具体描述
在北大听解脱之道，ISBN：9787806667439，作者：叶舟 主讲
《静水流深：觉者行迹》 本书并非一部传记，也非一本教义的梳理，而是一次对“解脱”这一人生终极命题的深度凝视。它试图剥离那些繁复的标签与概念，回归个体生命体验的本真，探索那些穿越时空的智慧如何能在当下的日常中显现。 我们将跟随几位在不同时代、不同地域，却怀揣相似追寻的“觉者”的足迹，并非详述他们的生平琐事，而是聚焦于他们如何面对生命的无常、痛苦的根源，以及最终如何在内心深处寻得宁静与自由。这并非一场遥不可及的神话叙事，而是关于如何将那些高远的人生哲学，化为脚踏实地的生活实践。 书的第一部分，名为“观照的开端”，将引导读者一同审视我们习以为常的思维模式。那些不自觉的评判、固执的执念，是如何如同无形的枷锁，束缚着我们的感知？我们将探讨如何从“思”的迷宫中走出来，开始用一种更清晰、更少预设的目光去观察世界和自身。这包括对情绪的理解，不是压抑，也不是放任，而是认识其来龙去脉，看到它们在身心之中流转，而非将其视为“我”的全部。我们会触摸到“我”的概念是如何被构建，又是如何随着认知的改变而逐渐消融。 紧接着，在“无常的河流”中，我们聚焦于生命最本质的特征——变化。世事无常，人亦如此。接受这一事实，是走向解脱的必经之路。本书将探讨，当我们不再抗拒衰老、离别、失去，而是拥抱它们作为生命过程的一部分时，内心会发生怎样的转变。这部分不会回避苦难，但会提供一种视角，让我们看到苦难中的另一种可能性——成长与转化。我们会审视那些试图永恒拥有的欲望，以及这种欲望如何制造了无尽的焦虑。 第三部分，“慈悲的种子”，则将目光投向个体与他人的关系。解脱之路，并非孤立的修行。当我们开始理解自身的局限与苦痛，便更容易生出对他人同样的理解与关怀。这里将触及同理心、宽恕的力量，以及如何从狭隘的自我中心，扩展到更广阔的生命连接。我们会看到，真正的慈悲并非一种道德上的要求，而是从内心深处自然流淌出的善意，它源于对生命共同体深刻的体认。 最后，“安住的港湾”，是关于如何在纷扰的生活中，安顿身心。这不是逃避现实，而是在现实之中，开辟出一片内心的澄明之地。我们将探讨正念的实践，如何在每一个当下，全然地临在；如何在忙碌中找到节奏，在喧嚣中听到内心的声音。这包括对简单生活、内在丰盈的追求，以及如何重新定义“成功”与“幸福”。这本书将鼓励读者，在平凡的日子里，发现不平凡的智慧，在点滴的体验中，触碰到那超越言语的解脱之道。 《静水流深：觉者行迹》是一次邀请，邀请您一同踏上这场内在的探索之旅。它不提供标准答案，而是激发您内在的智慧，让您在自己的生命经验中，寻找属于自己的“解脱”。它是一面镜子，映照出您内心深处的光芒；它是一盏灯，照亮前行的方向。愿您在阅读的过程中，感受到那份属于您自己的宁静与力量。
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读后感
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没什么特别之处，和一般的书差不多，让人不解的是，书中有段文字是直接引用一篇外国名篇里段落，却没有任何迹象表明是引用，实在不像求实风格
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