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出版者:辽宁东北财经大学

作者:

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页数:0

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出版时间:

价格:58.00元

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isbn号码:9787810443937

丛书系列:

图书标签:

• 1
• 管理学
• 领导力
• 组织行为学
• 战略管理
• 人力资源
• 运营管理
• 项目管理
• 商业管理
• 高效工作
• 职场技能

《时间管理：掌控你的分秒，成就非凡人生》 在这本《时间管理》中，你将踏上一段深度探索时间奥秘的旅程，学习如何从容应对日益加速的生活节奏，将宝贵的每一分每一秒转化为实现个人价值和职业目标的强大驱动力。本书并非空泛的理论说教，而是提炼出大量经过实践检验的实用策略和技巧，辅以生动案例，帮助你构建一套专属的高效工作与生活系统。 我们将从根本上审视你对时间的认知，揭示潜藏在拖延症背后的心理机制，并提供切实可行的方法来克服它。你将学习如何清晰地定义目标，将其分解为可执行的步骤，并运用科学的优先级排序原则，确保你的精力始终聚焦于最重要的事情。本书将深入讲解诸如“番茄工作法”、“GTD（Getting Things Done）”等经典时间管理体系的核心理念，并引导你根据自身特点进行灵活调整和运用，使其成为你得心应手的工具。 我们还将探讨如何优化你的日常流程，识别并消除那些耗费你宝贵时间但产出甚微的“时间黑洞”。书中提供了识别和处理干扰源的有效方法，包括如何拒绝不必要的请求，如何在信息爆炸的时代保持专注，以及如何利用碎片化时间进行高效学习和休息。你将学会如何为自己设定现实的时间预算，并学会拒绝那些会让你偏离轨道的事项，保护你的时间和精力不被随意消耗。 此外，本书还将着重于提升你的精力管理能力，认识到精力与时间同等重要。我们将提供一系列科学的精力恢复和补充方法，包括如何规划高质量的休息，如何通过健康的饮食和规律的运动来维持充沛的体能，以及如何通过正念练习来管理情绪，保持清晰的头脑。你会发现，充沛的精力是高效工作的基石，也是享受生活的前提。 书中还将探讨如何运用科技工具来辅助时间管理，从日程规划软件到专注力提升应用，我们将为你梳理市面上主流工具的优劣，并指导你如何选择和配置最适合你的数字助手。同时，本书也强调，技术只是辅助，真正的关键在于培养良好的习惯和强大的自律能力。 你还会了解到如何进行有效的复盘和调整，定期回顾你的时间使用情况，分析其中的得失，并根据反馈持续优化你的时间管理策略。这种持续改进的循环将让你不断提升效率，逐步实现对时间的掌控，而非被时间所裹挟。 本书的目标是帮助你摆脱“瞎忙”的状态，让你能够从容自信地应对工作中的挑战，拥有更多属于自己的闲暇时间，去陪伴家人，去追求兴趣，去探索未知。最终，你将学会如何更智慧地分配你的时间，让每一天都充满意义和成就感，从而真正地掌控自己的人生，书写属于你的非凡篇章。 《高效沟通：建立连接，解决冲突，赢得信任》 在这本《高效沟通》中，你将踏上一段深入探索人际互动本质的旅程，学习如何用最精准、最有效的方式表达自己，倾听他人，从而在各种社交和职业场合中建立深厚的连接，化解潜在的冲突，并赢得他人的信任与尊重。本书不仅仅是关于“说什么”，更是关于“如何说”以及“如何听”。 我们将从理解沟通的基本原理入手，深入剖析语言和非语言信号在信息传递中的作用。你将学习如何识别沟通中的常见障碍，例如信息不对称、情感偏见、文化差异等，并掌握针对性的策略来克服这些障碍。本书将引导你理解不同沟通风格的差异，并学会如何根据对话对象和情境，调整自己的沟通方式，以达到最佳的沟通效果。 在表达方面，本书将提供一系列实用的技巧，帮助你清晰、简洁、有力地阐述自己的观点。你将学习如何构建逻辑严密的论述，如何运用恰当的词语和语气，如何通过肢体语言和面部表情来增强表达的说服力。我们将深入探讨如何进行有效的提问，以及如何通过提问来引导对话，获取关键信息。 特别值得关注的是，本书将花费大量篇幅讲解“积极倾听”的艺术。你将学会如何真正地“听到”对方，而不仅仅是“听到声音”。通过练习同理心，理解对方的情绪和立场，以及运用积极反馈（如点头、眼神交流、简短回应）来表明你正在认真倾听。你将掌握如何通过倾听来收集信息，洞察对方的需求，并在此基础上建立信任。 冲突是沟通中不可避免的一部分，本书将提供一套系统性的方法来建设性地处理冲突。你将学习如何识别冲突的根源，如何控制自己的情绪，以及如何在不伤害对方的情况下表达自己的不满。书中将介绍诸如“非暴力沟通”等成熟的冲突解决模型，指导你如何通过冷静、客观、富有同理心的方式，寻求双方都能接受的解决方案，将冲突转化为增进理解和合作的机会。 此外，本书还将探讨如何在不同场景下进行高效沟通，包括如何在会议中清晰表达，如何在团队协作中促进信息共享，如何在向上管理中准确汇报，以及如何在客户服务中建立良好的关系。你将学习如何根据不同受众的特点，量身定制你的沟通策略，确保信息能够被准确接收并产生预期的影响。 最后，本书强调，高效沟通并非一蹴而就，而是需要持续的练习和反思。你将学会如何进行自我评估，识别自己在沟通中的不足，并找到改进的方向。通过实践书中的方法，并将其融入你的日常交流，你将逐步成为一个更具影响力、更能赢得他人信任的沟通者，从而在工作和生活中取得更大的成功，建立更和谐、更富有成效的人际关系。

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这本书给我带来的最大震撼，是它对“流程”和“人性”之间关系的重新定义。过去我总觉得，好的管理就是把流程设计得天衣无缝，人只要按图索骥就能达到最优结果。然而，这本书深刻地揭示了僵化流程对创造力的扼杀，以及当人成为流程的附庸时，组织会变得多么脆弱。作者花了大量篇幅去探讨“隐性知识”的价值，并提供了一系列打破信息孤岛、鼓励跨界协作的策略。这些策略并非那些花哨的团建活动，而是关于会议设计、信息透明度和问责机制的精妙调整。这本书的结构非常精巧，它不是线性的，而是由一系列相互印证的案例和理论支点构成的，你可以在任何一页翻开，都能找到一个足以让你停下来深思的观点。它的文字中带着一种知识分子的锐气，毫不留恋地剖析了组织中的权力结构和利益博弈，让人不得不正视管理中那些最难堪、却又最真实的部分。

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读完这本书，我感觉自己像是参加了一场为期一个月的深度领导力训练营，但所有的课程都在我的书桌上完成。这本书的厉害之处在于它的“反直觉性”。它挑战了许多我们从小到大被灌输的“成功学”公式，比如“效率至上”或者“结果导向一切”。作者似乎并不急于给出快速见效的“药方”，而是更关注于构建一个可持续、有韧性的组织生态。我特别欣赏其中关于冲突解决的部分，它没有将冲突视为需要被消除的负面因素，而是将其视为信息流动不畅的信号和创新的前兆。书中提到了一种“建设性对抗”的模型，要求管理者必须学会引导和利用这些张力，而不是简单地压制它们。这种深层次的洞察力，让这本书远远超出了市面上那些浮于表面的管理指南。它的语言风格非常老练和克制，没有过多的煽情或夸张，一切论述都建立在扎实的观察和逻辑推演之上，读起来有一种沉稳的力量感，让人信服。

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这本书简直是把我的思维方式彻底颠覆了！我原本以为管理就是那种按部就班、流程至上的东西，读完这本书我才发现，自己过去的想法有多么的狭隘。它没有给我一套放之四海而皆准的“标准答案”，反而是像一位经验丰富的老船长，带着我穿越了管理学中那些看似坚硬的理论壁垒，直抵核心——人与复杂系统的动态平衡。书中对于“不确定性”的处理简直是教科书级别的精彩。它没有回避变革带来的阵痛，反而将其视为创新的温床。我记得有段关于授权的论述，它没有停留在传统管理中“把任务分下去”的层面，而是深入到了“构建信任场域”和“容错机制”的构建上，这让我立刻联想到了我团队中那些因为害怕犯错而裹足不前的小伙伴。这本书的叙事方式非常跳跃，有时像是一场哲学思辨，深挖组织文化和领导力的本质；有时又像是一份详尽的实战手册，提供了具体的工具和框架去应对日常的运营挑战。它的文字密度极高，初读时可能会有些吃力，需要反复咀徊才能领会其精髓，但一旦打通了任督二脉，那种豁然开朗的感觉，简直让人想要立刻付诸实践。

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这本书最大的价值，在于它提供了一种“去魅”的视角来看待管理岗位上的光环。它毫不留情地指出，许多管理者沉溺于决策和控制的错觉中，却忽略了真正驱动绩效的是环境的塑造和人才的激发。书中对于“授权的真正含义”的探讨，彻底颠覆了我过去对“放权”的理解。作者认为，真正的授权不是将责任推给下属，而是主动地卸下自己身上那些“必须有人做”的琐碎决策，从而腾出精力去思考更高维度的战略布局。书中穿插的那些历史案例和跨文化比较，极大地拓宽了我的视野，让我意识到很多“放之四海皆准”的管理原则，在不同的社会土壤中可能需要完全不同的演绎方式。这本书的语言风格是那种古典的、带有辩论色彩的，充满了精准的措辞和严密的逻辑推导，读起来仿佛在与一位博学多识的智者进行一场没有休止的对话，让人既感到压力，又获得巨大的精神滋养。

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坦白说，这本书的阅读体验是极具挑战性的，它不是那种能让你在周末轻松读完并感到“掌握了”的快餐读物。它的难度在于其思想的跨度——它能将宏大的组织变革理论，无缝对接到底层团队的日常沟通技巧上。我个人尤其对其中关于“战略意图的清晰化”的论述印象深刻。作者认为，很多战略失败不是因为执行不力，而是战略本身被包裹在太多华丽的辞藻里，核心的“为什么”没有传达到每一个员工的心坎上。书中提供了一种自上而下、又自下而上循环验证的沟通模型，旨在确保组织的每一个齿轮都朝着同一个清晰的目标转动。这种对“目标对齐”的深度挖掘，远比市面上强调的KPI设定要深刻得多。阅读过程中，我常常需要停下来，在自己的工作笔记本上画出思维导图，试图捕捉作者那些复杂却又逻辑严密的观点链条。它迫使我用一种全新的视角去审视我领导力中的所有盲区。

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