《洪昭光談中年健康養生》專為中年人量身製訂瞭健康養生新方案。作者為全國心血管防治科研領導小組副組長、衛生部首席健康教育專傢洪昭光。他的健康新觀念科普書籍總發行量超過300萬冊，手抄本數韆萬冊。該書由中華醫學會心血管病學會、中國老年保健協會心血管專業委員會、中國版協婦女讀物工作委員會聯閤推薦。
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