 除病因，增強免疫／162三、阻斷肺氣腫轉變成肺心病——保肺防 傷心／163
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讀後感
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