摩登舞 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:体育大学

作者:亚历克斯·摩尔

出品人:

页数:160

译者:

出版时间:2007-6

价格:23.00元

装帧:

isbn号码:9787811007732

丛书系列:

图书标签:

摩登舞
舞蹈
现代舞
舞蹈史
艺术
文化
表演艺术
身体律动
舞蹈技巧
舞台艺术
艺术史

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具体描述

《摩登舞-摩登舞者的圣经(第10版)》由世界一流的舞蹈大师细致讲解，并配有清晰的步法图示，全面诠释了摩登舞各舞种的基本舞步、舞步组合及舞蹈要领，力求让您轻轻松松舞出洒脱和流畅!

在国际标准摩登舞的发展过程中，最具代表意义的就是它在相当短的时间里，获得了世界的广泛认同。虽然在此后的一段时间里，英国舞蹈界在舞蹈的编排创作上发生了很大的变化，也由此形成了人们所熟知的比较热烈的“爵士舞”。当然，这种热烈的舞蹈已经存在了许多年，支配这些舞蹈的一些标准化的基本步法以及逐步分类的舞蹈技巧都取得了巨大的进步，从而也使英国式的国际标准舞至今仍风靡于全世界。

国际标准摩登舞虽然没有经过广泛的宣传，但是被公认为是世界上最佳的一种室内运动和娱乐方式，成为了世界性的爱好。作为一项竞技运动，它几乎激起了世界各国人民的普遍兴趣，而这些国家的舞蹈水平已足以和英国最好的舞者相媲美。

现在，世界锦标赛在不同的国家每年举行一次，来自世界不同国家的舞蹈队伍和选手在此一决高下。

首先，摩登舞是一项强身健体和陶冶情操的娱乐活动，然而这两方面的作用很难说是对等的。对青年人来说，它能充分满足他们所期望的健身需要；对于技术更为熟练的舞者来说，它能提供轻松愉悦的运动享受；而对于繁忙的人们来说，它能带来更多精神上的放松。

要达到有效、合理的标准既不困难也不艰苦，只要完成一些简单正确的步法、保持较好的姿势和平衡就可以得到愉悦的身心享受。在学习上花费的时间和付出都能得到充分的回报。

《浮生六记》：在人间烟火中，品味诗意人生《浮生六记》，沈复笔下这篇近乎白描的自传体散文，以其温润如玉的笔触，勾勒出清代士人家庭的日常生活图景，字里行间流淌着对人间情味的细腻体察与深情眷恋。它并非宏大叙事的史诗，也非波澜壮阔的传奇，而是选择了一条更为幽深婉转的路径，在琐碎平凡的日常中，寻觅出生命的本真与诗意。初读《浮生六记》，或许会被其平淡无奇的开篇所吸引，却又在字句间感受一种不动声色的力量。沈复并没有刻意去渲染悲欢离合，他只是将自己与妻子芸的相遇、相知、相守，以及在动荡岁月中漂泊辗转的生活，娓娓道来。他回忆初见芸时的“面庞如银盘，眼如秋水”，便已将这对有情人最初的动心描绘得纤毫毕现。这份初见的悸动，也预示了他们未来生活中，那份跨越物质贫瘠的灵魂契合。沈复与芸的爱情，并非世俗眼中轰轰烈烈的誓言，而是渗透在对彼此的理解、包容与扶持之中。芸，这位出身官宦却命运多舛的女子，没有因为家道中落而怨天尤人，反而在沈复的身边，以她特有的聪慧与淡泊，为这段并不富足的生活增添了无数色彩。她会为沈复的仕途不顺而忧心，也会在清贫的日子里，用最朴素的方式，为他营造温馨的家。沈复对芸的爱，也体现在他对她细微之处的体贴与欣赏。他记得芸“削葱根，嚼杨柳，说笑”，这些零星的日常片段，都成了沈复心中永恒的珍藏。书中最为动人的篇章，莫过于沈复与芸对生活美学的追求。即使身处困顿，他们也未曾放弃对生活品味的坚持。在“闲情记趣”中，沈复笔下的“拙诚轩”与其说是居所，不如说是他们心性的投射。一个“拙”字，道出了他们不追求奢华，反而崇尚自然与质朴的意趣。“轩”则赋予了这方小小的天地以精神上的栖息之所。他描绘了“依水傍山，曲径通幽”的雅致，以及“栽花种竹，设几垂钓”的怡然自得。这里不仅仅是休憩之所，更是他们交流心得、寄托情思的所在。芸在其中，展现了她超凡脱俗的才情，她会为盆栽的梅花取名，会在月下抚琴，这些画面，构成了沈复心中最美的风景。他们对节庆的过法，同样体现了这种对生活的热爱。并非大摆宴席、铺张浪费，而是以一种更为内敛、富有情趣的方式来庆祝。例如，书中对“元宵”节的描写，没有浓墨重彩地描绘热闹的街市，而是聚焦于一家人团聚，共赏花灯的温馨场景。这种对传统节日的尊重，以及在其中注入的个人情感，使得这些节日充满了人情味。然而，《浮生六记》并非一味地沉溺于田园牧歌式的浪漫。沈复用极其平实的语言，记录了他们所经历的艰难困苦。家道中落、丧亲之痛、旅居异乡的漂泊，这些现实的冲击，都无情地打在他们的身上。然而，正是在这些磨难中，沈复与芸的感情愈发坚韧。芸的“病中索书”以及沈复的“读其书，如见其人”，都展现了他们在困境中，仍旧能依靠彼此的精神慰藉，找到继续前行的力量。沈复在描写芸离世时的悲痛，没有歇斯底里的嚎啕，而是“泪如雨下，不能自已”，这份深沉的哀伤，更令人动容。书中对“儿女”的描写，也充满了温情。沈复对儿女的教养，并非粗暴严苛，而是循循善诱，注重品德的培养。他对女儿的呵护，以及对女儿学艺的鼓励，都体现了一位父亲的慈爱。即使在生活最艰难的时候，他也努力为儿女提供一个相对安稳的环境。《浮生六记》之所以能流传至今，并且打动一代又一代的读者，在于它所呈现的，是一种超越时代和阶级的生命智慧。沈复没有向命运低头，也没有被物质的匮乏所打倒。他与芸，用他们的坚韧、乐观与爱，在人间烟火中，为自己构建了一个精神上的桃源。他们懂得在最平凡的日子里，发现不平凡的美；懂得在最艰难的时刻，依靠彼此的力量。它让我们看到，幸福并非遥不可及的梦想，而常常就蕴藏在生活的点滴之中，蕴藏在对生命的热爱和对情感的珍视之中。沈复的笔，就像一面清澈的镜子，映照出那个时代士人的生活片段，也折射出人类共通的情感与追求。读《浮生六记》，就像与一位老朋友对坐，听他娓娓道来一段至情至性的过往，在平淡中品味出人生的真味，在流逝的光阴里，感受一份永恒的温暖。它告诉我们，即使在最不如意的境遇中，我们依然可以保有内心的一方净土，用爱和诗意，去点亮生命中的每一段旅程。