人體比我們人聰明，比我們人更珍惜這個肉體，人體有一種若不能健康而誓不罷休的傻勁，分分秒秒為著健康而努力，絕對不做無意義的事，反而是人類的無知不斷地在阻撓與破壞。這是因為，屬於我們自己的最自然的醫學卻被我們晾在一邊。就因為曾經被冠上“沒有科學依據”這個說法。真的沒有嗎?隻是他們不懂中國最高的陰陽、五行哲學罷瞭。自己不懂，就說彆人沒道理，這是什麼理由呢?
再看看現在，不斷地有人來學習中醫瞭，因為他們看到瞭中醫擺在眼前的實實在在的治療效果。他們都願意來學習這難懂的中國哲學，隻為瞭研究中醫。繼續這麼下去，中醫還是不免像其他許多東西一樣，自己的東西，卻是由彆人來發揚光大，最後變成彆人的。隻能在曆史書上自我安慰地寫到： “中醫最早産生於中國”。
當然，寫這本書的目的，不是在這裏爭論中醫與西醫之間的問題，而是希望通過這本書更清楚地認識中醫，認識人體，真正意識到我們對自己的身體做瞭多麼糟糕的事情。所以，要維持健康，要明白，所要依靠的不是醫院也不是醫生，而是我們自己。隻有自己纔掌握著健康的鑰匙。
本書用中醫原理講述人體各係統、各部位的養生保健常識及人體常見疾病等內容，用中醫人體觀介紹瞭人體結構、人體器官、疾病防治知識。語言通俗易懂，是一本良好的中醫健康普及讀物。
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