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出版者:HarperCollins Publishers

作者:Peter Lloyd

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1986-09-11

价格:0

装帧:Paperback

isbn号码:9780006861232

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 入门
• 教材
• 基础
• 行为
• 认知
• 发展
• 心理健康
• 科学
• 学习

《心灵的奥秘：感知、情感与行为的探索》 本书是一场引人入胜的智力旅程，旨在揭示人类心灵的复杂性及其运作机制。我们每个人都拥有一个丰富而多变的心灵世界，它塑造了我们的认知、影响着我们的情感，并最终驱动着我们的行为。然而，这个内在的宇宙往往笼罩在神秘的面纱之下，令人既好奇又困惑。 《心灵的奥秘》将带领读者深入探索人类心智的方方面面。我们将从最基础的感知开始，审视我们如何通过视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉来接收和解读外部世界的信息。你将了解到，感知的过程远非简单地“看到”或“听到”，它是一个高度活跃的、由大脑积极构建的过程，受到我们过去的经验、期望和注意力等多种因素的影响。我们将剖析错觉的产生机制，揭示大脑如何试图在混乱的信息中寻找模式，从而理解为什么有时我们所感知到的与现实存在差异。 接着，我们将聚焦于思维和认知。学习将是如何形成的？记忆是如何存储和提取的？我们如何解决问题，做出决策？本书将深入探讨这些核心认知过程，介绍不同类型的记忆，如短期记忆、长期记忆以及它们的形成机制。我们将研究推理、判断和决策的心理学原理，理解人类在面对不确定性时如何权衡利弊，以及认知偏差可能如何影响我们的判断。此外，我们还将探讨语言的奥秘，它如何成为我们交流思想、构建社会的重要工具，以及语言与思维之间的深刻联系。 情感是人类体验中不可或缺的一部分，它们为我们的生活增添色彩，驱动我们的行为，并深刻影响我们的人际关系。本书将深入剖析各种基本情感，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧、爱等等，探讨它们产生的生理基础、心理机制以及它们在不同文化背景下的表达方式。我们将研究情绪是如何被唤起的，它们如何影响我们的生理反应和行为倾向，以及我们如何学习调节自己的情绪，以更好地应对生活中的挑战。 人类的行为，无论是日常的习惯还是重大的抉择，都是心灵活动的最终体现。我们将从心理学的角度审视行为的根源。我们将探讨动机是如何产生的，是什么驱动我们去追求目标，克服困难？我们会研究学习的原理，了解我们是如何通过经验改变自身行为的，包括经典条件反射、操作性条件反射以及社会学习等重要理论。此外，我们将关注人格的形成和发展，探索是什么让每个人如此独特，以及环境和遗传在塑造我们人格中的作用。 更进一步，本书将触及人类的社会性。我们为何会形成群体？我们在人际互动中遵循怎样的规律？我们将探讨从众、服从、偏见、吸引力等社会心理学现象，理解个体在社会环境中的行为如何受到他人和群体的影响。我们将分析群体动力学，探讨领导力、合作与冲突等重要议题。 最后，我们将审视心灵的更深层次问题，如意识的本质、梦境的意义，以及人类在成长过程中所经历的心理发展阶段。我们将探讨童年、青少年、成年和老年等不同人生阶段的主要心理任务和挑战，理解个体如何随着年龄的增长而不断变化和成长。 《心灵的奥秘》不仅仅是一本关于理论的百科全书，它更是一扇通往理解自我和他人内在世界的窗口。通过阅读本书，你将获得一套强大的工具，帮助你更深刻地认识自己，理解身边的人，并更有效地应对生活中的各种挑战。无论你是对人类心智充满好奇的学生，还是渴望更深入了解人性的普通读者，这本书都将为你提供一次丰富而有益的探索之旅。准备好踏上这场关于心灵的非凡冒险了吗？

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这本书的编排结构堪称教科书典范，它体现了结构化学习的精髓。每一章的开头都会设置一个“本章导览”，清晰地列出接下来的核心概念和学习目标，这对于时间管理紧张的读者来说，是极大的福音，让人能迅速把握重点。更令人称道的是，每章末尾的“批判性思考题”系列，这些问题不是简单的对知识点的回顾，而是开放性的、需要综合运用多章知识来回答的挑战。比如，有一个问题要求对比不同文化背景下对“成功”的定义如何影响动机理论的应用，这个问题迫使我必须回顾前面对动机、文化心理学的讨论，并将知识点进行横向和纵向的连接。这种设置极大地锻炼了读者的分析和综合能力，让学习过程从被动接收变成了主动建构知识体系的过程。可以说，这本书不仅仅是一本知识的载体，它更像是一套精心设计的认知训练课程，帮助读者真正内化心理学的思维方式。

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这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴，那种深邃的蓝色调配上简约的字体排版，立刻就给人一种既专业又引人入胜的感觉。我一拿到手，就迫不及待地翻阅了前几章。作者在构建整个心理学知识体系时，展现出了极高的驾驭能力。他们没有采用那种枯燥乏味的教科书式的叙述方式，而是巧妙地将复杂的理论融入到生动的故事和贴近生活的案例中。比如，在讨论认知偏差时，书中引用了一个关于人们如何选择早餐的微小实验，这个例子简单到让人觉得不可思议，但解释背后的决策机制却深入浅出，让人茅塞顿开。我特别欣赏作者对于实验伦理的探讨，他们并没有将这些视为可有可无的脚注，而是将其融入到对科学精神的整体诠释中，这对于初学者来说，建立正确的学术观至关重要。阅读过程中，我感觉自己像是在跟随一位经验丰富的向导，穿梭在人类心智的迷宫里，每转过一个弯都能发现新的、令人兴奋的景观。

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我购买这本书的初衷是希望能更好地理解我自身的一些行为模式，特别是那些我常常感到困惑的“非理性”冲动。这本书在个人成长和心理健康领域的应用探讨上，做得相当到位。它没有陷入那种肤浅的“心灵鸡汤”的泥潭，而是坚持用实证研究的视角来剖析焦虑、拖延症、以及人际关系中的依恋模式。书中对于“习得性无助”现象的解析，让我猛然意识到自己过去某些消极行为的根源，那简直是一次微型的自我揭示过程。作者在介绍每一种心理现象时，总是会提供一到两个经过验证的自助策略或认知重构的方法，但这些建议都非常审慎，会明确指出其适用范围和局限性，这体现了极高的专业责任感。读完相关章节，我感觉自己不是得到了一个“速效药方”，而是获得了一套工具箱，学会了如何更科学地审视和调整自己的内心世界。

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这本书的深度和广度真的超出了我的预期。我原本以为这只是对经典心理学流派做一个基础性的罗列，但事实证明，我低估了它的野心。它不仅对行为主义、精神分析这些奠基性的理论进行了详尽的梳理，更令人惊喜的是，它对当代神经科学与心理学的交叉领域——比如情感计算、社会神经科学的前沿研究——也给予了相当篇幅的介绍。这些章节的论述尤其精彩，作者用非常清晰的逻辑链条，将大脑的生物学机制如何映射到我们日常的情绪体验和决策过程，描绘得淋漓尽致。我特别关注了其中关于“镜像神经元系统”的那一章，书中对同理心形成机制的解释，结合了最新的fMRI扫描结果，使得抽象的“共情”概念变得具体可感，极大地拓展了我对人际互动本质的理解。这本书无疑为那些渴望超越入门水平、迈向研究领域的读者准备了一份扎实的“跳板”。

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说实话，我是一个对晦涩难懂的学术术语有天然抵触情绪的人，但这本书在语言运用上简直是艺术品级别的。作者似乎深谙如何用最平实、最富有画面感的语言来包装那些原本可能让人望而却步的专业名词。例如，在阐述统计学在心理学研究中的重要性时，他们没有直接抛出一堆公式，而是用了一个“侦探破案”的比喻，将假设检验比作排除不可能的嫌疑人，直到锁定最可能的真相。这种叙事手法极大地降低了阅读的门槛，让我这个文科出身的读者也能轻松跟上思路。而且，书中的插图和图表设计也极为考究，它们不是简单的信息堆砌，而是精心设计的视觉辅助工具，比如那个关于信息处理模型的流程图，其清晰度和美观度，让我愿意反复查看，加深记忆。这本书读起来，完全没有“在啃一本厚重的教材”的感觉，更像是与一位极其博学又风趣的导师进行一场酣畅淋漓的对话。

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