喝湯除瞭能促進人體健康外，亦可讓人美。喝湯在促進人們美容方麵的作用很多，如有的湯可潤膚悅顔、抗皺駐顔、增白瑩麵；有的湯可生發烏發、潤發香發；還有的湯可生眉扶睫、榮唇豐口、潔齡牢牙、健鼻護耳；有的湯甚至尚可豐形健身、香身除臭。總之，美容離不開喝湯，這是最快捷的美容方法，尤其是在寒冷的季節裏，喝湯能最快捷地補充人體皮膚所需要的水分，而水是養顔護膚最不可缺的。 本書介紹瞭四季宜吃的美容食物及其代錶湯膳，指導您在不同季節選擇閤適的湯膳來美容養顔，保健養生。
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