The Focusing-Oriented Counselling Primer pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:PCCS Books

作者:Campbell Purton

出品人:

页数:122

译者:

出版时间:2007-8-31

价格:GBP 12.99

装帧:Paperback

isbn号码:9781898059820

丛书系列:

图书标签:

• 心理咨询
• 焦点解决
• 体验式咨询
• 人本主义
• 心理治疗
• 自我探索
• 情绪调节
• 专注力
• 咨询技巧
• 成长

好的，这是一份为一本名为《焦点化取向辅导入门》（The Focusing-Oriented Counselling Primer）的图书撰写的、不包含该书内容的详细图书简介。 --- 心灵的深处：探索人本取向叙事疗法的核心与实践 一本深度解析个体经验建构、意义创造与生命转化的实操指南 书籍核心概述 本书深入探讨了叙事疗法（Narrative Therapy）的核心理念、实践路径及其在当代心理咨询与个人成长中的广泛应用。叙事疗法，作为一种后现代取向的建构主义流派，主张我们的身份、困境乃至“现实”本身，都是通过我们讲述和被讲述的故事所建构出来的。这本书旨在为专业助人工作者、心理学学生，以及任何对自我探索和人际关系有深度兴趣的读者，提供一套清晰、系统且富有洞察力的叙事疗法入门框架。 我们并非被动的“故事主体”，而是积极的“故事作者”。本书的核心论点在于，当一个人感到陷入困境或功能失调时，往往是因为他们被一个限制性的、单一的、由社会、文化或个人早期经验强加的“问题故事”所主导。叙事治疗的真正力量，在于帮助来访者识别、解构并重写这些限制性叙事，从而发现并放大那些被边缘化、未被充分讲述的、充满生命力的“例外故事”或“丰富性叙事”。 本书不仅仅是对理论的梳理，更是一部详尽的实践工具箱。它将理论与案例紧密结合，展示了如何通过精妙的提问、故事的“外部化”技术，以及共同建构新意义的过程，引导来访者实现真正的身份重塑和生活空间的拓展。 --- 第一部分：理论基石——从“问题”到“故事”的视角转换 本部分为读者奠定了理解叙事疗法的哲学和理论基础。 第一章：后现代主义的洗礼与叙事哲学的兴起 我们首先追溯叙事疗法在后现代思想浪潮中的诞生，重点分析“真实性”的相对性、语言在社会建构中的核心作用，以及知识与权力之间微妙的相互关系。理解叙事疗法，就是理解它对传统心理学中“内在、固定本质”概念的挑战。 第二章：解构限制性叙事：问题的“外部化”艺术 这是叙事疗法的标志性技术。本章详细阐述了如何将“问题”从个体本身分离出来，使其成为一个独立于来访者身份的、可被观察和讨论的外部实体（例如，将“抑郁”称为“阴影怪”或“拖延魔咒”）。我们将探讨外部化如何立即减轻个体的自我归咎感，并为合作性的探索打开大门。 第三章：权力、文化与身份的交织 叙事治疗高度关注宏大叙事（Dominant Cultural Narratives）对个人故事的影响。本章探讨了社会对性别、成功、家庭角色的定义如何潜移默化地塑造了个体的自我认知。我们将学习如何识别“压迫性叙事”的来源，并将其作为治疗过程中的关键干预点。 --- 第二部分：实践精要——叙事取向的干预技术详解 这一部分是本书的实操核心，提供了详尽的、可立即应用于临床实践的技术和步骤。 第四章：故事的地图绘制：探索与延伸的技巧 本书详细介绍了叙事治疗师用来深入挖掘被压抑或边缘化经验的一系列提问技术。这包括： “例外性事件”的搜寻：如何通过提问，精准地找到来访者过去虽短暂但具有重要意义的、与“问题故事”相悖的经验时刻。 “影响性串联”：如何追踪这些例外事件的轨迹，理解它们如何影响了来访者对自身的看法，并开始构建一个更积极的“丰富性叙事链”。 “文本的重新阅读与重写”：如何帮助来访者以新的视角审视旧的记忆和事件。 第五章：社群的见证：“见证仪式”的构建与应用 叙事治疗强调意义的社会建构性。本章深入探讨了“见证者”（Witnesses）在巩固新故事中的关键作用。我们将学习如何安全、有意义地邀请重要的他者（朋友、家人或专业人士）参与到新的故事建构过程中，通过他人的肯定和反馈，使新的身份认知得以稳固和外部化。 第六章：文字的力量：信件、文件与创造性媒介的使用 除了口头对话，文字和艺术是叙事治疗中强大的工具。本书提供了撰写“致问题信件”（写给外部化的问题）、“身份确认信件”（写给新身份的肯定）以及使用日记、拼贴等非语言方式来表达和固化新故事的具体指南。 --- 第三部分：特定情境下的叙事应用 本部分将理论和技术扩展到更复杂的临床场景，展示叙事疗法的灵活性。 第七章：家庭系统中的叙事重构 在处理家庭冲突或代际创伤时，家庭往往被“病态”或“失败者”的共同故事所困。本章教授如何识别家庭的集体叙事，并如何通过邀请家庭成员共同参与故事的解构与重写，促进关系间的和解与理解。 第八章：创伤与悲伤的叙事工作 面对重大的创伤经历，个体常感到自己被“受害者”的单一故事所定义。本书提供了一种温和而有力的路径，帮助来访者在不对创伤事件进行不必要的“再经历”的前提下，将创伤经验纳入一个更宏大、更具韧性的生命叙事之中，从而恢复主体性。 第九章：在机构与社区设置中的叙事实践 叙事疗法在学校辅导、社区服务和组织发展中展现出巨大潜力。本章探讨了如何将“外部化”和“合作性探询”的原则应用于团体工作、反霸凌项目以及促进社会正义的倡导行动中。 结语：成为故事的合作者 本书最后总结了叙事治疗师的角色——不是专家或诊断者，而是好奇、谦逊的合作探险家。通过本书的学习，读者将能够掌握一套强大的工具，去陪伴人们发现他们生命的复杂性、韧性与无限的可能性，最终活出他们真正想成为的故事。 --- 目标读者： 心理咨询师、临床社工、心理健康专业学生、教育工作者、人力资源专业人士，以及所有希望深入理解自我叙事力量的个人。 本书特色： 丰富的案例分析、清晰的步骤指引、强调合作与去中心化的实践哲学。

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这本书的魅力，很大程度上来自于它那股对“真实体验”的执着追求。它反复强调，咨询不是一套可以在头上操作的理论公式，而是发生在两个人之间、触及身体和情感深处的真实互动。作者似乎在用一种近乎诗意的方式提醒我们：好的咨询，源于咨询师能否放下自己的预设和判断，全然地进入到与来访者共同创造的那个“当下场域”中去。书中对于“去中心化”的论述，对我触动尤深。它教会我如何将自己的“咨询师身份”暂时搁置，让来访者的内在体验成为唯一的指南针。这种谦逊而开放的态度，使得咨询过程充满了发现的惊喜。对于那些厌倦了僵硬、教条式培训的同行来说，这本书提供了一种更人性化、更具生命力的技术路径。它不是给你一个答案，而是教你如何更好地提出问题，并倾听那个最细微的回响。

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我必须指出，这本书在呈现结构上的严谨性是令人称道的。它不是那种东拼西凑、缺乏连贯性的行业文献。每一个章节的衔接都体现了深思熟虑的教学逻辑。从“建立共情性联结”的非言语基础，到“识别并放大潜意识信号”的核心技能，再到最后的“整合与出访”的收尾工作，整个流程就像是一部精心编排的音乐剧，层层递进，高潮迭起。最让我印象深刻的是，作者在介绍完理论模型后，总是紧接着给出大量的“问句范例”和“观察清单”。这些实用的工具箱式的材料，极大地降低了新手的学习曲线。我个人会将这本书放在手边，经常翻阅那些具体的问句和观察要点，因为这些才是真正决定咨询成败的细节。它不是那种读一遍就束之高阁的书，它更像是一本需要时常翻阅的“案头参考”。

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这本书的价值远超乎一本“入门”手册的范畴。它更像是一面高质量的镜子，让你能更清晰地审视自己的咨询风格和潜在的盲区。在阅读过程中，我好几次因为书中指出的某个常见陷阱而感到一阵凉意，因为我意识到自己过去确实不自觉地犯过类似的错误。作者的笔触非常细腻，他没有采用指责的口吻，而是以一种鼓励探索的姿态，引导读者自我修正。我尤其喜欢它对“沉默的艺术”这一部分的阐述。在很多咨询流派中，沉默往往被视为需要被打破的尴尬或阻力，但在聚焦导向的语境下，沉默被赋予了积极的意义——它是来访者自我整合和深度加工的必要空间。这种视角的转换，对我重建咨询中的安全感非常有帮助。它让我学会了放慢节奏，信任过程，而不是急于填补空白。对于那些习惯于快速反应、过度介入的咨询师来说，这本书简直是一剂必要的“慢下来”的良药。

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坦白说，我一开始对“聚焦导向”这个词有些敬畏，总觉得它听起来很玄乎，像是只有那些天赋异禀的咨询大师才能掌握的“独门秘籍”。然而，这本书彻底颠覆了我的这种固有印象。它用一种异常务实和细致入微的方式，将复杂的心理学概念“去神秘化”了。书中对咨询过程中的每一个微小互动——比如一个眼神的停顿、一个声音语调的变化——都进行了详尽的解析，并给出了对应的干预步骤。这对我这样的实干派来说，是极大的福音。我不是一个喜欢空谈理论的人，我需要的是“如何做”的清晰指南。这本书提供的正是这种清晰度，它就像一份高质量的工程蓝图，指导你如何一步步搭建起一个稳固且高效的咨询关系。特别是关于“情绪的身体化体验”那几章，作者提供的练习方法简单到令人难以置信，但效果却出奇地好。读完后，我感觉自己拿到了一个能立即投入使用的工具箱，而不是一堆放在架子上落灰的工具书。

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这本关于“聚焦导向咨询”的入门读物，对我来说简直是一剂及时的强心针。我一直以来都在寻找一种既有深度又能快速上手的咨询技术框架，而这本书恰好填补了我的空白。它的结构设计得非常巧妙，从最基础的概念入手，逐步深入到复杂的实操层面，每一步的过渡都像是精心编排的舞蹈，流畅而自然。我尤其欣赏作者在讲解理论时所采用的类比和案例，它们不像教科书那样干巴巴的，而是充满了人情味和实战经验。例如，书中描述的“觉察的锚点”这个概念，通过几个非常生活化的场景进行了解释，让我这个新手咨询师瞬间就领会了如何引导来访者停留在当下，而不是沉溺于过去的回忆或对未来的焦虑。读完第一部分，我就迫不及待地想在我的实践中尝试这些技巧。这本书的语言风格是一种非常沉稳、富有洞察力的叙事，它让你感觉不是在被灌输知识，而是在和一位经验丰富的导师并肩而坐，听他娓娓道来他多年摸索出来的真经。那种被理解和被赋能的感觉，是很多其他理论书籍无法给予的。

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