110米栏的书

110米栏的书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:上海人民出版社
作者:上海国际田径黄金大奖赛有限公司 编著
出品人:
页数:114
译者:
出版时间:2007-9
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787208073371
丛书系列:
图书标签:
  • 刘翔
  • 旅行
  • 体育
  • 田径
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  • 110米栏
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具体描述

本书立体记录刘翔第三次夺冠洛桑田径超级大奖赛全过程,当今110米栏风云人物“对话”刘翔,优雅文字、奇幻插画、动感照片,完美呈现本色刘翔,随书附赠VCD全程真实档案。

当初将本书定名为《110米栏的书》并非单纯的因为刘翔是110米栏的世界纪录保持者,它还有另一层的意义。若100是满分及完美的代表,那刘翔所代表的是比满分及完美又多那10。而针对此书,它所讲叙的刘翔又比你们透过新闻媒体所知的刘翔多了那10。对于我而言,能够亲眼目睹“刘翔在巴黎的失利后却能在洛桑之站称霸三连冠”,心中对他的敬佩又多了那10。

2007年7月10日PM8:55洛桑——我紧张得眼睛失焦,直到身边的人呐喊刘翔,我定神一看刘翔第一,心里已由紧张转为亢奋,不定的心却在呐喊:“刘翔你真是中国人的骄傲! ”

感谢Jos的帮忙让我们能够访问到这么多的国际知名运动员,也感谢孙海平先生及刘翔让我们在洛桑见证三连冠的精彩。最后要谢谢刘翔的胃,让它挨饿接受我们的采访。

本书附光盘1张。

《飞跃的青春》 序言 本书并非一本详尽的技术手册,亦非一个枯燥的训练计划。它关乎的是一群年轻的灵魂,在110米那短短的栏架间,如何挥洒汗水,雕刻梦想,最终绽放属于他们的青春光彩。我们试图捕捉的,是那些在起跑线上屏息的瞬间,是跨越栏架时风在耳畔呼啸的声响,是跌倒后爬起的坚毅,更是冲过终点线时,那一刹那的欣喜、失落、或是对下一场挑战的默默积蓄。 第一章:当栏架遇见青春 故事从一个普通的高中体育课开始。一群少年,在教练略显疲惫但充满热情的嗓音中,第一次站到了110米栏的起点。对于大多数人而言,那只是体育课上的一项普通测试,是身体协调性和爆发力的一个衡量标准。然而,对于少数人来说,那一刻,他们的生命轨迹悄然改变。 阿杰,一个身材瘦削但眼神里藏着不服输劲头的男孩,在第一次尝试时摔得鼻青脸肿。他看到那些轻松越过栏架的同学,心中既有羡慕,也有不甘。他不是天生的运动健将,他的优势在于那股不撞南墙不回头的执拗。 小宇,则恰恰相反。他身体条件出众,爆发力惊人,仿佛天生就是为跑而生的。然而,他却缺乏耐心,训练的态度有些随意,教练总是担心他无法将自己的天赋完全转化为技巧。 林然,则是一个更加内敛的少年。他学习成绩优异,但体育方面却显得有些笨拙。接触110米栏,对他来说,更像是一个意外。一次偶然的机会,他在校运动会上看到了高年级学长矫健的身姿,被那份力与美的结合深深吸引。他开始主动接触这项运动,用他的聪明才智去理解每一个动作的要领,用他的毅力去克服身体上的劣势。 而那个带着他们走向栏架的教练,是一位名叫李老师的普通体育教师。他没有显赫的过往,也不是名声在外的名帅。他的脸上总带着风吹日晒的痕迹,眼神里却闪烁着对这项运动纯粹的热爱。他懂得,110米栏不仅仅是速度和技巧的较量,更是对意志、勇气和智慧的考验。他知道,他要教给这些少年的,远不止如何跨栏。 第二章:汗水与泪水交织的训练场 夏日的阳光炙烤着跑道,汗水浸湿了每一件训练服。110米栏的训练,是艰苦而单调的。重复的起跑练习,一遍又一遍的跨栏动作,每一次都需要全身心的投入。 阿杰的训练,充满了磕磕绊绊。他摔倒过无数次,膝盖、手肘留下了无数道伤疤。但他从未放弃,每一次摔倒,他都咬紧牙关,默默地站起来,重新回到起跑线。他开始研究其他优秀运动员的视频,一点一点地模仿他们的动作,揣摩其中的细节。他会在夜深人静的时候,在脑海中一遍一遍地模拟比赛的流程。 小宇的天赋,在这个阶段遇到了瓶颈。他开始发现,光有速度和力量是不够的。栏架之间的节奏,起跨腿和摆臂的配合,都需要精密的计算和长期的磨练。他开始因为训练的枯燥而感到烦躁,和教练也产生过几次争执。李老师没有责备他,只是用更平静的语气,一次又一次地强调耐心和专注的重要性。他让小宇去感受每一次跨越时的身体反应,去理解那些细微的失误是如何影响最终成绩的。 林然则展现了他惊人的学习能力。他将110米栏的技巧分解成无数个小的环节,用他逻辑清晰的思维去分析每个环节的要点。他会仔细记录每一次训练的数据,分析自己的优劣势,并根据分析结果调整训练计划。他甚至会主动和李老师探讨一些技术细节,提出的问题常常让李老师也眼前一亮。 训练场不仅仅是身体的磨砺,更是心灵的洗礼。他们学会了如何在高强度的训练中保持积极的心态,如何从失败中汲取教训,如何在竞争中保持友谊。他们开始理解,体育竞技的魅力,不仅仅在于输赢,更在于那个不断超越自我的过程。 第三章:跨越的不仅是栏架,更是心坎 运动会来了,这是少年们第一次真正意义上的赛场。空气中弥漫着紧张和期待。 阿杰站在起跑线上,他的心跳如同擂鼓。他想起无数次跌倒的情景,想起那些默默付出的汗水。发令枪响,他如离弦之箭般冲出。他跑得不算最快,但他的步伐稳健,每一次跨越都充满了力量。在最后一个栏架前,他稍微有些踉跄,但他凭借着强大的意志力,稳住了身体,冲过了终点。虽然没有获得名次,但他脸上却露出了满足的笑容。他知道,他已经战胜了那个曾经胆怯的自己。 小宇的表现有些起伏。他在前半程保持了领先,但在中间几个栏架的节奏出现了问题,被其他选手超越。冲过终点线,他有些沮丧,但他看到了李老师鼓励的眼神。赛后,李老师与他进行了长谈,小宇也开始反思自己的问题。他意识到,他需要放下急躁,去真正体会和理解这项运动的韵律。 林然,则在这个赛场上,用他的方式惊艳了所有人。他没有小宇那样的爆发力,也没有阿杰那样的坚韧。但他凭借着精准的起跑、流畅的步伐和完美的跨栏技术,跑出了一个出人意料的好成绩,甚至进入了决赛。在决赛中,他虽然没有拿到冠军,但他的表现赢得了所有人的掌声。他证明了,智慧和勤奋,同样能够在这个充满力量的赛场上,绽放出耀眼的光芒。 这一次的运动会,对于这群少年来说,是一次重要的成长。他们品尝了胜利的喜悦,也体会了失败的苦涩。但更重要的是,他们看到了自己在追求目标过程中的潜力和价值。 第四章:继续前行的足迹 时光荏苒,少年们迎来了他们高中生涯的最后一年。110米栏,早已不仅仅是体育课上的一个项目,而是他们青春里最深刻的印记。 阿杰,成为了队伍里最不可或缺的精神支柱。他的身上,没有华丽的技巧,却有着最动人的坚持。他用自己的行动,感染着身边的每一个人。他开始尝试去指导新加入的学弟学妹,将自己的经验和感悟传递下去。 小宇,已经蜕变成一个更加成熟的运动员。他学会了如何控制自己的情绪,如何将天赋转化为稳定而强大的实力。他在每一次比赛中,都展现出了惊人的进步,成为了队伍里的佼佼者。他开始梦想着更高的赛场,更大的挑战。 林然,则在保持学业优秀的同时,将110米栏的热爱融入了他的生活。他或许不会成为顶尖的运动员,但他对这项运动的理解和热爱,已经深入骨髓。他开始思考,如何将他对体育的热情,应用到更广阔的领域。 李老师,依然站在跑道边,看着这些少年们一次又一次地飞跃。他的脸上,增添了更多的皱纹,但他的眼神,却依然明亮。他知道,他所做的,不仅仅是培养运动员,更是塑造一个又一个有梦想、有担当的青年。 《飞跃的青春》,记录的便是这样一群少年,在110米栏这条并不平坦的跑道上,用汗水、泪水、笑容和不屈的斗志,书写属于他们的青春篇章。他们的故事,或许平凡,却充满了力量。他们跨越的,不仅仅是那些冰冷的栏架,更是人生道路上,一个个或高或低的障碍,最终,飞向属于他们自己的远方。 后记 本书并非一蹴而就的故事,它更像是一段绵延不绝的旅程。在这里,我们没有聚焦于具体的比赛成绩,也没有深入剖析每一项技术动作。我们所希望呈现的,是那些在110米栏运动背后,更为人性化的故事:少年们面对困难时的挣扎与超越,他们与教练、队友之间的情感羁绊,以及在不断挑战自我中,所收获的成长与蜕变。 110米栏,是一项充满挑战的运动,它要求运动员具备非凡的速度、敏捷、力量、协调性和心理素质。然而,比这些生理和心理上的素质更为宝贵的,是那份永不言弃的精神,是那份敢于挑战极限的勇气,是那份在跌倒后迅速站起,继续前行的毅力。 本书中的每一个人物,或许都有原型,但更多的是这些年间,在无数个训练场上,我们所观察到的,那些默默付出、执着追梦的年轻身影的缩影。他们的故事,都在无声地诉说着,青春最美的样子,便是如此:充满汗水,也充满阳光;充满挑战,也充满希望。 我们希望,通过这些故事,能够让更多的人,感受到110米栏运动的魅力,更重要的是,能够从中汲取到一些积极的力量,去面对生活中的各种“栏架”,去飞跃属于自己的青春。

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读后感

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用户评价

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这本书的语言风格,简直像极了某个脾气古怪但才华横溢的老派爵士乐手,充满了即兴的切分音和令人拍案叫绝的转调。它拒绝任何主流的叙事范式,走的是一条崎岖不平的小径,却在路的尽头,为你展现了令人窒息的美景。我最喜欢它那种近乎粗粝的真实感,它毫不留情地揭示了人性中那些丑陋、矛盾而又无可避免的部分。没有绝对的好人或坏人,只有在特定压力下做出反应的、有血有肉的“人”。这种对复杂性的拥抱,让作品的立意一下子拔高了。而且,这本书的结构设计得极其巧妙,像是俄罗斯套娃,一层套一层,你以为已经触及了核心,却发现那只是另一个更深层结构的一部分。作者对细节的痴迷近乎偏执,小到一张车票上的污渍,大到一场政治风波的背景音,无不处理得一丝不苟,这使得整个虚构世界拥有了令人信服的重量感和历史的厚度。读完后,我感觉自己的认知边界似乎被稍微拓宽了一点,这是阅读最令人兴奋的体验。

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坦白讲,我一开始以为这会是一本比较沉闷的学术性著作,毕竟题材听起来就带着某种严肃的距离感。但事实证明,我的担忧完全是多余的。作者拥有将枯燥材料转化为引人入胜故事的天赋。这本书的叙事线索如同精妙的交响乐团的指挥棒,掌控着高低起伏,时而激昂如铜管齐鸣,时而幽怨如大提琴的独奏。那些看似无关紧要的插叙和旁白,其实都是埋下的伏笔,如同织布机上的经纬线,最终汇集成一幅宏大而精美的图景。我特别注意到作者在处理不同视角切换时的技巧,他能够瞬间进入角色的内心世界,用他们的语调、他们的偏见去叙述,这使得信息的传递充满了张力和趣味性,有效地避免了单调的说教。阅读过程中的智力挑战是巨大的,你必须时刻保持警惕,捕捉那些稍纵即逝的暗示,但这种投入感是极其有回报的,它让阅读成为一种主动的探索,而不是被动的接受。

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这是一部充满了“留白”艺术的杰作。作者深谙“少即是多”的东方美学精髓,他很少用直白的语言去剖析情感的来龙去脉,而是通过环境的暗示、人物行为的微小变化,将情绪的洪流藏于平静的水面之下。这种克制,反而产生了巨大的情感冲击力。整本书的氛围是压抑的,如同暴风雨来临前闷热的空气,让人喘不过气,但又有一种奇异的魅力,让你忍不住想要探究这压抑之下究竟酝酿着什么。我特别欣赏作者对于“无声”的描绘,那些没有被说出口的话语,往往比任何激烈的争吵都更有力量。它迫使我们去倾听我们内心深处那些被日常喧嚣所淹没的声音。这本书需要细细咀嚼,最好是泡一杯浓茶,在寂静的午后独自品味。它不是那种读完后会立刻合上然后遗忘的作品,它会像一粒种子一样,在你心底深处悄悄发芽,并在未来某个不经意的瞬间,给你带来新的启发和感悟。

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这本书的叙事节奏把握得极佳,仿佛一位经验丰富的老船长,在波澜不惊的海面上,突然间抛出一记足以撼动人心的巨浪。我必须承认,最初翻开它的封面时,我对其主题的深度抱有一丝怀疑,毕竟“XX”这个领域似乎已经被写尽了所有可能性。然而,作者以一种近乎外科手术般的精准,切开了表面,直抵核心的肌理。那些错综复杂的人物关系,并非生硬的堆砌,而是像古老藤蔓一样,自然地缠绕、生长,每根枝条的走向都暗合着某种宿命的逻辑。特别值得称赞的是,作者对环境和氛围的描摹,简直可以用“身临其境”来形容。文字不是干巴巴的描述,而是带着温度、气味和声音的立体构建。你仿佛能闻到城市清晨潮湿的沥青味,感受到午后阳光穿过百叶窗投下的斑驳光影。这种沉浸感,让我时常需要停下来,深呼吸一口气,才能从书中构建的世界中抽离出来。全书的张力,不是通过戏剧性的冲突来维持,而是潜藏在日常对话的潜台词、不经意的一个眼神、一次停顿之中,这种细腻的刻画,是真正考验作家功力的试金石。

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读完这本小说,我脑海中萦绕的不是情节的跌宕起伏,而是一种近乎哲学层面的困惑与释然交织的情绪。它不像是一部传统意义上的“故事”,更像是一面被精心打磨过的镜子,反射出我们自身那些不愿直视的幽暗角落和微弱光芒。作者的遣词造句,老辣而克制,没有一句是多余的废话。他似乎有一种魔力,能将最日常的场景,赋予一种近乎神谕般的重量感。我尤其欣赏他对“时间”的处理。时间在这本书里,不是线性的河流,而是一个不断循环、重叠的迷宫。过去的回声总是在不合时宜的时刻响起,影响着当下的每一个微小决定。这种对时间流逝和记忆错位的处理,极大地提升了文本的厚度。我得说,这本书并不适合寻求快速阅读快感的人,它需要你慢下来,用一种近乎冥想的状态去品味那些散落在字里行间的隐喻和象征。每一次重读,我相信都会有新的领悟,因为它似乎在邀请读者主动参与到意义的构建过程中来,而非被动接受既定的答案。

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洛桑,有朝一日我是一定要去的。

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洛桑,有朝一日我是一定要去的。

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