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Praise for Adversity Quotient. "With AQ, Paul Stoltz has done something remarkable: He synthesizes some of the most important information on how we influence our own future and then offers a profound set of observations which teaches us how to thrive in a fast-changing world!"—Joel Barker, President, Infinity, LTD, author of Paradigm Shift. "Adversity Quotient will show that you have more control over events than you think. The key is changing your beliefs. Believe it or not, that can usually be done in One Minute." —Ken Blanchard, co-author, The One Minute Manager. "Paul Stoltz's AQ explains why some people, teams, organizations, and societies fail or quit, and how others in the situation persevere and succeed. With this book, anyone or or organization can learn to reroute their AQ and hardwire their brain for success." —Daniel Burrus, author, Technotrends. "AQ is one of the more important concepts of our time. Paul Stoltz's book provides the direction and tools necessary for putting this idea into practice. It is a must read for anyone interested in personal mastery, leadership effectiveness and/or organizational productivity." —Jim Ericson, Program Director, The Masters Forum.
作者简介
保罗•史托兹 博士
逆商理论的提出者，也是逆商测评、逆商发展项目和工具的开发者与研究者；他所著的《逆商》丛书被翻译为17种语言，畅销全球；
曾获《人力资源》（HR）杂志“全球十大最具有影响力的思想家”之一及《卓越执行官》（Executive Excellence）杂志“当代100位思想家”之一荣誉称号。
他长期为斯坦福大学、麻省理工学院、哈佛大学、康奈尔大学的MBA、EMBA和企业家发展项目授课及开办讲座。
作为全球领先的商业顾问，史托兹博士多年来致力于为全球领先的企业诸如宝洁、玛氏、微软、亚马逊、西门子、德勤等提供领导力、绩效、组织文化等领域的咨询服务。
目录信息
读后感
文 | 李小墨【本文原创首发于个人读书公众号：深夜书桌（ID: shenyeshuzhuo）】 有一个美国小地产商的儿子，他比父亲更野心勃勃，把生意做到了父亲一辈子不敢触及的曼哈顿。 可是他的经商史就像过山车，遭遇多次破产，这几年赚到了钱，过几年又破产了，最狠的一次，他负债高达9...
评分樊登推荐听了2遍，图书馆借阅看了一遍。书是内容给这本书定义为是“好书。” 唯一不解的是这诡异的定价。按目前市场的情况看。这种装帧，5折之后的价格，才应该是现在的全价。 然而在现在网络各种促销活动，直播带货，5折的折扣后，和其它书记比起来，价格也依然是贵得离谱。 ...
评分《逆商》中把人的状态分为放弃者、扎营者和攀登者三种，作者花了很长的篇幅，举了非常多的案例，让我们认同成为一个攀登者有多重要。我想如果状态是可选的，就像我们设置手机皮肤风格一样，大部分人都会一键选择成为攀登者。但实际上属于攀登者的人并不多，因为在登山的途中，...
用户评价
这本书的叙事风格，从头到尾都保持着一种高屋建瓴的姿态，像一位经验丰富但略显疏离的导师在俯瞰众生。我个人对这种风格的接受度，是随着阅读进度的深入而波动的。最初的几章，作者像是在搭建一个宏伟的知识殿堂，逻辑清晰，层层递进，让人不禁点头称是，觉得“原来是这样啊！”。特别是它对“环境适应性”和“心理韧性”这两个核心概念的区分和交叉阐述，颇具洞察力。然而，随着深入到中段，这种讲解方式的弊端就暴露出来了——它变得过于抽象化和概念化了。很多时候，我需要停下来，反复阅读同一段话，试图将书本上的“模型”与我生活中的“具体情境”对应起来，但常常感到两者之间存在着一道难以逾越的鸿沟。这不禁让我思考，一个理论模型，如果需要读者付出巨大的认知努力才能将其“翻译”成可执行的步骤，那么它的实用价值究竟在哪里？我更倾向于那种能够直接击中心脏，让你在读完后立刻就能感受到行动冲动的文字，而不是需要一个额外的“翻译层”才能理解的深奥理论。整本书读下来，我感觉自己更像是在研读一本高级管理学的教科书，而不是一本关于个人成长的励志读物。
评分总的来看，《Adversity Quotient》是一部野心勃勃的作品，它试图用一套全新的词汇体系来重塑我们对挫折的理解。这本书的语言风格是极其学术化和严谨的，几乎没有出现任何煽情的口号或空泛的激励。对我个人而言，它最核心的价值在于提供了一种“去情绪化”的分析视角，帮助我跳出事件本身的情绪漩涡，将其视为一个可以被客观审视的“数据点”。这种冷静的剖析能力，是这本书最强大的武器。但与此同时，这也是它的局限所在。它更像是一份高阶的“故障排除指南”，而不是一本温暖的“心灵成长日记”。如果读者期待的是一本能在你失意时拍拍你的肩膀，告诉你“一切都会好的”的书，那么这本书可能会让你失望，因为它不会告诉你“一切都会好”，它只会告诉你“如何科学地让你自己去变得更好”。这种追求绝对的客观性和系统性，使得这本书在某些需要“人情味”的地方显得过于锋利和干燥，少了点润物细无声的滋养感，多了些需要刻意练习的“肌肉记忆”。
评分坦白说，这本书的结构设计得非常工整，每一个论点都由前一个论点稳固地支撑起来，显示出作者深厚的逻辑功底。它成功地构建了一套清晰的“识别-分析-应对”的流程图，对于那些喜欢流程化处理问题的人来说，无疑是一份宝藏。我特别欣赏它在探讨“认知重评”那一块的内容，书中提供的具体练习，例如“角色转换法”或“时间轴后移观察法”，都是非常实用且易于操作的工具。这些工具的描述细致入微，配以详尽的步骤指南，让人感觉作者并非纸上谈兵，而是真正经历过并提炼出精华的。然而，这种过于强调“工具理性”的倾向，也带来了一个问题：它似乎默认了所有人的“启动能力”都是一致的。对于那些因为长期处于低谷而丧失了基本行动力的读者来说，这本书的建议，听起来更像是站在高处对仍在攀登者发出的“快点加速”的指令，缺乏对“初始动力缺失”的深度同情和弥补机制的说明。它更像是一本给“已在跑道上的人”提供的加速指南，而不是给“刚从地上爬起来的人”的启动手册。
评分阅读《Adversity Quotient》的过程，对我来说更像是一场智力上的拉锯战，而不是一次心灵上的疗愈之旅。这本书的行文节奏把握得极其精准，每一个章节的收尾，几乎都设计了一个悬念或者一个强烈的反问句，迫使你必须翻到下一页去寻找答案，从这个角度来说，它的可读性是很强的，让人难以释卷。但我对它处理“失败情感”的方式不太满意。书中大量篇幅在讨论如何“量化”和“解构”逆境，如何通过设定清晰的短期目标来重建控制感。这无疑是构建应对机制的有效方法之一。但当我们真正面对那种似乎无法翻越的障碍时，那种深入骨髓的无力和委屈，这本书似乎并没有给予足够的尊重。它提供的是一套“战术手册”，教你如何精确地计算下一步的着力点，但对于如何处理战斗中留下的“情感创伤”，却着墨不多。我希望能看到更多关于“接纳不完美”和“与挫折和解”的讨论，而不是一味地强调“必须翻篇，必须向前”。这种只谈工具，不谈心境的处理方式，让这本书在情感共鸣上略显不足，显得有些冷峻。
评分拿到这本《Adversity Quotient》的时候，说实话，我的期待值是拉得比较高的，毕竟“逆境商”这个概念本身就充满了力量感和现实意义。然而，读完之后，我得说，这本书给我的感受是相当复杂的，它更像是一面棱镜，而不是一盏指路明灯。首先吸引我的是它试图构建的那个理论框架，作者似乎想用一种近乎科学的、系统化的方法来解构“我们如何应对失败”。我特别留意了其中关于“归因模式”的章节，书中花了大量篇幅去分析那些成功人士和普通人在面对挫折时，思维回路上的细微差异。作者引用了大量的案例研究，从历史名人到现代商业领袖，试图证明“解释自己遭遇的方式”才是决定未来走向的关键变量。这种详尽的案例堆砌，虽然在某些时刻显得有些冗余，但至少体现了作者在资料搜集上的投入。不过，我总觉得，这种过度的理性分析，削弱了面对真正巨大痛苦时的那种情绪冲击力。它把逆境降维成了一个可以计算、可以优化的数学题，这对于那些正深陷泥淖的人来说，或许有用，但对于我这种寻求精神慰藉的读者而言，总感觉少了那么一点“温度”。我更希望看到的是，在冰冷的理论之外，还能有一些关于“如何真正放下”的更人性化的探讨，而不是一味地强调“如何更有效地利用这次失败”。
评分逆商是除了智商和情商一个很重要的因素，人生的成败的关键因素。
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