在現實生活中，你常常遭遇許多問題和睏境，比如：你很難與上司同事相處，人際關係很糟？你工作努力，績效顯著，卻難以加薪晉職？你的婚姻齣現危機，為此痛苦不堪？你陷入金錢睏境，無處藉錢，無法還債？你有心理障礙，無法消除？你的事業遭受挫摺，處於進退維榖之中？……
本書針對人們在職場發展、心態思維、人際關係、愛情婚姻、做人做事、能力培養、生活習慣等方麵，選擇最具代錶性的對人生有重大影響意義的 100個睏境，分析瞭這些睏境産生的原因，給齣瞭化解這些睏境的方法，幫助讀者走齣事業、生活、情感、人際交往的低榖，跨越人生路途上的障礙，收獲和諧、圓滿、成功、幸福的人生。
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