态度与自尊（中英对照） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:西安交通大学出版社

作者:加利,

出品人:

页数:173

译者:赵学凯

出版时间:2007-3

价格:15.00元

装帧:

isbn号码:9787560522609

丛书系列:

图书标签:

• 生活經濟學
• 心理学
• [3]
• 态度
• 自尊
• 心理学
• 自我提升
• 人际关系
• 情绪管理
• 中英对照
• 个人成长
• 积极心理学
• 行为心理学

《态度与自尊（中英对照）》 本书旨在深入探索“态度”与“自尊”这两个深刻影响我们人生轨迹的关键概念。在现代社会飞速发展的背景下，个人如何构建积极健康的心态，以及如何培养和维护稳固的自尊，已成为个人成长与幸福的基石。本书将以严谨的学术视角和贴近生活的观察，为读者提供一个全面而深刻的理解框架。 关于“态度”： 态度，作为一种内在的心理倾向，是个人对特定对象（事物、人物、事件或观念）所持有的评价、信念和情感反应的总和。它不仅仅是我们看待世界的方式，更是我们与世界互动、做出选择的内在驱动力。 态度的形成与演变： 本书将追溯态度的根源，探讨家庭教育、社会环境、个人经历、文化背景等多种因素如何在潜移默化中塑造我们的态度。我们将分析态度是如何在成长过程中不断调整和演变的，以及是什么样的契机可能引发我们态度的转变。 积极态度与消极态度的影响： 通过大量案例分析，我们将揭示积极态度在应对挑战、解决问题、激发潜能方面的重要作用，以及消极态度可能带来的局限和负面后果。我们将探讨如何识别并转化消极思维模式，培养建设性的思维方式。 态度与行为的关联： 本书将深入阐述态度如何转化为实际行动。一个人的态度并非孤立存在，而是直接影响其行为模式、决策过程以及人际交往方式。我们将探讨如何通过调整态度来优化行为，从而 Achieve 目标。 如何在不同情境下调整态度： 无论是面对工作压力、学业困难，还是人际关系中的摩擦，本书都将提供实用的方法和策略，指导读者如何在各种复杂的情境下，灵活而有效地调整自己的态度，保持内在的平衡与动力。 关于“自尊”： 自尊，是个人对自己价值的肯定和接受程度，是衡量自我价值感和自我认同感的重要指标。一个健康的自尊水平，是个人心理健康、情感稳定以及实现人生价值的重要保障。 自尊的构成要素： 本书将剖析自尊的内涵，探讨其由自我接纳、自我效能感、自我尊重等多个维度构成。我们将分析不同个体在这些构成要素上的差异，以及这些差异如何影响整体的自尊水平。 高自尊与低自尊的心理表现： 通过对比分析，我们将深入阐述拥有高自尊的个体在面对挫折时的韧性、在人际交往中的自信以及在追求目标时的坚定；同时，也将探讨低自尊可能带来的焦虑、恐惧、自我怀疑以及对外部评价的过度依赖。 培养和提升自尊的途径： 本书将提供一系列切实可行的方法，帮助读者认识并肯定自己的优点和成就，学会自我关怀与接纳，建立健康的自我评价体系。我们将强调内在价值的发现，而非仅仅依赖外部的认可。 自尊在人生各阶段的重要性： 从青少年时期的自我探索，到成年期的职业发展与家庭责任，再到老年期的人生回顾，本书将阐述自尊在人生不同阶段所扮演的关键角色，以及如何随着年龄的增长而不断巩固和提升自尊。 外部因素对自尊的影响： 我们也将审视家庭、学校、职场以及社会评价等外部环境对个体自尊形成和发展的影响，并探讨如何在这种影响下，保持独立的判断和健康的自我认知。 本书的独特之处： 本书最大的特色在于其中英对照的呈现方式。通过将核心概念、理论阐述及案例分析同时以中文和英文展示，本书不仅为英语学习者提供了一个绝佳的学习平台，更能够让读者从不同的语言视角和文化语境中，更深入地理解“态度”与“自尊”的普适性和独特性。语言的切换与对比，本身也可能激发新的思考，加深对这两个概念的体悟。 本书不侧重于提供“治愈性”的心理疗法，而是致力于提供一种“启迪性”的认知工具。它鼓励读者主动去探索、去实践，将书中的理念内化为自身的行为准则，从而在人生的旅途中，以更加积极的态度，去构建更加坚实的自尊，最终实现个人价值的最大化，拥抱更加充实、更有意义的人生。 无论您是希望提升个人内在力量的职场人士，渴望构建健康心态的学生，还是正在寻求自我成长的每一个人，本书都将是您不可或缺的伙伴。它将引导您走向更清晰的自我认知，更坚定的内心力量，以及更积极的人生选择。

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我近期偶然看到《态度与自尊（中英对照）》这本书，立刻就被它的主题所吸引。在快节奏的现代生活中，我们常常被外界的信息裹挟，不知不觉中就迷失了方向，对自己的价值产生怀疑。我觉得，拥有一个积极的态度和健康的自尊，是抵御这一切负面影响的坚实盾牌。我特别期待这本书能提供一些深入的见解，帮助我理解是什么构成了我们内在的自尊，以及我们如何才能塑造一个更积极、更具韧性的态度。中英对照的设计，也让我眼前一亮，它意味着我不仅可以阅读中文版的细腻阐述，还可以对照英文原版，感受不同语言表达下的深层含义。我猜测书中可能包含了许多不同领域专家的观点，甚至可能引用了一些经典的心理学研究，来为作者的论点提供坚实的基础。我也希望这本书能够提供一些实际的策略，比如如何识别并改变消极的思维模式，如何建立自信，以及如何在日常生活中保持一种积极的生活态度。这是一本我非常渴望能够通过阅读来获得启发和成长的书籍。

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我最近在书店里偶然瞥见了《态度与自尊（中英对照）》这本书，当时就被它简洁而有力的书名吸引了。作为一名长期关注个人成长领域的读者，我对“态度”和“自尊”这两个议题有着浓厚的兴趣。在我看来，态度决定一切，而自尊则是衡量一个人内心强大与否的重要标尺。我经常思考，如何在生活中保持一种乐观积极的态度，即使面对困难和挑战？又如何才能建立起一种不轻易被外界评价所动摇的健康自尊？这本书的中英对照版本，则为我提供了一个绝佳的学习机会。我期待它能深入浅出地探讨这两个主题，并提供一些行之有效的实践方法。我猜想，书中或许会包含一些启发性的故事，讲述那些拥有积极态度和高自尊的人们如何克服障碍，实现自我价值。同时，我也希望它能提供一些心理学理论的支持，帮助我更深刻地理解态度和自尊的形成机制。如果这本书能够在我的人生旅途中提供一些指引，帮助我成为一个更自信、更积极的人，那我将感到非常欣慰。

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这本《态度与自尊（中英对照）》我还没来得及细细品读，但光是翻阅目录和一些零散的章节，就足以让我对它充满期待。书名本身就点明了核心，态度和自尊，这两个词汇看似简单，实则贯穿了我们人生的方方面面。我经常在想，一个人的态度是如何塑造他的自尊的？是积极向上的态度培养出健康的自尊，还是强大的自尊让我们能够保持积极的态度？这本书似乎在试图回答这个问题，或者至少为我们提供一个思考的框架。它的中英对照形式也非常吸引我，对于我这种英语学习者来说，这简直是双重福利。我希望能通过这本书，不仅在中文语境下理解这些概念，也能在英文原版中体会其细微之处，学习更地道的表达方式。我猜想，书中一定会有很多引人入胜的案例分析，讲述那些因为拥有正确态度和良好自尊而取得成功的人们的故事，也可能包含一些反例，警示我们不良态度和脆弱自尊的危害。我尤其期待它能提供一些切实可行的方法论，指导我们如何去调整自己的态度，如何去建立和维护健康的自尊。毕竟，理论知识固然重要，但更关键的是如何在日常生活中实践。这本书的排版和设计也给我留下了不错的印象，看起来是经过精心打磨的，相信阅读体验也会很棒。

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坦白说，我还在犹豫是否要购买《态度与自尊（中英对照）》这本书，但它确实成功地引起了我的好奇。我目前正处于一个对自己某些方面不太满意的阶段，常常感到自信心不足，也时常因为一些小事而产生负面情绪，这让我觉得自己的态度也受到了影响。我希望这本书能够提供一些启示，帮助我理解这些状态的根源，并且找到摆脱困境的途径。我特别关注“态度”这个词，因为它听起来是一种主动的选择，而“自尊”则更像是一种内在的价值感。我很想知道，这本书是如何将这两者联系起来的，以及它是否能教会我如何有意识地去培养一种更积极、更坚韧的态度，从而自然而然地提升我的自尊水平。中英对照的设置让我觉得它可能适合更广泛的读者群体，也许也包含了一些学术性的讨论，这让我有些期待，但也稍稍有些忐忑，希望它不会过于枯燥。我设想书中可能会有大量的心理学理论支撑，但同时也应该辅以大量的实践指导，否则读完之后，感觉只是学了一些概念，却不知道如何下手去改变。我希望它能像一位经验丰富的导师，循循善诱，引导我认识自己，重塑自己。

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在浏览一些个人发展相关的书籍时，《态度与自尊（中英对照）》这本书引起了我的注意。我一直认为，一个人的态度很大程度上会影响他如何看待自己，以及如何与世界互动。而自尊，则是这种内在价值感的直接体现。我曾经读过一些关于心理学的书籍，对这些概念有一些初步的了解，但我总觉得缺乏一些系统性的指导。这本书的中英对照形式，让我觉得它可能提供了一个更全面的视角，无论是从语言还是从文化背景上。我好奇它会如何阐述态度和自尊之间的微妙联系，以及是否会提供一些切实可行的练习来帮助读者改善这两个方面。我设想这本书可能包含一些不同文化背景下的案例，展示不同人群是如何培养和维持他们的态度与自尊的。我也期待它能提供一些实用的工具，比如一些自我评估的问卷，或者一些每天可以进行的积极练习，来帮助读者逐步建立起更健康的心态。对于我来说，这是一本潜在的“人生指南”，希望能帮助我更好地理解自己，并更积极地面对生活中的种种挑战。

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