具体描述
出問題的，往往不是一個人的能力，而是他的心理。
世界如此險惡
在等級制度的暴力、價值觀念的歧視以及心理競爭的殘酷遊戲中，作者發現，有一條“大魚吃小魚，小魚吃蝦米”的心理食物鏈，無形地宰製著這個世界的男男女女。
在這條心理食物鏈，心理弱小者把對自我的主宰權交給了那些可以控制他的社會遊戲規則，交給了那些奴役他的價值觀念，不僅難以避免自己被人在心理上吞食，甚至有可能因為自己內心的弱小，而輸掉整個人生。
你要內心強大
作者深入分析個人心理弱小的原因，破解社會的遊戲規則，揭穿那些操控我們心理的手段，讓有心改變自己的人，想強化內在的人，得到勇氣與武器。
這本書不是搖旗呐喊的勵志書，不是具有神祕主義色彩的靈修書籍，不是帶有濃厚出世色彩的佛家哲理，不是不痛癢的「心靈雞湯」，而是以積極入世的思路，另闢蹊徑的解讀，讓讀者從思維方式到心理結構上「重裝系統」，由弱小一步步走向強大。
作者简介
石勇
本名石求陽，青年學者，為中國多家權威媒體撰稿。關注當代中國精神危機、社會心理變遷集結構轉型下人的命運。一隻眼睛盯著階級制度的暴力，另一隻眼睛盯著觀念歧視的暴力，用心理分析之刀，準確地插入中國社會。出版有《被遮蔽的真相》、《心理危機》等心理、社會、政治分析著作。
目录信息
第一章 不要成為心的奴隸
出問題的往往不是一個人的能力，而是他的心理
內心強大的人，具有無法被摧毀的心理優勢
內心強大的人，更容易看透別人的心思
第二章 到底是哪些東西讓人內心弱小
不了解遊戲規則的人，在社會中只能迷路
每個人面前，都有需要跨越的河
第三章 打破社會價值排序
大魚吃小魚，小魚吃蝦米
剝去對方的「包裝」，你在心靈上即獲得了解放
用頭腦去打交道，而不是你的心理
第四章 跟真正的自我在黑暗中相會
要別人拉你一把，你得先幫自己一個忙
透過他人眼睛所看見的自我，其實是種假象
一個人如果存在假的「自我」，等於把恐懼帶入了內心
幹掉自己人性的人，人性也會幹掉他
第五章 馴服不確定性，就不會被焦慮淹沒
人最害怕的並不是發生什麼，而是不知道要發生什麼
只要「現在」能帶來安全感，我們就害怕「未來」
愈是變化的社會，愈能製造不確定性
重建心靈秩序，重建與世界的關係
第六章 體驗生活的價值，冷靜看待死亡
一個人怕死到什麼程度，他就會非理性到什麼程度
一個人怕死，是因為他還沒體驗到生活的價值
· · · · · · (收起)
读后感
对于像我一样没有掌握一定阅读技巧的人，本书建议看两遍。第一遍通常会被作者讲述的各种小故事、和作者调侃的语气所吸引，而忘记寻找作者真正要表达的意思，第二遍的功能就是把作者想要表达的意思、对各种情况提出的解决办法找出来。所以第一遍可以当看消遣小说一样快速看一...
评分 评分加在想看的书里有很久了，偶然在电子书里看到了全文。具体内容就不想评论了。忽然想到，这本书，是否可以用一系列的启发式（heuristic）来描述对其的阅读体验呢？试着吐槽一下，敬请各位方家补充指正。 1.题目起的好，framing很重要 “心理强大”这个词超级棒，假如题目改成...
评分一剂副作用很强的对某些人可能会有效的急性速效猛药，但不是任何阶段的人都能读得懂或者说达到良好的效果的，要有一定的认知基础才行，未成年不宜，国内大三以下学生不宜，没有认知基础容易误读和断章取义。 这是一本很好的自我和世界心理探讨入门书，无论是从通俗性和还是有效...
用户评价
台版的封面是我最喜欢的白底黑字！整本书让我读得入神，两口气看完（看到一半已经晚上八点了，只好中场休息跑去吃饭）！作者的一些分析很犀利，道出了我心中含糊的看法。只是，他太相信哲学和理性了。对我而言，哲学让我确立世界观，而理性只能让我在世俗生活中趋利避害。微薄的人生经验告诉我，面对苦难，给予我们慰籍的始终是宗教、文学与音乐。
评分台版的封面是我最喜欢的白底黑字！整本书让我读得入神，两口气看完（看到一半已经晚上八点了，只好中场休息跑去吃饭）！作者的一些分析很犀利，道出了我心中含糊的看法。只是，他太相信哲学和理性了。对我而言，哲学让我确立世界观，而理性只能让我在世俗生活中趋利避害。微薄的人生经验告诉我，面对苦难，给予我们慰籍的始终是宗教、文学与音乐。
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评分台版的封面是我最喜欢的白底黑字！整本书让我读得入神，两口气看完（看到一半已经晚上八点了，只好中场休息跑去吃饭）！作者的一些分析很犀利，道出了我心中含糊的看法。只是，他太相信哲学和理性了。对我而言，哲学让我确立世界观，而理性只能让我在世俗生活中趋利避害。微薄的人生经验告诉我，面对苦难，给予我们慰籍的始终是宗教、文学与音乐。
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