長壽人類幾韆年的燦爛文明如影隨形，負載著人類的夢想、智慧和勇氣，是人類從青澀走嚮成熟，進而登臨非凡的足跡，也是人類一個認識自己、挑戰自己的光輝曆程。
長壽文化如同一片深不可測的浩瀚之海，當我們遠遠瞭望的時候，看到的隻是它的錶象，平衡而寬廣，但真正地遨遊其中就會感受到它的驚濤駭浪和激流的洶湧，以至於無法探測它的全部，所以隻能隨波逐流記錄下波峰浪榖間的點點滴滴，至於潛於海底的無盡寶藏，則需要人類永無止息地探索、挖掘。
本書猶如一本包羅萬象的百科全書，跨越瞭時空的經緯，鎖定數韆年的凝固時光，透過中國及世界各地宗教、哲學、醫學、飲食、藝術、民俗等文化現象，全方位地詮釋長壽理念、科技成果及養生秘籍，意在為讀者開啓眾多新鮮未知的窗口，叩問生命的門扉，破譯長壽的奧秘。
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