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Getting Unstuck pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Getting Unstuck
☆☆☆☆☆
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Pema Chodron
Sounds True
2004-11-30
0
USD 24.95
Audio CD
9781591792383

圖書標籤: audiobook   

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发表于2024-09-09

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圖書描述

An urge comes up, we succumb to it, and it becomes stronger. We reinforce our cravings, habits, and addictions by giving in to them repeatedly. Pema Chödrön guides us through this "sticky feeling" and offers us tools for learning to stay with our uneasiness, soften our hearts toward others, and ourselves and live a more peaceful life in the fullness of the present moment.

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