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细节决定健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

细节决定健康
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
纪康宝 编
青岛出版社
2007-12
232
18.00元
9787543643390

图书标签: 细节决定健康-影响一生健康的369个生活细节  男性  生活  形象管理  形象  健康  保健  成长   

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发表于2024-11-25

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图书描述

《细节决定健康(男人版)》讲述的内容：与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在旦夕。

　　把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。

　　细节决定健康•细节决定活百岁！细节成就健康•细节成就大未来！

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

还好

评分☆☆☆☆☆

读健康读物，本身是身体下滑的一个信号。个人认为运动，睡眠，均衡饮食，心理健康是健康的重要保证。

评分☆☆☆☆☆

中年男人可读。

评分☆☆☆☆☆

还好

评分☆☆☆☆☆

中年男人可读。

读后感

评分☆☆☆☆☆

《细节决定健康（男人版）》这本书（纪康宝主编，青岛出版社2007年12月出版），一看书名就知道是写给男人的。而且，按我的推测，这种书，年青人不大会关注，因为他们的生命正充满活力，似乎根本不需要考虑健康问题；老年人呢，估计也不大会关注，因为他们知道生命已经逼近...

评分☆☆☆☆☆

《细节决定健康（男人版）》这本书（纪康宝主编，青岛出版社2007年12月出版），一看书名就知道是写给男人的。而且，按我的推测，这种书，年青人不大会关注，因为他们的生命正充满活力，似乎根本不需要考虑健康问题；老年人呢，估计也不大会关注，因为他们知道生命已经逼近...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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