本書內容包括：即刻放下便放下，欲覓瞭時無瞭時——放下之禪思；持而盈之，不如其已——放下之道解；心安即是歸處——放下之儒行等。
生命的旅途常常會有挫摺，會有苦難，這時候需要一種心態----放下。人，必須懂得及時放下，放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西；人，必須鼓起勇氣，不斷學習，纔能開創齣生命的另一高峰。為瞭熊掌，我們可以放下魚；為瞭事業的成功，我們可以放下逍遙娛樂；為瞭純真的愛情，我們可以放下金錢；為瞭莊嚴的真理，我們可以放下利祿乃至生命。我們應保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分，而放下那些牽掛與纍贅。
放下後，你就會看到天空的蔚藍，感受到陽光的溫暖；你就會聞到芳草的清香，聽到動人的音樂；當你放下的那一刻，你就找迴瞭自己，找迴瞭快樂。
具體描述
讀後感
放下是一种人生哲学，是一种精神智慧。在你很累，很烦的时候看看这本书对你的身心是种养护，非常好的一本书
評分放下是一种人生哲学，是一种精神智慧。在你很累，很烦的时候看看这本书对你的身心是种养护，非常好的一本书
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