圖書標籤: 實 健康
发表于2024-11-26
101個改變中國人一生的健康習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
唯有健康的人生纔是幸福美滿的人生!在生活中,我們越來越認識到這個觀點的正確性。自我身體的健康並不是一種嘗試,隻有在正確、科學、閤理的理論和方法下,纔能真正地實現這一目的。其實在現實生活中我們或多或少的都有一些壞的健康習慣,所以這些習慣經常威脅我們的身體健康。本書就是針對這些壞習慣而寫的,幫助讀者朋友找齣生活中一些我們經常齣現問題的健康習慣。
本書將與我們息息相關的一些被我們所忽略的健康習慣描述齣來,並且在此列舉瞭應對之策。
本書最大的特點,不僅在此,還在於,它規避一些其他健康書籍在一點上鑄造人體健康的局限,而是全麵的講述瞭人體健康的相關內容,可以說是一本生活在現今競爭激烈,壓力巨大的社會環境中的健康指引手冊。
目錄很好地總結瞭良好的健康習慣.
評分目錄很好地總結瞭良好的健康習慣.
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